Holistische voedingsdeskundigen zijn als voedingscoaches: Zij helpen u uw gezondheidsdoelen te bepalen en een realistisch aanvalsplan op te stellen. Dus, stel dat je keto wilt gaan eten maar je je een leven zonder kaas en gebak niet kunt voorstellen, dan kan een voedingsdeskundige je alternatieve manieren bieden om van je favoriete voedsel te genieten die binnen de dieetrichtlijnen werken.
Maar, in tegenstelling tot geregistreerde diëtisten, is er niet één set referenties of een specifiek opleidingsprogramma vereist om een voedingsdeskundige te worden-kwalificaties en certificeringen verschillen per staat. Het kan dus wat zoekwerk vergen om een gerenommeerde voedingsdeskundige te vinden. Hier zijn voedingsdeskundigen verzameld die niet alleen experts zijn op het gebied van voeding, maar ook geschoold zijn in manieren om je leven op te laden met ontstekingsbestrijdende kruiden, adaptogenen, essentiële oliën en andere holistische hulpmiddelen.
Lees verder om een holistische voedingsdeskundige in New York City bij jou in de buurt te vinden.
NAO Wellness
Alleen al het binnenlopen van NAO Wellness, gevestigd in Greenwich Village, voelt helend aan. Door de rustgevende blauwe tinten en kristallen voelt het meer als een meditatieruimte dan als een kille medische praktijk. Naast holistische voeding is er ook reikiwerk en zijn er infraroodsauna’s beschikbaar. De ruimte houdt ook regelmatig evenementen zoals intentiecirkels en steungroepen voor overlevenden van eetstoornissen.
28 West 12th Street, New York, New York 10011
Energizing Nutrition
Oprichtster Molly Lee is helemaal gericht op het bereiken van gezondheidsdoelen op realistische manieren. Als het hoogtepunt van je dag bestaat uit het drinken van een kopje koffie in de ochtend, zal ze niet eisen dat je die vervangt door matcha. Wat ze wel zal doen is geïndividualiseerde voedingsplannen voorstellen op basis van je doelen en bloedgroep. Als het niet uitkomt om naar haar Flatiron-kantoor te komen, is ze ook beschikbaar via Skype.
1133 Broadway, New York, New York, 10010
Natuurlijke gezondheid nyc
Als natuurgeneeskundig arts is Nicole Weigl een expert in zowel holistische voeding als natuurgeneeskundige zorg. Wanneer u een afspraak met haar maakt, kunt u haar bij de kruidenier laten ontmoeten, zodat ze met u door de gangpaden kan lopen en suggesties kan geven over wat u in uw mandje kunt doen en wat u in de schappen kunt laten liggen. Ze komt ook bij u thuis om uw voorraadkast te controleren en u een gezonde kookles te geven. Over meer dan dat gesproken!
289 7th Ave #4, New York, New York 10001
Stacy K. Leung
Geregistreerd diëtiste, voedingsdeskundige en yoga-instructrice Stacy K. Leung gaat er prat op dat ze individuele maaltijdplannen voor haar klanten uitwerkt en de nadruk legt op mindful eten. Ze is ook een meester in veganistisch en vegetarisch eten en weet precies hoe je alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt zonder dierlijke producten.
Bezoek stacykleung.com om een afspraak te maken in de omgeving van New York.
Gabbi Berkow Voeding & Fitness
Als je op zoek bent naar iemand die je kan scholen in gezond eten en trainen, dan kun je terecht bij Gabbi Berkow. Naast holistische voedingsexpert is ze geregistreerd diëtiste, gecertificeerd personal trainer en Pilates-instructrice.
230 West 55th Street New York, New York 10019 en 22 West 19th Street, New York, New York 10011
All Great Nutrition
Verwacht een geïnspireerd gevoel bij gecertificeerde voedingsdeskundige en diëtiste Tamar Samuels; zelfvertrouwen staat centraal bij alles wat ze onderwijst. Ze is op een missie om vrouwen zich geweldig te laten voelen in hun lichaam. Klanten komen naar haar toe voor hulp bij stress-eten (of niet eten), IBS, huidproblemen, PCOS, en slaapproblemen. Samuels is in staat om voor alles een oplossing te bieden.
99 Madison Avenue, Suite 514, New York, New York 10016
Tracy Lockwood Beckerman Nutrition
Tracy Lockwood Beckerman, MS, RD, is een van de Well+Good’s go-to experts. Ze is super makkelijk om mee te praten en heeft geniale tips over hoe je van je favoriete cocktails kunt genieten op een suikerarme manier tot hoe je je producten kunt bewaren zodat ze niet doodgaan voordat je de kans krijgt om ze op te eten. Ze is ook gespecialiseerd in voedingsprogramma’s voor vrouwen die zwanger willen worden, zwanger zijn of net zijn bevallen.
1290 6th Avenue, New York, New York, 10104 of ga naar tracylockwoodnutrition.com om een virtuele afspraak te maken.
Meg de diëtiste
Megan Hagar is een gecertificeerd voedingsdeskundige en diëtiste, dus je bent echt van alle markten thuis. Ze is gespecialiseerd in het gebruik van voeding om huidproblemen aan te pakken, dus als je hardnekkige acne (bijvoorbeeld) wilt verhelpen met een op voeding gebaseerde aanpak, is zij je vriendin.
112-41 Queens Boulevard, Suite 100, Forest Hills, New York 11375 en 115 Broadway, Suite 1800, New York, New York 10006
Jennifer Schonborn
In Park Slope, Brooklyn, ontmoet holistisch voedingsadviseur Jennifer Schonborn regelmatig cliënten met een hele reeks behoeften, waaronder hulp bij IBS, gezond gewichtsverlies, en gezond eten met behoud van een drukke levensstijl. Of je nu advies wilt voor jezelf of tips wilt om gezond te koken voor het hele gezin, ze staat voor je klaar.
296 1st Street, Brooklyn, New York 11215
LK Nutrition
Ook gevestigd in Brooklyn, is gecertificeerd voedingsdeskundige en geregistreerd diëtiste Lindsay Krasna gespecialiseerd in het helpen van mensen bij het overwinnen van eetstoornissen. (Naast haar eerder genoemde referenties, is ze ook een gecertificeerd eetstoornis diëtist). Bij haar kun je je veilig voelen om je emoties en gevoelens met betrekking tot eten te onderzoeken; het is meer dan alleen weten wat je moet eten. Hulp zoeken is de eerste stap naar herstel, en Krasna kan je daarbij helpen.
808 Union St Suite #3A, Brooklyn, New York 11215
Volledig je holistische gezondheidsbehoeften met deze integratieve gezondheidsbeoefenaars. En hier zijn de beste plekken om gezond te eten in Manhattan en Brooklyn op dit moment.