Worstelt uw baby als hij voortdurend borstvoeding wil geven, maar in slaap valt, spuugt of nog steeds honger heeft? Lees waarom dit normaal is en wat u kunt doen om uw avonden gemakkelijker te maken.
“Misschien heeft hij honger.”
De gevreesde drie woorden. Ik denk echt dat ik met mijn ogen heb geknepen als iemand voorstelde mijn baby te voeden in de eerste weken nadat ik hem thuisbracht.
Iedereen die voor een pasgeborene zorgt, heeft het zwaar, maar in tegenstelling tot andere volwassenen hebben pasgeboren moeders het nog zwaarder. Ten eerste zijn we vaak nog aan het herstellen van de fysieke pijnen van de bevalling. We zijn ook extra emotioneel door de hormoonveranderingen die van de ene op de andere dag optreden.
Maar voor moeders die borstvoeding geven, zijn we extra uitgeput omdat wij de enigen zijn die de baby kunnen verzorgen.
Iedereen kan zijn luier verschonen, hem wiegen als hij huilerig is, of zelfs boodschappen doen. Maar als de enige bron van zijn voeding, hebben borstvoedende pasgeboren moeders een extra verantwoordelijkheid die niemand anders kan doen.
Dit is allemaal prima als hij kan slapen en spelen tussen de borstvoedingsbeurten door, maar niet echt geruststellend als de baby constant borstvoeding wil, elk uur zelfs.
Misschien huilt je baby om borstvoeding in wat lijkt op slechts enkele minuten sinds je hem voor het laatst hebt gevoed. Hij voedt ook niet slechts een paar minuten, maar weigert vaak los te laten en wil liever blijven zuigen. En hij huilt als je hem van je losmaakt… en stopt niet met huilen totdat hij weer borstvoeding geeft.
Kwelen, zingen, wiegen, zijn luiers verschonen, in bad doen – geen van deze alternatieven komt in de buurt van het stoppen met huilen zoals borstvoeding dat doet. Je gebruikt liever geen fopspeen, omdat je bang bent voor tepelverwarring of dat je hem daar later van moet afspenen.
Je bent onvermurwbaar over het feit dat je hem niet laat huilen, gezien hoe jong hij is. Zelfs als je baby constant borstvoeding wil, valt hij tijdens de borstvoedingen in slaap. En als je al last hebt van postnatale emoties, is het niet verwonderlijk dat je soms huilt met je baby.
Inhoudsopgave
Wat te doen als je baby voortdurend borstvoeding wil
Ik weet maar al te goed hoe geïsoleerd het kan voelen als je baby voortdurend borstvoeding wil geven en ook nog eens niet goed slaapt. Wanneer je baby heel lang borstvoeding geeft, maar daarna overgeeft en je je afvraagt waar het allemaal goed voor is.
De eerste paar weken kunnen een van de moeilijkste zijn, niet alleen vanwege het fysieke ongemak van borstvoeding geven, maar ook omdat je je “vastgelijmd” voelt aan je baby. Als de baby de hele tijd om je huilt voor troostvoeding, is dat genoeg om je het gevoel te geven dat het leven nooit meer hetzelfde zal zijn.
Wees gerust, je bent niet alleen, vriend. En beter nog, hoe je je nu voelt zal niet eeuwig duren. Ik heb het niet over wanneer je baby al een peuter is, maar over slechts enkele dagen of weken.
Omdat je op dat moment het gevoel hebt dat er geen einde komt aan het constante borstvoeden. Maar kijk eens naar de tips hieronder om deze fase voor jou en je baby veel soepeler te laten verlopen:
1.
Ik heb met mijn oudste de fout gemaakt om te proberen een schema voor zijn voeding op te stellen. Ik was het zo zat om hem voortdurend borstvoeding te geven, vooral als het leek alsof ik hem nog maar zo kort geleden had gevoed. Het kan toch niet zo zijn dat hij nog honger heeft?
Later, toen ik mijn tweeling kreeg, raadde hun kinderarts me aan om op verzoek te voeden. “Baby’s huilen meestal omdat ze honger hebben,” zei ze. Dus hoewel baby’s soms huilen vanwege een vieze luier of ongemakkelijke kleding, huilen ze vaker wel dan niet omdat ze willen eten.
Omdat ik toen al een “tweede-keer” moeder was, stond ik meer open voor voeden op verzoek, waarschijnlijk omdat ik wist dat mijn pasgeboren cluster de hele nacht doorvoeden, hoe uitdagend ook, tijdelijk was.
Wees gerust, de hele dag clustervoeding leidt niet tot slechte gewoontes die je later weer ongedaan moet maken.
Je baby zal uiteindelijk in een patroon veranderen, net als mijn tweeling deed, ondanks dat ik ze in de eerste weken constant voedde. Als je merkt dat je worstelt met die constante voedingen, herinner jezelf er dan aan dat dit tijdelijk is.
Leer hoe je omgaat met een pasgeborene die constant voedt.
2. Onthoud dat het normaal is voor baby’s die borstvoeding krijgen om vaak te voeden
Wist u dat op de dag dat uw baby wordt geboren, zijn maag waarschijnlijk de grootte van een kers heeft? Dat is ongeveer de grootte van een theelepel. Op de derde dag is zijn maagje gegroeid tot de grootte van een walnoot, die een ons melk kan opnemen. En na een week is het gegroeid tot de grootte van een abrikoos, klaar om twee ons melk op te nemen.
Zo klein al snap je waarom baby’s vaak eten.
Daar komt nog bij dat moedermelk, in tegenstelling tot flesvoeding, makkelijk verteerbaar is en dus net zo snel door hun toch al kleine maagjes gaat. Geen wonder dat baby’s zo vaak moeten voeden.
Wanneer je er bijna genoeg van hebt om je hongerige baby weer te moeten voeden, bedenk dan dat het normaal is dat hij zo vaak voedt.
Leer wanneer je moet stoppen met het laten boeren van een baby.
3. Controleer of uw baby drinkt of zuigt
Hoewel u op verzoek wilt voeden, wilt u misschien niet de hele dag de “fopspeen” van uw baby zijn. Er is namelijk een verschil tussen melk drinken en zuigen. En in tegenstelling tot melk of flesvoeding is er geen visuele manier om te zien of hij het ene wel drinkt en het andere niet.
Er zijn gelukkig wel een paar manieren om dat te controleren:
- Kijk naar zijn keeltje om te zien of hij daadwerkelijk melk doorslikt. Doorslikken betekent dat zijn keel beweegt als hij de melk van zijn mond naar zijn maag brengt. Bij zuigen daarentegen beweegt alleen zijn mond.
- Luister of je een slikgeluid hoort. U zult waarschijnlijk een klein slikgeluidje horen als hij de melk opneemt, in tegenstelling tot gewoon zuigen met zijn mond.
- Valt uw baby in slaap? Ook al is het mogelijk dat uw baby tijdens het eten in slaap valt, toch betekenen babymoeheidssignalen dat hij waarschijnlijk liever slaapt dan eet.
Heeft u moeite om uw pasgeborene in slaap te krijgen? Zijn wakkere tijd zou wel eens invloed kunnen hebben op hoe goed hij slaapt of niet. Word lid van mijn nieuwsbrief en ontvang mijn gratis hand-out – en ontdek één fout die je misschien maakt met de tijd dat je baby wakker is.
Maak niet dezelfde fouten als ik – help je baby in slaap te vallen met deze eenvoudige truc! Download het hieronder:
4. Zie frequente borstvoeding als een goede zaak
Een van de krachtigste opvoedingsprincipes die ik heb geleerd, is de eenvoudige handeling om te kiezen waar je je aandacht op legt.
Ja, je baby wil constant borstvoeding geven – dat kun je misschien niet beheersen. Maar wat je wel kunt bepalen is hoe je reageert. Een van de opties kan zijn dat je je verontwaardigd voelt of dat je het ziet als de zoveelste last. Een andere optie is om het regelmatig geven van borstvoeding als iets goeds te zien.
Dit is waarschijnlijk de manier van je baby om ervoor te zorgen dat je lichaam genoeg melk produceert. Misschien maakt hij een groeispurt door, waarvoor hij meer melk nodig heeft dan jij tot nu toe gewend was.
Zo vaak dat hij niet zozeer lastig is, maar dat het een efficiënte manier is om jouw melkvoorraad te vergroten. Of dat hij misschien op het punt staat een nieuwe mijlpaal te bereiken waar jij meer dan klaar voor bent.
Veelvuldig zogen, hoe tijdrovend het op het moment zelf ook kan zijn, kan vaak een teken zijn van iets goeds… als je bereid bent het zo te zien.
Krijg meer tips over hoe je je melktoevoer kunt vergroten.
5. Gebruik een fopspeen
Disclaimer: Dit artikel bevat affiliate links, wat betekent dat ik een commissie verdien – zonder extra kosten voor jou – als je een aankoop doet.
Ik was onvermurwbaar over het niet gebruiken van een fopspeen. Ik had gehoord van tepelverwarring en wilde niet nog een obstakel om borstvoeding moeilijker te maken. En ik had ook gehoord van ouders die worstelden met het afleren van fopspenen aan hun peuters, of van pasgeborenen die ’s nachts meerdere keren schreeuwend wakker werden op zoek naar een fopspeen.
Maar later leerde ik dat mijn angsten groter waren dan ze hoefden te zijn.
Ten eerste, als je baby voortdurend borstvoeding wil geven, is hij waarschijnlijk op een punt dat hij niet meer in de war is tussen fopspeen, borst of fles. Maar als je het zeker wilt weten, heb ik gehoord dat drie weken een goede tijd is om met een fopspeen of fles te beginnen.
En ten tweede, zelfs als je hem later van de fopspeen af moet helpen, heb je jezelf in ieder geval al uren slaapverlies bespaard. Want je kunt hem altijd nog van deze gewoonten afhelpen door hem een slaaptraining te geven – dan hoef je niet al die maanden te lijden.
Kijk eens naar deze favoriete fopspenen om te beginnen:
Philips Avent
Bibs
PATpat
MAM Glow in the Dark
NUK
6. Zoek entertainment (aka Netflix)
Ik was laat met het spel als het op smartphones aankwam, zozeer zelfs dat ik pas ten volle gebruik maakte van het hebben van een smartphone toen mijn tweeling werd geboren. Toen de vele borstvoedingsbeurten te veel werden, hield ik mijn geestelijke gezondheid op peil door series te kijken op mijn kleine smartphone.
Ik sloot de oortelefoon aan en keek naar allerlei afleveringen, van drama’s tot komedies. Ze maakten de borstvoedingsessies draaglijker en zorgden ervoor dat ik niet het gevoel had dat ik maar wat zat te niksen.
Natuurlijk waren er veel momenten waarop ik de tijd gebruikte om een band op te bouwen en tijd door te brengen met mijn baby’s, maar op de momenten dat ik mijn haren uit mijn lijf wilde trekken, was het kijken van programma’s de redding van de dag.
Krijg 9 tips om gemotiveerd te blijven om borstvoeding te blijven geven.
7. Het is oké om bij te voeden
Daar, ik heb het gezegd.
Dus, ik ben een groot voorstander van borstvoeding… maar alleen als de moeder gelukkig is. Bij mijn oudste wilde ik zo graag uitsluitend borstvoeding geven, dat ik me soms een mislukkeling voelde of zelfs een hekel aan mijn baby had omdat hij zo vaak moest voeden.
En natuurlijk kwam ik op het punt dat borstvoeding geven makkelijk werd, en ik ben dankbaar en trots dat ik hem een jaar lang borstvoeding heb kunnen geven.
Maar toen kreeg ik een paar jaar later mijn tweeling.
En in het ziekenhuis werd een van mijn tweelingen klein geboren… zo klein dat hij bijna niet met ons mee naar huis kon en in plaats daarvan op de NICU zou moeten blijven als hij niet genoeg zou aankomen.
Tussen het bijvoeden met flesvoeding en het mee naar huis nemen van hem, heb ik geen oog dichtgedaan.
Door hem flesvoeding te geven, kon hij het gewicht krijgen dat hij nodig had en met zijn tweelingbroer mee naar huis gaan. Met flesvoeding kon ik ook een paar voedingen midden in de nacht geven, waardoor mijn man directer kon helpen.
Met andere woorden: ja, geef zoveel mogelijk borstvoeding, zelfs na de ongemakkelijkheidsfase, in de wetenschap dat regelmatig voeden een gestage melkaanvoer betekent.
Maar… als je je echt ellendig voelt, of, zoals ik, midden in een moeilijke beslissing zit, is het fijn om te weten dat je ook andere opties hebt.
Conclusie
Het is vermoeiend als je baby voortdurend borstvoeding wil geven, maar zoals je ziet, niet onmogelijk.
Het hebben van de juiste mindset stelt je in staat om te voeden op verzoek en frequente borstvoeding te zien als een goede zaak. Controleer of de baby daadwerkelijk slikt – want als hij alleen maar zuigt, kan het aanbieden van een fopspeen u bevrijden.
Dan, onthoud dat het normaal is voor baby’s die borstvoeding krijgen om vaak te voeden, en dat u altijd kunt rekenen op entertainment om de tijd snel voorbij te laten gaan. Stel jezelf gerust dat je baby uiteindelijk zal leren om te stoppen met clustervoeden als de behoefte afneemt.
En tot slot, neem het jezelf niet kwalijk als je moet bijvoeden, vooral als je je ronduit ellendig voelt over de frequente voedingen.
Als ik terug kon gaan, zou ik waarschijnlijk tegen mijn vroegere ik zeggen dat ik het mezelf niet te moeilijk moet maken. Dat het goed is om vaak te voeden, dat het tijdelijk is, en dat ik het goed doe ondanks hoe ik me voel.
En dat als iemand de volgende keer suggereert dat mijn baby misschien honger heeft, ik niet met dolkogen hun kant op zal kijken omdat ik dat zeg.
Krijg meer tips:
- Borsten van een pasgeborene na borstvoeding: Noodzakelijk of niet?
- Basisbenodigdheden voor borstvoeding
- Wanneer wordt borstvoeding geven makkelijker? De beste tips om de pijn te verzachten
- Ben je bang om borstvoeding te geven? 7 redenen die je angst zullen bedwingen
- Waarom je je niet schuldig moet voelen omdat je geen borstvoeding geeft
Houd je het moeilijk om je pasgeboren baby in slaap te krijgen? Het kan zijn dat zijn wakkere tijd invloed heeft op hoe goed hij slaapt of niet. Word lid van mijn nieuwsbrief en ontvang mijn gratis hand-out – en ontdek één fout die je misschien maakt met de tijd dat je baby wakker is.
Maak niet dezelfde fouten als ik – help je baby in slaap te vallen met deze eenvoudige truc! Download hem hieronder: