Informação geral para Sansa In-Country Flights

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on Informação geral para Sansa In-Country Flights

P>Poca baixa: 1 de Maio – 30 de Novembro (os horários podem variar de acordo com o clima)PJM-SJO, 6:50am, 9:10am e 2:05pmSJO-PJM, 5:50am, 8:10am e 1:05pm p>Época alta: 1 de Dezembro – 30 de AbrilPJM-SJO, 6:50, 7:10, 9:20, 9:30, 9:45, 14:05, 16:00 e 16:45SJO-PJM, 5:35, 5:50, 8:20, 8:30, 8:45, 13:05 e 15:05:45pm PJM = Aeroporto Puerto JimenezSJO = Aeroporto Juan Santamaria San Jose Abono de bagagem SANSA (voos operados em Cessna Grand Caravan): 1 peça com um peso máximo de … Continue reading “Informação geral para Sansa In-Country Flights”

Os cientistas encontraram uma forma nova e mais saudável de cozinhar brócolos

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on Os cientistas encontraram uma forma nova e mais saudável de cozinhar brócolos

Ultimamente, os brócolos têm ganho reputação como um excelente vegetal devido aos seus altos níveis de um composto particularmente benéfico chamado sulforafano. Com alguns estudos em fase inicial a mostrar como este composto desempenha um papel no controlo do açúcar no sangue e potencialmente até tem benefícios anticancerígenos, não é de admirar que os comprimidos de brócolos estejam a aumentar. Mas um estudo de 2011 mostrou que comer o vegetal inteiro dá-lhe mais sulforafano do que tomar um suplemento – … Continue reading “Os cientistas encontraram uma forma nova e mais saudável de cozinhar brócolos”

Como Acompanhar as Suas Despesas Pessoais

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on Como Acompanhar as Suas Despesas Pessoais

A cada poucos dias, abro uma folha de cálculo no meu computador que tenho vindo a utilizar há muitos anos. Nessa folha de cálculo, escrevo várias linhas de informação – lugares onde gastei dinheiro, quanto gastei lá, a data em que gastei esse dinheiro e que tipo de despesa foi essa. Assim que digito essas coisas, ocorrem alguns cálculos automáticos e tenho uma boa visão das minhas despesas nos últimos 30 dias, no último ano e desde que comecei a … Continue reading “Como Acompanhar as Suas Despesas Pessoais”

“Crinkle” – Gato com “Orelha de couve-flor”

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on “Crinkle” – Gato com “Orelha de couve-flor”

“Crinkle” foi muito apropriadamente nomeado. Resgatada pelo seu dono de um abrigo para gatos, ficou claro que a sua orelha tinha ficado muito traumatizada. Tanto assim que mal era reconhecível como uma orelha. Quando a aba da orelha (pinna) fica danificada, ela inchará com sangue e formará uma grande bolha de sangue ou hematoma. É neste ponto que a nossa assistência é normalmente procurada. Tratado suficientemente cedo tudo o que é normalmente necessário é uma drenagem apropriada do líquido que … Continue reading ““Crinkle” – Gato com “Orelha de couve-flor””

Pão com pepitas de chocolate de abóbora

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on Pão com pepitas de chocolate de abóbora

Este pão com pepitas de chocolate de abóbora é um pão tenro de pão ligeiramente condimentado feito com puré de abóbora e muitas pepitas de chocolate. Uma receita de uma tigela que demora apenas alguns minutos a juntar! O pão de abóbora é um clássico do Outono, e esta versão é simples de fazer e carregada com sabor de chocolate. Se gosta tanto de abóbora como eu, também precisa de provar o meu bolo de abóbora e o meu molho … Continue reading “Pão com pepitas de chocolate de abóbora”

O Ensaio do Colégio da Diversidade: Como Escrever um Ensaio Estelar

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on O Ensaio do Colégio da Diversidade: Como Escrever um Ensaio Estelar

Dicas para Escrever um Ensaio do Colégio da Diversidade A luz forte que o faz sobressair. Um equívoco comum é que a diversidade apenas se refere a aspectos como a etnia, religião, orientação sexual, ou estatuto socioeconómico. Embora estas sejam medidas padrão de diversidade, é possível ser diversificado de outras formas. Isto inclui o seu: Interesses, hobbies, e talentos Perspectivas, valores, e opiniões Experiências Línguas Família Características de personalidade P>Cobre tu próprio quais os aspectos da tua identidade que são … Continue reading “O Ensaio do Colégio da Diversidade: Como Escrever um Ensaio Estelar”

Tremores dos olhos esquerdo e direito – Significados espirituais e superstições

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on Tremores dos olhos esquerdo e direito – Significados espirituais e superstições

Tremores dos olhos esquerdo e direito podem ser realmente irritantes, especialmente se durarem bastante tempo. O que significa quando o olho esquerdo ou direito se contorce, espiritualmente, se não houver causa médica conhecida? O que significa o olho direito e esquerdo contorcer-se espiritualmente e é uma superstição? Culturas diferentes acreditam que quando um olho está a contorcer-se há um significado espiritual; depende apenas do olho que é. Tremorções oculares têm um significado mais profundo do que apenas o necessário para … Continue reading “Tremores dos olhos esquerdo e direito – Significados espirituais e superstições”

VitaminWater: a verdade

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on VitaminWater: a verdade

Coca-Cola’s VitaminWater está a ser comercializada como uma bebida saudável, hidratante, e rejuvenescedora. As garrafas são bonitas, coloridas, e o texto é rápido e inteligente. Palavras poderosas como “resistência”, “energia”, “essencial”, e “foco” são usadas liberalmente. É óbvio que se pensou muito na comercialização deste produto, contudo, parece não ser mais do que água com açúcar.Veja-se apenas a lista de ingredientes:Água destilada a vapor, frutose cristalina, ácido cítrico, cafeína, ácido ascórbico (vitamina C), goma arábica, sabor natural, electrólitos (cálcio, magnésio … Continue reading “VitaminWater: a verdade”

Snow Jokes

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on Snow Jokes

Funny snow jokes are here! Esta colecção de piadas sobre neve inclui piadas sobre bonecos de neve, desportos de neve, flocos de neve, bolas de neve e outras coisas com neve. Especialmente populares durante os meses de Inverno e durante as férias de Natal quando as crianças estão lá fora a brincar na neve, a trenó e a construir fortes de neve – estas piadas trazem certamente um sorriso. Óptimo para festas de Inverno ou de férias na escola, também. … Continue reading “Snow Jokes”

4 ENZYME-RICH FOODS TO BOOST YOUR DIGESTION

Posted on Março 13, 2021   Leave a comment on 4 ENZYME-RICH FOODS TO BOOST YOUR DIGESTION

Need help digesting your food? Estes alimentos ricos em enzimas podem apenas fazer o truque. BY: JEANNE PETRUCCI, MS, RDN Chances são, já ouviu falar de enzimas, mas sabe quais são na realidade? Enzimas ajudam a catalisar processos bioquímicos no organismo, assegurando que a decomposição ou produção de certos compostos é completada de forma precisa e eficiente. Cada enzima serve uma função específica e actua como um activador de processos biológicos muito precisos. Estes processos incluem: Absorção de nutrientes Remoção … Continue reading “4 ENZYME-RICH FOODS TO BOOST YOUR DIGESTION”