De beslissingen die we maken over hoe we met ons lichaam omgaan heeft een impact op onze algemene gezondheid en welzijn. Bijvoorbeeld, het voedsel dat je eet kan je brandstof en energie geven of je een zwaar gevoel geven. Een ander voorbeeld? Voldoende slapen kan je immuniteit en genezingsvermogen verbeteren, terwijl een nachtje doorhalen je vatbaarder kan maken voor ziekte. Er zijn veel hulpmiddelen die je kunt gebruiken om te beslissen, maar een pro-do lijst is een van de meest bekende. Wanneer u de wellnessdiensten kiest waaraan u wilt deelnemen, is het belangrijk om uw opties af te wegen en te beslissen of er meer voor- dan nadelen zijn. Spoiler alert! De voordelen zijn veel groter dan de nadelen, en hier zijn ze.
De Infrarood Body Wrap Voordelen
U kunt verlichting merken van recente of terugkerende pijn.
Tijdens een infraroodsessie dringt de warmte die door de lichaamspakking wordt geproduceerd diep door om in te werken op verergerde zenuwuiteinden, de bloeddoorstroming te verhogen, de circulatie te verbeteren en pijnlijke spieren te kalmeren. Wie regelmatig infraroodbehandelingen ondergaat, voelt verlichting bij blessures, fibromyalgie, artritis, vertraagde spierpijn en meer. Infraroodwarmte kan ook helpen om stijfheid weg te nemen zodra de ontsteking is gedaald, dit is vooral nuttig bij verrekkingen en verstuikingen.
U kunt centimeters verliezen en het verschijnen van cellulitis verminderen.
Met elke druppel zweet die ons lichaam produceert wordt ongeveer een halve calorie verbrand. Omdat een infrarood lichaamspakking sessie een calorie-verbrandende ervaring is, kunnen deelnemers een aanzienlijke hoeveelheid gewichtsverlies merken na meerdere sessies. Nog een groot voordeel? De vermindering van cellulitis! Cellulitis is een gel-achtige substantie die bestaat uit vet, water en afvalstoffen die opgesloten zitten in zakken onder de oppervlakte van de huid. Naast het aanmoedigen van vetten en toxines om het lichaam te verlaten, kan blootstelling aan infrarood verzadiging ook de wederopbouw van collageen bindweefsel stimuleren door een positief effect te hebben op de fibroblasten (bindweefselcellen die collageenvezels produceren). Het sterkere collageen kan helpen de bolletjes vanaf elkaar en de oppervlakte van de huid herschikken, die tot de preventie van verdere accumulatie van cellulite.
Anti-veroudert, kunnen de betere huidhydratatie en textuur worden opgemerkt.
Tijdens een infraroodsessie wordt de bloedstroom verhoogd die tot vele gunstige gevolgen kan leiden zoals het bevorderen van celgroei en orgaanfuncties, verjonging van huid, en onderhoud van gezonde bloeddruk. Infrarood blootstelling kan ook leiden tot een verbeterde bloedsomloop en studies suggereren dat ver infrarood de productie van celweefsel kan stimuleren en snel de regeneratie van de huid, hydratatie en zelfs helpen bij wondgenezing kan bevorderen.
Het vrijkomen van gifstoffen kan veel gezondheidsproblemen verbeteren.
Periodieke infrarood detoxes kunnen een effectieve manier zijn om uw lichaam te ontdoen van de gifstoffen die het tijdens een normale dag opneemt, omdat ze het lichaam helpen met het transpiratieproces. Het proces van zweten kan het lichaam helpen bij het afvoeren van verontreinigende stoffen, maar infrarood zweet is anders. Het is speciaal. Waarom? Het bevat gifstoffen die wat moeilijker los te laten zijn, zoals alcohol, nicotine, zwavelzuur, ammoniak en zware metalen. Wanneer een overvloed aan gifstoffen zich in ons systeem ophoopt, kunnen we last krijgen van terugkerende ziekte, pijn, allergieverschijnselen, stemmingswisselingen en meer. Veel aandoeningen kunnen worden verholpen door te ontgiften, zoals colitis, chronische vermoeidheid, fibromyalgie en immuundeficiëntie, om er maar een paar te noemen.
Je gaat zweten.
Het kan voor sommigen een uitdaging zijn om gezond te gaan zweten, maar het is ZO heilzaam voor het lichaam. Dit gezegd hebbende, denken sommigen misschien dat dit een “nadeel” is. Zie hieronder!