Vraag elke schoonheidsspecialiste of visagist wat hun meest gevraagde look is en ze zullen je zeggen: een dauwnatte huid. Fris, voller en van binnenuit verlicht – wie wil er nu niet zo fris uitzien. Dat gezegd hebbende, het moeiteloze en jeugdige effect kan ons soms van nature ontgaan – of de huid nu droog, vochtarm, vet of misschien gewoon een beetje dof is. Gelukkig zijn er een paar eenvoudige stappen die je kunt nemen, ongeacht je huidtype, om je teint een jeugdige frisheid te geven. Hier legt Renee Rouleau, beroemd schoonheidsspecialiste en oprichtster van Renee Rouleau Skincare, uit hoe je deze look krijgt.
Hoe je huidtype ook is, het heeft water nodig
Rouleau legt uit dat of je nu een vette of superdroge huid hebt, water is noodzakelijk. “Alle huidtypes hebben water nodig. Niet allemaal hebben ze olie nodig, maar allemaal hebben ze water nodig. Huidcellen zijn net vissen en hebben water nodig om te leven, dus voor de echte gezondheid van de huid, wat uiteindelijk leidt tot een vollere en dauwachtigere look, is hydratatie essentieel” zegt de estheticus. Pro-tip: water drinken is de minst efficiënte manier om je huid te hydrateren, dus vertrouw daar niet alleen op om je huid dauwfris te krijgen!
Je huidverzorgingsroutine moet beginnen met exfoliëren
Als je een dauwfrisse huid wilt, moet je droogheid en dofheid wegvegen. Dus stap één moet scrubben zijn. “Als je doffe, droge cellen aan het huidoppervlak hebt, kom je niet ver als je probeert ze opnieuw te hydrateren als ze over de datum zijn en de weg op willen. Door ze te verwijderen, kunnen de hydraterende middelen die daarna plaatselijk worden aangebracht, de nieuwe, verse babycellen voeden,” zegt Rouleau.
Voor een maximale glans wissel je af tussen een chemische en een fysische peeling. Een chemische scrub (met zuren) is ontworpen om de pH-waarde van de huid te verlagen om droge cellen op te lossen en te verteren. Een fysische exfoliator zoals een gezichtsscrub, een sonische reinigingsborstel of zelfs gewoon een washandje bieden een liftende werking om de doffe cellen fysiek te verwijderen.
Zorg er echter voor dat je niet te veel scrubt. “Te veel exfoliëren kan de beschermende barrière van je huid verzwakken. Het beste is om niet vaker dan 5 keer per week te scrubben. Een goede exfoliatie voor de meeste huidtypes is één keer per week een peeling voor thuisgebruik, twee keer per week een fysieke scrub en twee keer per week een exfoliërend serum dat je achter kunt laten.
Vocht toevoegen
Als de huid is geëxfolieerd, wil je er weer water aan toevoegen. “Je moet dit eerst doen met een hydraterende toner, het liefst met een essence, wat een toner met serum is. Het is alsof je 8 glazen water rechtstreeks in de huid brengt,” legt Rouleau uit, die eraan toevoegt dat toners ook het voordeel bieden dat ze zouten, chloor en mineralen uit kraanwater verwijderen die de nieuwe cellen kunnen uitdrogen. Wanneer je een toner gebruikt, wil je deze vochtig op de huid laten. Waarom? Simpel: het volgende product zal de hydraterende voordelen van de toner op de huid vastzetten.
Smeer de huid in met een bevochtigingsmiddel
Door een bevochtigingsmiddel rijk aan bevochtigingsmiddelen (ook wel vochtmagneet genoemd) serum of moisturizer aan te brengen, voeg je nog een laagje vocht toe dat de huid opvult. Rouleau’s suggestie: zoek naar een serum met natriumhyaluronaat. “Het is een bioactieve zoutvorm van hyaluronzuur. Het laadt het vochtgehalte op door 1000 keer zijn gewicht in water aan het huidoppervlak te binden, waardoor het comfort in enkele seconden wordt hersteld. Je zult natriumhyaluronaat vaker in producten gebruikt zien dan hyaluronzuur. Dit komt omdat het een kleinere molecuulgrootte heeft, wat betekent dat het dieper in de huid doordringt. Bovendien is natriumhyaluronaat stabieler en oxideert het minder snel, omdat het in zoutvorm is. Dit ingrediënt is uitstekend geschikt voor het herstellen van een beschadigde vochtbarrière en het voorkomen van transepidermaal waterverlies als gevolg van overmatig scrubben, een droog klimaat of blootstelling aan de zon.”
.00
Stimuleer de doorbloeding van de huid
Een goede doorbloeding zorgt ervoor dat de huid er rooskleurig en dauwfris uitziet en voorkomt dat de huid er asgrauw of vaal uitziet. Het makkelijkste wat je volgens Rouleau hiervoor kunt doen, is een thuismassage van het gezicht om de doorbloeding van de huidcellen te stimuleren.
Een andere truc, volgens de gezichtsbehandelaar, is om je hoofd 1 à 2 minuten per dag ondersteboven te hangen. Of het nu tegen een muur is in een handstand, tijdens een downward dog in yoga, of gewoon door je hoofd over de rand van je bed te hangen, je zult merken dat er een lichte rozigheid op de huid verschijnt en op de lange termijn helpt dat om die “van binnenuit verlichte gloed” te geven die we allemaal zo begeren. “Dit komt omdat het verhogen van de bloedsomloop zuurstof en bloed naar de huid brengt, wat nieuwe voedingsstoffen naar de huidcellen brengt.”
Je kunt ook bepaalde ingrediënten gebruiken om de bloedsomloop op gang te brengen, volgens Rouleau. “Aangezien de bloedsomloop met de jaren minder wordt, werken huidverzorgingsproducten met ingrediënten als pepermunt, vitamine B12, niacinamide en ginsengwortelextract om de doorbloeding te verbeteren en de teint een frisse uitstraling te geven”, zegt ze.
Als de vochtbarrière van je huid beschadigd is, moet je deze herstellen
Het intact houden van je beschermende huidbarrière is van cruciaal belang voor een goede glow. “Wanneer de beschermende barrière van de huid beschadigd raakt, ontstaan er kleine, onzichtbare scheurtjes in de huid. Door deze scheurtjes kan vocht gemakkelijk ontsnappen en kunnen irriterende stoffen gemakkelijker binnendringen. In wezen is je huid haar beschermende bodyguard kwijt en kan ze trekkerig, droog en gevoelig worden.” Ze voegt eraan toe: een stralende, dauwfris uitziende huid reflecteert licht. Als je deze onzichtbare scheurtjes in de huid hebt, dringt het licht door deze paden en weerkaatst het minder goed op de huid.
Eén manier om je huidbarrière te helen: een goede vochtinbrengende crème. Rouleau stelt voor om een crème of lotion te zoeken met ingrediënten die de natuurlijke lipiden in je huid nabootsen.
.00
Een vleugje highlighter
Als je eenmaal de huidverzorging onder de knie hebt, voeg dan wat lichtreflecterende deeltjes toe in de vorm van een goede vloeibare, crème- of poeder highlighter voor een dauwfris gezicht dat fris is als maar kan.