Waarom veroorzaakt diabetes overmatige dorst?
We hebben al eerder geschreven over de tekenen en symptomen van diabetes. Hoewel er veel bronnen zijn over welke symptomen diabetes veroorzaakt, en zelfs goede informatie over waarom ze slecht voor je zijn, krijg je niet vaak het “waarom” te horen. En hoewel het waarom niet noodzakelijkerwijs cruciaal is voor je gezondheid op de lange termijn, kan het je wel helpen te begrijpen wat er met je lichaam aan de hand is en waarom het zich gedraagt zoals het doet. Dat kan op zijn beurt helpen bij de acceptatie en het begrip van hoe je de symptomen beter kunt behandelen, wat je weer kan helpen om je diabetes goed te blijven beheersen. Kortom, je hoeft niet te weten waarom diabetes overmatige dorst veroorzaakt, maar als je het mechanisme erachter kent, kan je bloedglucoseregime zinvoller zijn en je helpen je eraan te houden.
Dus waarom veroorzaakt diabetes dorst? Allereerst willen we zeggen dat overmatige dorst geen goede indicator van diabetes is. Voor veel mensen kruipt het symptoom zo langzaam omhoog dat het bijna onmogelijk is om te bepalen of je dorst merkbaar is toegenomen (tenzij je een spreadsheet bijhoudt van hoeveel water je drinkt, in welk geval je waarschijnlijk ook vrij regelmatig wordt getest). Het is ook een veel voorkomend symptoom dat een plotselinge toename van dorst bijna alles kan betekenen. Enkele aandoeningen die een toename van de dorst veroorzaken zijn allergieën, griep, verkoudheid, bijna alles wat koorts veroorzaakt, en uitdroging door braken of diarree. Dus hoewel overmatige dorst een van de diabetesverschijnselen is die voorkomen en moeten worden aangepakt, is het niet altijd een goed teken dat u onmiddellijk een A1C-test moet laten doen.
Waarom veroorzaakt diabetes dorst?
Extra dorst, wanneer gekoppeld aan een andere aandoening als symptoom of comorbiditeit, wordt polydipsie genoemd. Het is meestal een van de eerste symptomen van diabetes die zich ontwikkelt, en gaat vaak gepaard met overmatige droogheid van de mond (“wattenmond”). Bij de meeste mensen met type 1- of type 2-diabetes neemt de dorst zo langzaam toe dat het vaak moeilijk op te merken is tot andere symptomen zich aandienen of tot het punt van ernstige uitdroging.
Wanneer glucose in je bloedbaan hypergeconcentreerd raakt, meestal zo’n 200mg/dL – hoewel dit getal van persoon tot persoon varieert, verliezen je nieren het vermogen om glucose uit water op te nemen (eruit te halen). Onder normale omstandigheden wordt bijna alle glucose uit de urine gehaald en terug in het lichaam gebracht (net als het meeste water, hoewel dit afhangt van hoe gehydrateerd u bent). Omdat het lichaam in de nieren niet langer glucose uit water kan halen, neemt de osmotische druk (de druk die ontstaat tussen een vloeistof met een hoge concentratie aan oplosmiddelen en een vloeistof met een lage concentratie) toe. Uiteindelijk wordt de druk zo hoog dat water niet meer in je bloedbaan kan worden opgenomen, maar in feite UIT je bloedbaan wordt geabsorbeerd.
Nevensverschijnselen van uitdroging bij diabetes type 1
Verhoogde dorst lijkt op zich misschien een klein probleem. De onderliggende dehydratatie die het veroorzaakt, is echter ongelooflijk ernstig. Onmiddellijke gevolgen van het niet behandelen van ernstige diabetes-gerelateerde uitdroging kunnen hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid en flauwvallen zijn.
Voor mensen met diabetes kan uitdroging ook diabetische ketoacidose veroorzaken. DKA is een aandoening waarbij natuurlijk voorkomende zuren zich ophopen in het lichaam en kan leiden tot coma, orgaanfalen of zelfs de dood.
Een nog groter probleem is dat ernstige dehydratatie de bloedsuikerspiegel sneller doet stijgen dan normaal. Een deel van de reden hiervoor is dat de nieren bij langdurige uitdroging langzaam minder urine gaan produceren dan normaal, waardoor ze niet in staat zijn het teveel aan glucose af te voeren. Een minder bekende reden is dat het lichaam door uitdroging adrenaline en andere hormonen gaat aanmaken die als insulineblokkers werken. Voor mensen met diabetes type 2 is het effect alsof hun diabetes plotseling in overdrive is geraakt, en de afbraak van glucose bijna volledig stopt.
Als u langdurige symptomen van uitdroging opmerkt, moet u onmiddellijk een afspraak met uw arts maken. Als de symptomen een gebrek aan bewustzijn, shock of ernstige stoornissen omvatten, neem dan onmiddellijk contact op met een ambulance.
Ook als u geen uitdrogingsverschijnselen hebt, is het drinken van veel water een belangrijk onderdeel van het beheren van een gezonde bloedglucosespiegel, en gezond blijven in het algemeen. Kop op!