Genetica is een van de vele risicofactoren die kunnen bijdragen aan psychische aandoeningen. Je genen worden doorgegeven door je ouders en voorouders, en ze vormen de blauwdruk voor hoe je lichaam en hersenen zich ontwikkelen.
Genetica is echt ingewikkeld, en geestesziekten zijn dat ook. Er is geen enkel gen dat met zekerheid bepaalt of je een psychische aandoening krijgt. (Zelfs zoiets simpels als de kleur van je ogen wordt bepaald door wel 16 verschillende genen!) In plaats daarvan zijn er veel genen die invloed hebben op de manier waarop je hersenen zich ontwikkelen, en dit kan je meer of minder kans geven om later een psychische aandoening te ontwikkelen.
Andere factoren die bijdragen aan psychische aandoeningen zijn je omgeving, je gewoonten, en stressvolle of traumatische gebeurtenissen.
Helpt het als ik mijn familiegeschiedenis ken?
Als leden van je familie zijn behandeld voor psychische aandoeningen, kan het nuttig zijn om te weten welke behandelingen wel of niet hebben gewerkt voor hen. Vergeet niet dat u nog steeds een individu bent, en er is geen vervanging voor het vinden van de behandeling die voor u het beste werkt.
Weten wat uw familiegeschiedenis is, kan u ook helpen betere beslissingen te nemen over uw levensstijl. Als verslaving bijvoorbeeld in uw familie voorkomt, is het waarschijnlijk een goed idee om voorzichtig te zijn met uw eigen drugs- en alcoholgebruik. Er zijn aanwijzingen dat marihuanagebruik psychoses kan veroorzaken als je een familiegeschiedenis van schizofrenie hebt.
Als puntje bij paaltje komt, kun je niets aan je genen doen, maar je kunt wel iets aan je andere risicofactoren doen. Je kunt jezelf uit giftige omgevingen verwijderen, gezondere gewoonten aanleren en behandeling en steun zoeken.