Recept versus receptvrij:
Retinoïden worden voorgeschreven, terwijl retinol vrij verkrijgbaar is. Retinoïden zijn sterker, effectiever, hebben een snellere werking en zijn voorspelbaarder, omdat ze door de FDA moeten worden goedgekeurd. Ze hebben ook een houdbaarheidsdatum. Retinols zijn slechts precursors en daarom niet zo sterk. Maar bij aanhoudend, consistent gebruik, kun je een vergelijkbaar effect bereiken als met retinoïden. Omdat retinols niet op recept worden voorgeschreven, is er een enorme variatie in hun formulering en concentratie. De resultaten zijn dus niet zo voorspelbaar.
De kracht:
“Als de meeste mensen vragen naar het verschil tussen retinol en retinoïden, vragen ze meestal naar het verschil tussen retinol en retinoïnezuur,” zegt Barnes. “Retinoïnezuur is de verbinding die je huid kan gebruiken; retinol daarentegen moet door de huid worden omgezet in retinoïnezuur om te kunnen werken. Dit maakt retinoïnezuur een krachtiger en effectiever retinoïde dan retinol. Retinol is een soort retinoïde. Wanneer het op de huid wordt aangebracht, kan retinol de celvernieuwing stimuleren, waarbij ‘oude’ cellen worden verwijderd en vervangen door nieuwere. Het stimuleert ook de collageenproductie, waardoor uw huid er jeugdiger uit gaat zien. In tegenstelling tot de andere retinoïden, zoals tretinoïne en isotretinoïne, is retinol zonder recept verkrijgbaar. Dit komt omdat het niet zo krachtig is als voorgeschreven retinoïden. Retinol moet een chemische reactie in de huid ondergaan om te worden omgezet in retinoïnezuur voordat het zijn magische werk kan doen. Een voordeel is dat mensen die retinol gebruiken meestal geen last hebben van bijwerkingen zoals roodheid en irritatie, wat bij andere retinoïden zoals retinoïnezuur wel het geval kan zijn. Als je naar een huidcrème kijkt waarop staat dat er retinol in zit, maar je ziet het woord retinol niet, zoek dan naar retinylacetaat, retinylpropionaat, retinyl linolaat en retinylpalmitaat. Deze ingrediënten zijn gemaakt van retinol, dus ze zijn niet zo effectief als retinol, omdat ze moeten worden omgezet in retinol en vervolgens in retinoïnezuur.”
De arts vervolgt: “Retinoïnezuurverbindingen zoals tretinoïne (merknaam Retin-A) en isotretinoïne (merknaam Accutane) zijn krachtiger retinoïden. Ze worden gebruikt om acne bij volwassenen te behandelen en om de tekenen van veroudering tegen te gaan. Omdat het vormen van retinoïnezuur zijn, hoeven ze geen chemische omzetting te ondergaan om te werken. Dit maakt ze sterker en effectiever dan retinol.”
Om samen te vatten: Retinoïden zijn krachtiger en leveren snellere, meer voorspelbare resultaten op, terwijl retinolen geleidelijk hun werkzaamheid laten zien met minder heftige bijwerkingen.
Bijwerkingen:
Omdat retinolen minder heftig zijn dan retinoïden, hebben ze minder irritante bijwerkingen. “Hoe hoger de dosis, hoe effectiever het retinoïnezuur,” zegt Barnes. “Helaas komen deze superkrachten met de bijwerkingen van roodheid, branderigheid, irritatie, peeling en zongevoeligheid, wat je vermogen om het product te gebruiken kan beperken.” Let op je huid tijdens het gebruik van deze producten. Als u irritatie opmerkt, verminder dan het gebruik. Na verloop van tijd zal uw huid de producten verdragen en ze drie of vier keer per week kunnen gebruiken.
Barnes voegt hieraan toe: “Of je nu een vette, droge of gemengde huid hebt, als je nog nooit een plaatselijk retinoïde hebt gebruikt (vrij verkrijgbaar of op recept), raad ik je aan om eerst te beginnen met een vrij verkrijgbaar product dat retinol (of een van de derivaten) bevat. Zo kan je huid kennismaken met retinoïden en verminder je mogelijk het risico op roodheid, irritatie, droogheid en schilfering dat kan optreden als je eerst begint met een krachtig retinoïde.”
Resultaten:
“Retinoïnezuur, zoals tretinoïne, is al in de actieve vorm en kan meteen aan de slag om de tekenen van veroudering te herstellen. De meeste mensen zien al na acht tot twaalf weken resultaat,” zegt Barnes. “Retinol is niet zo sterk als andere retinoïden, zoals retinoïnezuur, dus het duurt langer voordat je significante resultaten ziet. Interessant is dat huidcellen in het lab al na zeven dagen een verandering laten zien, maar het kan 24-48 weken of langer duren voordat je huidverbeteringen merkt met vrij verkrijgbare producten. De huid van elke persoon is anders, maar retinol (en derivaten daarvan) is geen snelle oplossing. Je moet het regelmatig en consequent gebruiken om resultaat te boeken. Daar staat tegenover dat je minder kans hebt op bijwerkingen als roodheid, een branderig gevoel, irritatie en vervellen, omdat het minder krachtig is dan retinoïnezuur.”
Populaire retinolen die tegenwoordig op de markt zijn, zijn vaak verrijkt met andere favoriete ingrediënten van de schoonheidsspecialist, zoals hyaluronzuur en vitamine C. Hoewel ze op zichzelf gunstig zijn, verdunnen ze uiteindelijk de retinol, waardoor de werkzaamheid afneemt. Gee vindt het heerlijk om retinol te mengen met een kalmerend ingrediënt als aloë, maar retinols geven de beste resultaten als ze alleen worden gebruikt.