Begint u de snotneus te krijgen? Misschien een schurend gevoel achter in uw keel? U kent de symptomen van een verkoudheid – u hebt ze vast al eens gehad. Net als de meeste mensen wordt u waarschijnlijk gemiddeld twee of drie keer per jaar ziek. Als het alleen maar een loopneus is, is het misschien niet zo’n probleem, maar als de symptomen u ellendig maken en eindeloos lijken te duren, kunt u gaan overwegen of u wel of niet naar de dokter moet gaan.
We kunnen zeker begrijpen waarom u aarzelt om naar de dokter te gaan. U bent ook al eerder ziek geweest, dus u zou kunnen besluiten dat u het deze keer ook wel uithoudt. Een bezoek kost u in ieder geval een eigen bijdrage. En dan heb ik het nog niet eens over hoe moeilijk het kan zijn om gewoon je bed uit te komen als je je echt beroerd voelt. Vroeg of laat knap je vanzelf wel weer op, toch?
Moet ik naar de dokter voor een verkoudheid?
De symptomen van verkoudheid en griep zijn vrijwel identiek, en het kan moeilijk zijn om ze al vroeg van elkaar te onderscheiden. Onthoud: dat u dit jaar een griepprik heeft gekregen, betekent niet dat u geen griep meer kunt krijgen. Griepprikken helpen bij de preventie, maar maken u niet 100% immuun voor de griep. Veel artsen beschouwen griep als een neefje van verkoudheid met ernstigere versies van vergelijkbare symptomen. Ze kunnen ook overeenkomsten vertonen met veel andere ziekten, dus het kan moeilijk zijn om zeker te weten wanneer je kippennoedelsoep niet voldoende is en je professioneel advies moet inwinnen.
Let op je symptomen en hoe lang je ze al hebt.
Dit zijn enkele indicatoren voor wanneer u naar de dokter moet voor een verkoudheid:
Als uw verkoudheidssymptomen niet beter worden
In het algemeen zouden uw symptomen binnen de eerste week moeten beginnen af te nemen. Misschien blijft u nog hoesten of sniffelt u, maar na zeven dagen moet u zich veel beter voelen dan toen u voor het eerst ziek werd. Als de symptomen langer dan 2 tot 3 weken aanhouden en de ernst ervan niet verandert, is er misschien iets anders aan de hand dan een gewone verkoudheid. U kunt een sinusinfectie of zelfs longontsteking hebben. Raadpleeg een arts om een alternatieve behandeling te vinden. Koorts van meer dan 100,4 graden die langer dan drie dagen aanhoudt, kan ook wijzen op een ernstiger infectie.
Als u een chronische gezondheidstoestand hebt
Voorzichtigheid is wellicht geboden als bij u al een chronische gezondheidstoestand is vastgesteld, zoals diabetes, hypothyreoïdie of hartaandoeningen. Zelfs een lichte hoest of een snotneus kan de moeite waard zijn om met uw arts te bespreken. Het is onwaarschijnlijk dat het iets ernstigs is, maar zelfs een kleine verkoudheid kan erger zijn in combinatie met een ander gezondheidsprobleem. Beter veilig dan spijt hebben! Door meteen de juiste diagnose te stellen en te behandelen, kunt u verdere complicaties voorkomen die het gevolg kunnen zijn van het negeren van uw symptomen.
Als u ernstige hoofdpijn heeft
Hoofdpijn komt ook voor als we niet ziek zijn, en sinushoofdpijn komt vaak voor als u verkouden bent. Als u echter hevige hoofdpijn heeft die uw concentratievermogen of uw dagelijkse taken beïnvloedt, kan dit een symptoom zijn van een ernstigere ziekte dan een verkoudheid of griep. Als u extreme hoofdpijn en een licht gevoel in het hoofd hebt, kan dat een teken zijn van een aandoening van het centrale zenuwstelsel, zoals hersenvliesontsteking. U moet onmiddellijk een arts bezoeken om deze symptomen te laten onderzoeken.
Wanneer uw verkoudheidssymptomen onbeheersbaar worden
Ziek zijn is nooit leuk, maar u moet niet proberen te slikken en door te modderen als u zich absoluut ellendig voelt. Als uw verkoudheid u de hele nacht wakker houdt met hoesten en snotteren en medicijnen die u zonder recept kunt krijgen niet lijken te helpen, is het tijd om uw huisarts te bezoeken. Luister naar je lichaam. U weet hoe het meestal voelt als u ziek bent. Als je je ongewoon slecht voelt, heb dan niet het gevoel dat je het maar moet uitzitten. Soms is het gewoon niet genoeg om Emergen-C en kippensoep te drinken. Vergeet niet dat uw dokter er is om u te helpen.