- Waarom is tandenpoetsen belangrijk voor kinderen
- Wanneer begin je met de juiste mondhygiëne voor kinderen
- Hoe poets je de tandjes van je baby
- Ontwikkelingsstadia van kinderen
- van de ontwikkeling van het kind
- Tips voor tandverzorging bij kinderen
- Bestrijd de effecten van suiker op de mondverzorging van uw kinderen
Waarom poetsen belangrijk is voor kinderen
Het poetsen van de tanden van een kind is om vele redenen belangrijk. De melktanden houden de kaak recht, houden ruimte vrij voor de volwassen tanden en spelen een belangrijke rol in hoe kinderen leren kauwen, lachen en praten. Een gezond gebit helpt ook bij het zelfvertrouwen en de deelname aan het onderwijs en het sociale leven. Door al vroeg goede mondgewoonten aan te leren, worden levenslange patronen aangemoedigd.
Als de tanden van uw kind rotten en verwijderd moeten worden, kunnen andere tanden verschuiven, waardoor er minder ruimte is voor de volwassen tanden. Als slechte mondgewoonten blijven bestaan, is de kans veel groter dat hun volwassen tanden gaan rotten.
Wanneer beginnen met de juiste mondhygiëne voor kinderen
Veel ouders willen weten: Op welke leeftijd moet ik de tanden van mijn kind poetsen en flossen? Een goede regel is om te beginnen met flossen zodra het kind tanden en kiezen heeft die met elkaar in contact komen, meestal rond de leeftijd van twee tot drie jaar. Als de tanden eenmaal zo ver zijn, kunnen er voedselresten tussen komen te zitten die de groei van bacteriën en de ontwikkeling van tandplak bevorderen. Niet alle kinderen hoeven op deze leeftijd hun tanden te laten flossen, dus vraag uw tandarts om advies.
Hoe poetst u de tandjes van uw baby
En een goede mondverzorging begint al voordat de tanden doorkomen. De AAP raadt ouders aan om na een voeding het tandvlees van de baby af te vegen met een zacht washandje of een babytandenborstel met alleen water (geen tandpasta). U kunt ook een door de tandarts aanbevolen reinigingsmiddel gebruiken. Wanneer het eerste tandje van het kind doorkomt, moeten ouders de tanden van het kind tweemaal per dag twee minuten poetsen en overschakelen op een kindertandenborstel met zachte borstelharen en een zachte borstelkop en een dot niet-gefluorideerde tandpasta ter grootte van een erwt.
Ontwikkelingsstadia van kinderen
Tips voor mondverzorging Fase 1 (4-24 maanden)
Om de vorming van tandplak te voorkomen, een zachte, kleverige bacteriële aanslag die zich ophoopt op de tanden en tandbederf veroorzaakt, moeten ouders beginnen met het regelmatig reinigen van het tandvlees van hun pasgeboren baby met een vochtig washandje na alle voedingen (borst of fles).
- Als het eerste tandje van het kind doorkomt, moeten ouders de tanden van hun kind twee keer per dag twee minuten poetsen en overschakelen op een tandenborstel met zachte haren en een zachte kop en een dot niet-vloeibare tandpasta ter grootte van een erwt.
- De ouders moeten hun kinderarts vragen wanneer hun kind naar de tandarts moet, maar een goede vuistregel is: “Het eerste bezoek voor de eerste verjaardag”. Om ervoor te zorgen dat de tanden zich goed ontwikkelen, moeten er elke zes maanden extra bezoeken worden gepland.
Tips voor mondverzorging Fase 2 (2-4 jaar)
Kinderen van twee jaar en ouder moeten gefluorideerde tandpasta gebruiken om tandbederf te helpen voorkomen wanneer hun tanden zich blijven ontwikkelen. Als kinderen twee jaar oud zijn, moedig je ze aan om zelf hun tanden te poetsen. Ouders moeten er echter wel op toezien dat ze hun tanden goed poetsen om er zeker van te zijn dat ze schoon zijn. Als een kind zich verzet tegen het poetsen van zijn of haar tanden, moeten ouders creatief zijn en het poetsen leuk maken, zoals “op zoek gaan naar een schat achter de tanden”. En natuurlijk kan het gebruik van een themaborstel met de favoriete tekenfilmfiguren van uw kind het tandenpoetsen leuker maken.
- Toezicht houden op het tandenpoetsen van uw kind totdat goede gewoonten zijn ontstaan. Het wordt aanbevolen om twee minuten de tijd te nemen voor het poetsen van de tanden, met de nadruk op de tanden die het meest kauwen en de achtertanden, waar vaak de eerste gaatjes ontstaan. Ik weet dat tandenpoetsen voor sommige kinderen vervelend kan lijken, dus hier zijn een paar ideeën om het tandenpoetsen leuk voor ze te maken: Gebruik een tandenborstel die speciaal is ontworpen voor peuters die leren poetsen en melktanden hebben. Deze borstel is ontworpen om effectief alle tanden te bereiken, met zijn smalle borstelkop, eenvoudige borstelpatroon en een Power Tip.
- Tandenpoets samen met uw kind om het goede voorbeeld te geven. Dit helpt uw kind te leren door naar u te kijken en u te imiteren.
- Voor kinderen van twee jaar en ouder moeten ouders zich bewust zijn van de invloed die voeding en eet- en drinkgewoonten hebben op de mondgezondheid en de algehele gezondheid. Ouders kunnen gezonde gewoonten bevorderen door het drinken van suikerhoudende dranken te beperken, de fles en/of drinkbeker weg te doen en gezondere maaltijden en tussendoortjes aan te bieden.
Tips voor mondverzorging Fase 3 (5-7 jaar)
Hoewel jonge kinderen denken dat ze hun tanden zelf kunnen poetsen, hebben de meeste kinderen niet de handigheid om hun tanden grondig te poetsen tot ze ongeveer 7 jaar oud zijn. Tot die tijd moet u uw kind helpen met poetsen en flossen. Laat ze het eerst “zelf doen” en help ze daarna weer met poetsen en flossen. De meeste jonge kinderen houden van een regelmatig schema, dus maak van tandenpoetsen en flossen ’s morgens en ’s avonds een familiegebeurtenis en poets en floss zelf ook op hetzelfde moment. Kinderen van vijf jaar en ouder krijgen hun blijvende kiezen, dus is het belangrijk een gefluorideerde tandpasta en tandenborstel te gebruiken.
Tips voor mondverzorging Fase 4 (8+ jaar)
Zodra kinderen naar school gaan, hebben ouders minder invloed op hun maaltijden en tussendoortjes gedurende de dag. Geef het goede voorbeeld aan uw kinderen door zelf gevarieerd en gezond te eten en een consequente mondverzorgingsroutine te volgen van tweemaal daags tandenpoetsen en dagelijks flossen. U denkt misschien dat kinderen dat niet merken, maar dat doen ze wel. Neem voldoende fruit, groenten en volkorenproducten als gezonde tussendoortjes en beperk het gebruik van suikerhoudende dranken tot een minimum – dit is een van de factoren die tandbederf kunnen bevorderen. Kinderen van acht jaar en ouder moeten een tandpasta met fluoride gebruiken en een tandenborstel die geschikt is voor een complexe mix van blijvende tanden en melktanden van verschillende grootte.
Tips voor tandverzorging bij kinderen
Een van de beste manieren om tandbederf bij kinderen te voorkomen, is ze enthousiast te maken voor de dagelijkse tandhygiëne. Tandenpoetsen staat bij uw kind waarschijnlijk niet bovenaan de lijst van favoriete bezigheden. Maar u kunt het makkelijker – en zelfs leuker – maken door een tandpasta en tandenborstel te kiezen die uw kind lekker vindt en graag wil gebruiken.
Kies voor tandpasta met fluoride die kindvriendelijk is, met smaken en kleuren die kinderen aanspreken. Er zijn ook tandpasta’s die beter geschikt zijn voor volwassenen, dus veel gezinnen gebruiken meer dan één soort tandpasta.
Weten hoe je je tanden poetst is net zo belangrijk als het soort tandpasta dat je kiest. Leer kinderen al vroeg de juiste techniek om hen te helpen goede mondgewoonten te ontwikkelen. Uitleggen hoe je je tanden poetst hoeft niet ingewikkeld te zijn. Begin met deze eenvoudige stappen om kinderen een goede start te geven.
- Houd de tandenborstel in een hoek van 45 graden tegen het tandvlees.
- Beweeg de borstel rustig heen en weer, in korte bewegingen, over de voor-, achter- en bovenkant van uw tanden. Schrob niet te hard langs de tandvleesrand; u kunt uw tandvlees irriteren.
- Vergeet niet te poetsen (en te flossen) achter de bovenste voortanden en achter de onderste voortanden. (Het gebied achter de onderste voortanden is gevoelig voor de opbouw van tandsteen en moet aandacht krijgen). Gebruik de bovenste borstelharen om dit gebied te bereiken – sommige tandenborstels hebben een iets langere punt om deze plekken gemakkelijker te bereiken.
Bestrijd de gevolgen van suiker voor de mondverzorging van uw kinderen
- Bespaar snoep, koekjes en taarten voor na de maaltijd, omdat er dan meer speeksel in de mond wordt geproduceerd en de tanden van uw kind dus beter beschermd zijn.
- Zuivel fungeert als een buffer tegen de zuren die mondbacteriën produceren, waardoor de kans op tandbederf kleiner wordt. Overweeg dus om uw kinderen melk of kaas te geven bij de snoepjes en traktaties.
- Hard snoepgoed kan tussen de tanden van kinderen blijven steken, wat gaatjes kan veroorzaken. Flossen kan helpen de snoepdeeltjes te verwijderen. Probeer eens flossers versierd met het favoriete karakter van uw kind om flossen leuk te maken.
- Om de hoeveelheid snoep van uw kind rond de feestdagen zoals Halloween en Pasen te beperken, kunt u overtollig snoep in een afgesloten bak bewaren en vaste tijden afspreken waarop uw kind mag trakteren.
- Moedig kinderen aan meer water te drinken om tandbederf te helpen voorkomen. Als u water uit flessen kiest, kijk dan op het etiket of er fluoride in zit. Volgens de American Dental Association kan gefluorideerd water het aantal gaatjes in de melktanden van kinderen verminderen.