Goed, ik geef het toe: Ik sta erom bekend dat ik nogal overdrijf als het gaat om het uitproberen van nieuwe schoonheidsproducten (althans, volgens mijn moeder, huisgenoten en bezorgde dierbaren). Als een dermatoloog, visagist of schoonheidsspecialiste me op een nieuw ingrediënt of product wijst, ben ik de eerste om wat onderzoek te doen, mijn centen bij elkaar te sprokkelen en op Sephora op “add to cart” te klikken. Het laatste huidverzorgingsingrediënt waar ik volledig door geobsedeerd ben? Marula olie.
Als iemand met een vette huid die snel verstopt raakt, is de enige olie die ik normaal gesproken in de buurt van mijn lichaam laat, vitamine E (die ik in de winter meestal over mijn bodylotion heen doe). Maar omdat de marula olie hype niet echt afneemt, heb ik drie beauty experts gevraagd wat marula olie precies is en waarom ik het op mijn haar, huid en nagels zou moeten smeren.
Wat zijn de voordelen van marula olie?
Eerste dingen eerst: Marula-olie is een lichtgewicht en antioxidantrijke olie die afkomstig is van de noten en pitten die in marulabomen worden gevonden. De lichtgele olie heeft een vage notengeur, wordt snel geabsorbeerd en bevat vetzuren met vochtinbrengende en verzachtende eigenschappen. De aminozuren in marula-olie (L-arginine en glutaminezuur) helpen de hydratatie te herstellen en hebben anti-verouderingseigenschappen. Daarom zit marula-olie in veel schoonheidsproducten, zoals haarlakken, bodywash en zelfs vloeibare highlighters. En omdat marula-olie vitamine C en E bevat, verdient het belangrijke schoonheidssnufjes voor het neutraliseren van vrije radicalen door vervuiling en blootstelling aan de zon, zegt Hadley King, MD, een dermatoloog in New York City.
Het beste aan marula-olie is dat het een multitasking krachtpatser is. Niet alleen hydrateert het je huid, beschermt het tegen UV-stralen en minimaliseert het pigmentvlekken, maar het doet ook wonderen tegen droge, broze haarpunten en flyaways. Omdat marula olie snel wordt geabsorbeerd, hoef je je geen zorgen te maken dat het je haar verzwaart of een vettig laagje achterlaat (later, droogshampoo). Dat verklaart waarschijnlijk waarom marula-olie in zo veel producten wordt verwerkt (zie: gezichtsoliën, haarbehandelingen, en meer).
Newday Essence Cold Pressed Marula Oil
Is marula-olie beter dan arganolie?
Welp, dat hangt helemaal af van je huid- en/of haartype. Arganolie – dat rijk is aan vitamine A en overtollige olie helpt reguleren – is het beste voor vette huidtypen en fijn, steil haar. Maar als je een droge huid hebt, pluizig haar of op zoek bent naar een schoonheidsproduct dat vitamine C bevat, dan is marula-olie zeker een aanrader, zegt Michelle Blaisure, een gecertificeerd tricholoog van Bosley Professional Strength.
Wacht, zal marula olie de poriën verstoppen?
Hoewel marula-olie meer antioxidanten bevat dan arganolie, is het helaas veel comedogeen. Dat betekent dat marula-olie je poriën gemakkelijk kan verstoppen, zegt Dr. King, dus als je een vette of acne-gevoelige huid hebt, kun je beter niet-comedogene ingrediënten gebruiken die je huid niet verstoppen. Maar niet alle hoop is verloren, want het vetzuurprofiel en de antimicrobiële eigenschappen van marula-olie kunnen ontstekingen helpen verzachten die gepaard gaan met puistjes, aldus Blaisure.
Hoe gebruik je marula-olie op je gezicht?
Het aanbrengen van marula-olie op je gezicht is eigenlijk suuuper-eenvoudig. Gezichtsolie moet de allerlaatste stap zijn in je huidverzorgingsroutine, omdat vochtinbrengende crèmes en serums niet goed in je huid kunnen doordringen als deze bedekt is met olie. Dus nadat je je huid hebt gereinigd, getonifieerd, plekjes behandeld en gehydrateerd, doe je twee of drie druppels marula olie op je vingers en dep je de olie zachtjes op je gezicht. Het sleutelwoord hier is “zachtjes” – niet wrijven, gewoon tikken, waardoor de olie lekker snel in je huid trekt.
Hoe breng je marula-olie aan op je haar?
In tegenstelling tot wat je misschien op het ~internet~ hebt gelezen, is er geen wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat marula olie kan helpen bij haargroei. Dat gezegd hebbende, marula olie is antimicrobieel, wat betekent dat het bacteriën en andere hoofdhuidproblemen kan aanpakken als een doorgewinterde pro. Als je marula olie in je haarverzorgingsroutine wilt gebruiken, moet je rekening houden met je textuur en dichtheid (mensen met dun haar moeten bijvoorbeeld producten vermijden die te rijk zijn, en vice versa). Marula olie wordt ook vaak gecombineerd met andere essentiële oliën, dus controleer goed de ingrediëntenlijst om de juiste producten voor jouw haartextuur te vinden. Hier is de algemene vuistregel:
Als je stug haar hebt:
Als je een grovere haartextuur hebt, is een dikkere deep conditioner een effectieve manier om hydratatie aan je lokken toe te voegen. Om ervoor te zorgen dat de ingrediënten echt in je haar doordringen, zet je een douchemuts op en ga je onder een droger met kap zitten of gebruik je föhn en trakteer je jezelf op een DIY hoofdhuidmassage. (BTW: voordat ik vlechten kreeg, was dit mijn favoriete manier om elke week te genieten van de voordelen van mijn favoriete deep conditioner).
Als je dun haar hebt:
Diegenen met dunner haar kunnen het beste een niet-vette haarbehandeling gebruiken, die je lokken hydrateert zonder ze te verzwaren. Het klinkt misschien voor de hand liggend, maar de hoeveelheid marula-olie die je gebruikt is ook belangrijk- begin met een of twee druppels en voeg meer toe als je het nodig hebt.
Als je een droge hoofdhuid hebt:
Marula-olie is een geniale oplossing voor een droge, geïrriteerde hoofdhuid, vooral als je last hebt van opflakkeringen kort nadat je shampoo en conditioner hebt gebruikt. Zorg ervoor dat je haar helemaal vochtig is, dat helpt de olie te verspreiden, en voeg gerust nog een paar druppels toe als je haar droogt, aldus Blaisure.
Als je je haar met hitte stylt:
Volgens de professionals kun je marula-olie ook gebruiken als hittebeschermer. Niet alleen beschermt het je haar tegen hitte-instrumenten, maar het voegt ook vocht toe en voorkomt gespleten haarpunten. En als je zoals ik in het zuidoosten bent opgegroeid, weet je dat vochtigheid de doodsvijand is van een goede haardag. Win de strijd om bom haar en breng marula-olie aan op je lokken om pluizig haar effectief te bestrijden en flyaways te temmen.
Is marula olie goed voor nagels?
Het hebben van droge nagelriemen en nagelbedden is zo’n beetje het ergste (en eigenlijk onvermijdelijk in de winter). Het goede nieuws? Marula olie is eigenlijk heel nuttig voor droge nagelriemen en nagels, dankzij de aminozuren, vitamine E en verzachtende eigenschappen. “Het helpt nagelriemen ook hun barrièrefunctie te behouden, waardoor vocht wordt ingesloten en bacteriën, gist en andere ziekteverwekkers niet kunnen binnendringen,” zegt Dr. King.
Jin Soon Choi, manicure en oprichter van JinSoon, stelt voor om marula-olie twee tot drie keer per dag aan te brengen en één keer voor het slapen gaan om “een superdroge huid heel snel te genezen.” Pro tip: wrijf marula olie in je nagelriemen na het gebruik van nagellak remover voor een extra dosis hydratatie, voegt Dr. King toe.
De kern van de zaak
Marula olie krijgt veel lof in de schoonheidswereld voor zijn vermogen om haar, huid en nagels te hydrateren. Niet alleen absorbeert marula olie gemakkelijk in de huid, maar het kan ook helpen om negatieve milieu-invloeden zoals vervuiling, schade door de zon, en barre weersomstandigheden te verslaan. Als je deze winter een nieuw schoonheidsproduct aan je routine wilt toevoegen, moet je marula-olie serieus overwegen. Het zou wel eens het geheim kunnen zijn van de stralende huid en glanzend haar van je ~dromen~.