Als je je maandelijkse afval wilt verminderen, wil je misschien tampons inruilen voor menstruatiecups en wegwerp maandverband voor herbruikbaar doekverband. Aangezien je weet hoe je moet naaien en je waarschijnlijk nog een heleboel restjes stof hebt liggen, is deze overstap heel gemakkelijk te maken.
Als je je eigen kleding naait, ben je geen vreemde als het gaat om nadenken, meten en praten over je lichaam, en dat is precies wat wij gaan doen. Bereid je voor, want we staan op het punt om je menstruatiecyclus zo veel comfortabeler te maken!
In deze tutorial laat ik je zien hoe je op een leuke, eenvoudige manier stoffen maandverband kunt naaien. Mijn doel is om je opties te geven, want er zijn zo veel manieren om deze herbruikbare menstruatieproducten te maken. Dus zoek de methode die jij het prettigst vindt, de materialen waar jij je goed bij voelt, en ontwerp jouw droom maandverband.
Waarom maandverband?
Waarom zou je tijd willen besteden aan het naaien van herbruikbare menstruatieproducten? Hier zijn een paar redenen:
- Het bespaart geld – geloof je me niet? Houd je bonnetjes maar eens een paar maanden bij.
- Het vermindert afval
- Het gebruikt restjes stof
- Herbruikbare pads zijn ZO VEEL comfortabeler
- Je kunt ze gebruiken voor je menstruatie, incontinentie, post-partum herstel, of voor dagelijks gebruik als je gewend bent inlegkruisjes te dragen
Als je maximale bescherming tegen lekken wilt, mag je Wallis’ tutorial voor het naaien van menstruatieondergoed in het nummer van deze maand niet missen!
Nu je overtuigd bent, laten we beginnen met het maken van herbruikbaar maandverband.
Materialen
De truc van een goed maandverband zit hem in de lagen. Maandverbanden bestaan uit een bovenlaag, een voering of kern, en een onderlaag. Ze worden bevestigd met klittenband of drukknopen.
Stofkeuzes
Voor de buitenste laag van je maandverband heb je keuzes. Houd rekening met hoe hevig je vloeit, hoe gevoelig je huid is en met de kleur, want deze maandverbanden worden vies. De bovenlaag van je maandverband raakt je huid, dus kies iets dat prettig aanvoelt. Je kunt dezelfde stof gebruiken voor de bovenste en onderste buitenlaag, maar je kunt ook mixen.
Je kunt restjes quiltingkatoen, linnen, hennep, flanel, fleece en dikkere, stabielere breisels gebruiken. Voor dit wattenschijfje heb ik een dubbel breisel, katoenen chambray, ikat, en wat restjes linnen van mijn Dorian-broek gebruikt die ik deze maand heb gemaakt.
Voeringskeuzes
Voor de voering van je wattenschijfje moet je nadenken over je stroom. Je kunt allerlei soorten maandverbanden naaien, dunner voor dagelijks gebruik, lang of breed voor hevig vloeien, en alles daartussenin.
Schikt voeringmateriaal is onder andere flanel, katoen- of bamboevlies, badstof (ook French terry), sherpa, en mengsels van hennep, bamboe en katoen. Voor al deze stoffen geldt dat u ze in lagen moet gebruiken om het absorptieniveau te bereiken dat voor u geschikt is. Als je het niet zeker weet, bekijk dan het wegwerponderlegger dat je gewoonlijk gebruikt of kopieer je favoriete onderleggerreclame en giet wat (blauwe) vloeistof over de lagen tot je het absorptievermogen hebt dat je nodig hebt.
Voor deze tutorial wilde ik de eenvoudigste, meest effectieve optie (naar mijn mening) opnemen. Is het de meest milieuvriendelijke? Nou, het maakt gebruik van een synthetische mix met polyester, maar ik wilde voorrang geven aan het gemak van dit project, dus ik koos een voering ontworpen voor absorptie. Bonuspunten: het heeft een hele leuke naam – Zorb!
Zorb is ontworpen voor de voering van luiers. Voor deze handleiding en de handleiding voor de menstruatiebroekjes hebben we twee soorten uitgeprobeerd, beide gekocht bij Wazoodle.
De zwarte, gegolfde Zorb kan tegen je huid worden gedragen, maar voor een aantal van mijn maandverbanden heb ik er toch voor gekozen om het in te pakken in bamboevlies. Originele Zorb is dikker, pluiziger, en wordt niet ontworpen om tegen de huid worden gedragen, zodat sloot ik het binnen twee lagen van bamboevacht in.
Maak een Patroon
Er zijn daar ton van vrije downloadbare stootkussenpatronen, zodat ga ik u enkel tonen hoe te om een snelle en gemakkelijke te trekken. Dit is geen expert in het maken van patronen, maar het is zeker leuk.
Als je je eigen patroon wilt maken, kun je gewoon een bestaande pad natekenen die je leuk vindt en naadtoeslag toevoegen. Je kunt vleugels toevoegen, het zo dik of dun maken als je zelf wilt, dun aan de bovenkant en breed aan de onderkant, en je kunt zelfs het kruisje van je favoriete ondergoed opmeten om een pasvorm op maat te krijgen!
Sommige onderleggers zien eruit als een acht met vleugels, sommige zijn vierkant, en mijn favorieten lijken op afgeronde diamanten (of vliegende eekhoorns). Hier is hoe ik de mijne heb gemaakt, met mijn favoriete wegwerponderlegger als referentie.
Ik heb een inlegkruisje overgetrokken om mijn patroondeel voor de voering te maken en 3/8″ naadtoeslag toegevoegd.
Ik heb het referentiekussentje opgemeten en het was 9″ lang, dus heb ik een leeg vel papier gepakt en een lijn van 9″ getrokken.
Mijn referentiepad was 7 1/2″ breed, dus trok ik een lijn van 7 1/2″ in het midden van de lijn van stap 1, waardoor een kruis ontstond.
Ik verbond de lijnen, waardoor een afgeronde ruitvorm ontstond. Je kunt een gebogen liniaal gebruiken als je die hebt. Denk eraan, dit is geen expert in patronen maken.
Ik heb 1/2″ naadtoeslag toegevoegd rond de hele afgeronde ruitvorm. Met dit deel maak ik mijn bovenste en onderste buitenlaag.
Knip 2 buitenlagen uit uw hoofdstof. Knip zoveel voeringen uit uw voeringstof als u nodig hebt voor het gewenste absorptievermogen. Voor mijn project heb ik 1 voering in bamboe geknipt en 1 in Zorb. Voor de zware Zorb heb ik 2 bamboe voeringen gesneden om een omhulsel te maken.
Sew Your Pads
Net zoals er tientallen gratis onderleggerpatronen zijn, zijn er ook tientallen manieren om een onderlegger te maken. Hier is een eenvoudige methode om deze ronde diamant-, vliegende-eekhoorn-vormige pads te maken.
Bouw de buitenlagen en voering
- Bouw de buitenlagen: Leg twee buitenste delen met de goede kanten op elkaar en naai op 1/2″. Knip de naadtoeslagen bij tot 1/8″. Gebruik een knipschaar om de omvang te verminderen.
- Bouw de voering: Stapel de voeringdelen zo dat het bovenste stuk met de goede kant naar boven ligt. Dit is het deel dat uw huid zal raken. Speld of gebruik clips. Naai of gebruik een zigzagsteek rond de voering om de knipranden te omsluiten.
- Snijd een gleuf in de bovenste buitenlaag en keer de goede kanten naar buiten (maak je geen zorgen, deze gleuf wordt bedekt door de voering). Pers.
- Topstitch rond de gehele buitenste lagen op 1/8″ om vast te zetten.
Tip: Als u twee verschillende stoffen gebruikt voor uw buitenste laag, kunt u de bovenste kleur garen op uw spoel gebruiken en de onderste kleur garen in uw spoel.
Naai het kussentje:
- Plaats de voering met de goede kant naar boven, op de bovenkant van de buitenste laag, en bedek de gleuf. Speld of klem vast en naai vast op 1/4″.
- Bevestig drukknopen of klittenband. Voordat u de drukknopen bevestigt, legt u de onderlegger in uw ondergoed om aan te geven waar u de drukknopen wilt sluiten. U kunt meerdere vrouwelijke drukknopen toevoegen als u een onderlegger van verschillende grootte wilt. Als u hulp nodig hebt bij het inzetten van drukknopen, lees dan dit artikel: A Comprehensive Guide to Set-in Snaps.
Maandelijks minder afval
De planeet geeft je een dikke knuffel voor deze stap naar minder afval en het gebruik van je stofresten, en je billen bedanken je voor het dragen van iets comfortabelers. In combinatie met een handgemaakt maandverband houden deze maandverbanden je comfortabel en droog wanneer het tijd is om ze aan te trekken.
Meg Stively
Managing Editor
Meg is hier om je te helpen enthousiast te worden over naaien. Als de hoofdredacteur van Seamwork en het lachende gezicht achter e-mails en sociale media, vindt ze het geweldig om te zien wat u maakt met onze patronen.