Difusores de petróleo acessíveis, relaxantes e saudáveis estão a ganhar popularidade junto de pessoas em todo o lado devido aos seus extensos benefícios. Os difusores de óleo funcionam através do processo simples de difusão de óleo, que utiliza o calor para transformar o óleo num vapor que é depois espalhado por um espaço vivo. O óleo difuso pode ter vários benefícios relaxantes e relacionados com a saúde, incluindo a dispersão segura da paisagem, defesa contra mosquitos e bolores, alívio do stress, e mais!
p>Leia para 11 benefícios ocultos da utilização de difusores de óleo.
Safe Scents That Make Sense
Unlike candles or air fresheners, os difusores de óleo libertam moléculas de limpeza no seu ar que funcionam para o purificar, e não para o sobrecarregar com produtos químicos insalubres. Os difusores electrónicos também não representam o risco de incêndio que as velas representam. Além disso, contêm a característica adicional de permutabilidade, o que significa que muda os tipos de óleo para diferentes perfumes e benefícios para a saúde.
Stress Relief
Estudos de laboratório posteriores confirmaram que a difusão de óleos essenciais como a lavanda tem demonstrado reduzir o stress e ajudar a aliviar a ansiedade em pacientes médicos. Estudos preliminares também demonstraram que os difusores de óleo podem ajudar a aliviar os sintomas de depressão.
Dormir melhor
O óleo difuso tem propriedades relaxantes que podem ajudar pessoas de todas as idades a adormecer mais rapidamente e a dormir mais profundamente. Os difusores electrónicos não só têm a opção de misturar e combinar diferentes misturas de óleo (tente uma mistura de lavanda, rosa búlgara, e camomila romana para ajudar na insónia), como também correm com um zumbido suave que ajuda a relaxar uma mente agitada. Muitos também vêm com uma função de desligamento automático para ajudar a conservar óleos uma vez adormecido.
Controlo do Apetite
Tal como a pastilha elástica, os difusores de óleo podem ajudar a estimular os sentidos de uma forma que funciona para refrear o apetite. Novas pesquisas demonstraram que o óleo de hortelã-pimenta difundido pode ajudar a refrear o apetite, induzindo uma resposta de saciedade dentro do corpo. O óleo de hortelã-pimenta difundido também demonstrou aumentar a energia.
Morte de bactérias e mofo
Quando os óleos essenciais são difundidos no ar, decompõem os radicais livres que contribuem para o crescimento de bactérias nocivas. Os óleos de eucalipto, tomilho e árvore de chá são especialmente bons para este fim. O óleo difuso é também altamente eficaz quando se trata de combater ameaças de leveduras fúngicas, uma vez que o óleo ajuda a tornar o ar inóspito para leveduras como o mofo. Os óleos essenciais de pinheiro e tomilho vermelho são melhores para combater o mofo.
Decongestão e Controlo de Mucus
Ever experimentado Vapo-Rub? de Vick. Os seus poderes descongestionantes provêm de ingredientes activos feitos a partir do eucalipto. Em princípio, os difusores de óleo funcionam da mesma forma que o Vapo-Rub, excepto que difundem o seu vapor descongestionante por toda a sala, e não apenas no peito ou pescoço. Os difusores de óleo têm sido conhecidos por curar pneumonia em ratos de laboratório.
Mosquito Repelente
Ninguém gosta de mosquitos – mas quando a troca significa usar repelentes cheios de DEET, um químico tóxico que pode ser especialmente prejudicial para as crianças, o controlo dos mosquitos pode muitas vezes parecer uma perda. Contudo, os cientistas demonstraram que os difusores de óleo podem ser utilizados como um repelente de mosquitos seguro e altamente eficaz. Estudos demonstraram que uma mistura de óleo difuso contendo óleo essencial de cravo e óleo essencial de erva-limão repelia um tipo de mosquito portador de Zika-, o mosquito Aedes aegypti, a uma taxa de 100%.
Alívio da dor
Embora a aplicação directa de óleos em áreas do corpo possa ser a forma mais eficaz de aliviar a dor, a difusão de óleos essenciais também pode ser um meio eficaz de alívio da dor. Quando inalamos óleos essenciais saudáveis, estes entram na nossa corrente sanguínea e podem ajudar a aliviar internamente dores persistentes de dores de cabeça, músculos sobrecarregados e articulações doridas.
O Novo Anti-Viral
Investigar os efeitos anti-virais da difusão de óleo está agora apenas a ganhar vapor. Um estudo recente mostrou que o óleo essencial de anis estrelado foi provado em experiências médicas para destruir o vírus do herpes simples em áreas confinadas a uma taxa de 99%. Outro estudo mostrou que a popular mistura de óleo DoTerra OnGuard tem poderes de combate à gripe altamente eficazes.
Função Cognitiva Melhorada
Difusão de óleos essenciais também demonstrou melhorar a função cognitiva. Muitos óleos essenciais têm qualidades adaptogénicas, que podem funcionar duas vezes para nos acalmar quando estamos stressados, e para dar ao nosso corpo uma sensação de “pick-me-up” quando estamos a sentir-nos em baixo ou lentos. Ao trabalhar para nivelar um humor desequilibrado, os óleos difundidos também nos ajudam a concentrar-nos. Existem também vários óleos essenciais que demonstraram ajudar a equilibrar as hormonas do corpo. Com uma utilização prolongada, estes óleos podem funcionar para reparar as causas subjacentes responsáveis por dificultar a função cognitiva.
Economia de dinheiro
Com dez benefícios claros dos difusores de óleo já delineados, há mais um que deve agora ser óbvio: a utilização de um difusor de óleo irá ajudá-lo a poupar dinheiro. Como uma solução anti-viral, repelente de insectos, e em alívio de stress enrolada num produto seguro, um difusor de óleo usado com os óleos adequados irá poupar-lhe dinheiro em produtos que de outra forma poderia estar a comprar para ajudar a curar essas dores de cabeça desagradáveis ou fazer com que os seus filhos adormeçam a tempo. Se estiver a pensar quão acessíveis podem ser os difusores de óleo, consulte o guia do comprador para os melhores difusores de óleo – terá a certeza de encontrar um que se ajuste ao seu orçamento!
p>Crédito fotográfico em destaque: Jopeel Quimpo via unsplash.com