Hoe zwarte koffie te drinken
Voor veel mensen is het drinken van koffie, hoe plezierig het ook is, een gewoonte geworden. Voordat we naar het werk gaan, op weg naar het werk, op het werk, tijdens de lunchpauze; dit zijn allemaal momenten waarop we ons meestal naar de koffieautomaat begeven of naar ons reeds gezet kopje of thermoskan grijpen zonder er veel bij na te denken. Een deel van de gewoonte draait natuurlijk om wat we in onze koffie doen.
Een van de belangrijkste redenen om je koffie zwart te drinken is omdat het gezonder is. Als je dit leest, doe je waarschijnlijk suiker, melk of room in je koffie, toch? Laat me je vertellen dat zwarte koffie bijna geen calorieën bevat.
Daar komt nog bij dat zwarte koffie goed voor je is. Als je suiker of te veel room toevoegt, worden de voordelen van zwarte koffie afgezwakt.
Maar dat is niet de enige reden. Als u uw koffie zwart drinkt, proeft u de echte smaak, en als u daaraan gewend bent, is er geen weg meer terug. Maar, hoe drink je koffie terug?
Als je dit eenvoudige advies opvolgt, leer je ook van zwarte koffie te houden.
Minder suiker geleidelijk
Koffie drinken zonder suiker is niet zo moeilijk als het misschien lijkt.
Als je noteert hoeveel suiker je dagelijks in je koffie gebruikt, kun je die suiker elke week een beetje minderen tot je helemaal geen suiker meer gebruikt.
Bijvoorbeeld:
| 1e week | 2e week | 3e week | 4e week | 5 Week | 5e Week |
|---|---|---|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
Dit is slechts een voorbeeld, je kunt het op je eigen tempo doen.
Hetzelfde kan worden gedaan met melk of room. Zorg ervoor dat je alles goed afmeet.
Onze favoriete koffie
LifeBoost is een gezondheids- en milieubewust koffiemerk dat volledig biologische koffie met een laag zuurgehalte verkoopt, en het is de koffie waar onze teams naartoe gaan! Ze bieden onze lezers ook 50% korting voor alle eerste klanten. Dus probeer het eens, en zie waarom het onze go-to is!
Vervang suiker met deze natuurlijke alternatieven
Als het op suiker (of melk/room) aankomt, zijn er een flink aantal natuurlijke alternatieven die gebruikt kunnen worden. U kunt deze opties afwisselen om uw koffie interessanter en gezonder te maken.
Kaneel
Kaneel heeft veel gezondheidsvoordelen. U kunt kaneelpoeder of kaneelextract gebruiken. Beide zijn heerlijk in koffie. Je kunt het voor of na het zetten toevoegen.
Cacaopoeder
Cacao heeft ook veel gezondheidsvoordelen, en het is heerlijk. Ongezoet natuurlijk.
Vanille-extract
Een klein beetje vanille-extract kan een nieuwe dimensie aan uw koffie geven. U kunt zelfs thuis uw eigen extract maken.
Zout in je koffie
Hoe belachelijk het in eerste instantie ook klinkt, een snufje zout toevoegen kan de bittere smaak drastisch verminderen. Werkte het niet? Voeg nog een snufje toe.
Gebruik verse koffie
Nee, die instantkoffie die je hebt gekocht is niet vers, ook al heb je hem gisteren pas gekocht. Voor weinig extra kosten kan het malen van je eigen koffiebonen de smaak van je koffie sterk verbeteren. Meestal wordt de smaak van de koffie meer versterkt dan de bitterheid, waardoor de onaangename smaak in meer of mindere mate wordt gecompenseerd.
Probeer verschillende brandingen
De mate waarin koffiebonen worden gebrand is een van de belangrijkste factoren die de smaak van de koffie in het kopje bepalen.
Tot nu toe deed de sterkte of zuurgraad van je koffie er niet zoveel toe, omdat het met meer suiker en room altijd drinkbaar was. Nu is dat echter niet meer zo.
Er zijn veel verschillende brandingsniveaus voor koffie, en de meest gebruikelijke manier om ze te beschrijven is aan de hand van de kleur van de gebrande bonen.
Probeer verschillende brandingsniveaus en ontdek wat uw favoriet is. Ook de smaak van koffie kan variëren, afhankelijk van de herkomst. Zoek een merk dat bij uw specifieke smaak past. Probeer ook eens biologische koffie.
Houd uw koffiezetapparaat schoon
Als u suiker en room in uw koffie hebt gebruikt, hebt u smaken verdoezeld; net zoals u extra ketchup op een niet-zo-lekkere hotdog doet.
Als u niet het type bent om uw koffiezetapparaat regelmatig schoon te maken, kunt u een beetje een funky smaak krijgen als u room en suiker schrapt. Het is raadzaam om het apparaat goed schoon te maken voordat u overstapt en daarna regelmatig.
Kies eens naar speciale koffie
De wereld van speciale koffie is enorm, en bedrijven zoals Atlas Coffee Club werken eraan om alle verschillende smaaknoten van koffie aan het publiek te brengen (er zijn er meer dan 800!). Als je je koffie zwart drinkt, open je een wereld van proefnotities, aroma’s en natuurlijke smaken van bonen die je misschien nooit eerder hebt opgemerkt
Conclusie
Nu we je laten zien hoe je zwarte koffie drinkt, heb je geen excuus meer. U zult verrast zijn, want als u er eenmaal aan gewend bent, kunt u niet meer terug.
Probeer dit eens: probeer na een paar maanden zwarte koffie drinken eens een slokje van de zoete koffie van iemand anders te nemen. U zult het veel te zoet vinden, zelfs walgelijk!
Wel, dat is wat mij overkwam, maar ik durf te wedden dat het u ook zal overkomen.