Niet iedereen gaat verder na een relatiebreuk. Sommige mensen willen niet dat de relatie eindigt, dus blijven ze in de relatie. In ieder geval in hun gedachten. U kunt de waarschuwingssignalen van een probleem beginnen op te merken – buitensporige telefoontjes en berichten, opdagen bij uw huis of op plaatsen waarvan ze weten dat u er zult zijn, en u fysiek bedreigen. Het is een ernstige situatie, en je moet actie ondernemen voordat er iets gebeurt. Hier is wat je moet doen als een ex een stalker wordt.
Vermijd alle contact
Geef geen gemengde boodschappen af door met je ex te praten uit medelijden. Maak duidelijk dat je er klaar mee bent, en dat je het niet langer verstandig vindt om met elkaar te communiceren. Zorg ervoor dat je dit duidelijk zegt. Indien mogelijk, stuur het in een sms en bewaar de sms als bewijs van je pogingen om het contact te verbreken.
Verander sloten/wachtwoorden
Wanneer je in een relatie zit, vertel je je significante andere waarschijnlijk alles. Misschien vertel je hem zelfs waar je reservesleutel is en het wachtwoord van je e-mailadres. Neem geen risico en verander alles. Bel een slotenmaker om je sloten te vervangen. Je moet ook al je wachtwoorden veranderen. Misschien wilt u zelfs uw beveiliging verhogen. Installeer een beveiligingssysteem en draag zelfs pepperspray bij u.
Ga naar de autoriteiten
U hoeft niet te tolereren dat iemand u stalkt. Je moet naar de autoriteiten stappen als je ongemakkelijke interacties met je ex hebt, zodat je alles kunt vastleggen. Als ze de lijn blijven overschrijden, kunt u misschien zelfs een straatverbod krijgen. Als zij het straatverbod overtreden, kunt u een aanklacht indienen. Hoewel dit misschien extreem lijkt, kan het een heel duidelijk signaal afgeven en uw ex op afstand houden.
Herken de signalen
Sommige mensen begrijpen niet dat hun ex stalkergedrag vertoont. Er zijn mensen die het gedrag niet herkennen, en er zijn anderen die het gedrag niet willen zien. Hoe dan ook, het slachtoffer is in gevaar. Houd je ogen open voor de tekenen van een probleem. Je ex zou je grenzen moeten respecteren, hij zou je niet mogen aanraken of bedreigen, en hij zou rationeel moeten handelen als je hem ziet. Intense emotie is niet hetzelfde als liefde. Het toont alleen slechte zelfbeheersing en mogelijke mentale instabiliteit.
Je verdient het om veilig te zijn. Als een ex je stalkt, moet je een standpunt innemen om jezelf en de andere mensen in je leven veilig te houden.