Autor: admin

Sabia que comer gordura pode realmente ajudá-lo a perder peso? Mesmo que os produtos nas prateleiras das mercearias tenham de comer alimentos “com baixo teor de gordura” para serem mais saudáveis para si, comer uma boa quantidade de gordura saudável tem de facto uma tonelada de benefícios para a saúde. Além disso, comer gorduras saudáveis pode ajudá-lo a sentir-se saciado durante períodos de tempo mais longos! Mas quando se trata de comer gordura, quanto é demais? Quantas gramas de gordura … Continue reading “Aqui Exactamente Quantas gramas de gordura deve ter num dia”

NAS aka Network Dispositivos de armazenamento anexados ajudam a ultrapassar problemas de armazenamento e dão aos seus dados um lugar centralizado. Um lugar onde as pessoas podem aceder e partilhar os dados 24×7 através da rede. Há muitas empresas que oferecem caixas NAS de Software + Hardware que são basicamente uma solução NAS fora de caixa, por exemplo, Qnap e Synology são dois fornecedores de NAS veteranos. O custo das caixas NAS depende das características tais como a quantidade de … Continue reading “8 Melhor software NAS ou SAN gratuito e de código aberto”

Este Chili Spaghetti enquadra-se na categoria de refeições de enchimento de barriga que não quebram o banco. Os ingredientes simples começam com carne moída magra e feijão vermelho claro, todos sufocados num robusto molho caseiro de chili. Depois de cozinhado até os sabores estarem perfeitamente casados, o chili é então atirado com esparguete al dente vaporoso. Cobrir com um amontoado de queijo cheddar, um bocado de natas azedas e para o toque final uma pitada de cebolinha verde cortada para … Continue reading “Chili Spaghetti”

OriginsEdit A subcultura skinhead original começou no Reino Unido em 1968-1969, provavelmente em Londres e no Sudeste de Inglaterra, mais especificamente no East End de Londres, de acordo com Clarke. Teve fortes influências do mod britânico e dos rapazes rudes jamaicanos, incluindo uma apreciação por géneros de música negra como rocksteady, ska, e reggae do início da Índia Ocidental. O estilo de vida particular e o aspecto agressivo dos skinheads era uma reafirmação auto-declarada do puritanismo tradicional da classe trabalhadora … Continue reading “White power skinhead”

X Privacidade & Cookies Este site utiliza cookies. Ao continuar, concorda com a sua utilização. Saiba mais, incluindo como controlar os cookies. Pot It! div> Anúncios Este post faz parte de The Software Architecture Chronicles, uma série de posts sobre Arquitectura de Software. Neles, escrevo sobre o que aprendi sobre Arquitectura de Software, como penso, e como uso esse conhecimento. O conteúdo deste post pode fazer mais sentido se ler os posts anteriores desta série. No último post, escrevi sobre … Continue reading “Estilos Arquitectónicos vs. Padrões Arquitectónicos vs. Padrões de Design”

Partilhar isto: Muitas pessoas com tensão arterial alta verificam a sua própria tensão arterial em casa. Contudo, não precisa de ter um diagnóstico de tensão arterial elevada para o fazer você mesmo. A sua tensão arterial é a quantidade de força colocada nas paredes dos seus vasos sanguíneos enquanto o seu coração bombeia o sangue. O que se aprende ao medir a tensão arterial pode melhorar o seu estilo de vida e pode impedir um diagnóstico futuro, que muda a … Continue reading “Como posso verificar a minha tensão arterial em casa? Um Guia Passo-a-Passo | UPMC”

Ao iniciar o Photoshop, o painel Ferramentas aparece acoplado no lado esquerdo do ecrã por defeito não é um painel de Ferramentas flutuante, como era nas versões anteriores do Photoshop. Existem quatro grupos principais de ferramentas, separados por funcionalidade no painel Ferramentas: selecção, corte e medição; retoque e pintura; desenho e tipo; e navegação. Na parte inferior do painel de Ferramentas encontra-se Set foreground color e Set background color, bem como Quick Mask. br> br> A. Selecção, recorte e ferramentas … Continue reading “Tutorial do Photoshop: Descobrindo o painel Ferramentas no Photoshop CS6”

A campanha para a nomeação presidencial democrática transformou-se numa guerra de palavras sobre as credenciais progressistas dos candidatos. O senador Bernie Sanders disse que a ex-secretária de Estado Hillary Clinton não é uma progressista – ao mesmo tempo que expõe as suas próprias credenciais nos anais do progressivismo. Clinton discorda – ela autodenomina “uma progressista que gosta de fazer as coisas” – e bateu com Sanders sobre o assunto. Mas o que é exactamente um “progressista”? E porque é que … Continue reading “Então e agora: O que significa ser 'progressivo'?”

Burlington Coat Factory Hours Burlington Coat Factory é um retalhista especializado em vestuário para a família. A empresa também vende artigos e acessórios para o lar. Se tiver dúvidas ou preocupações relacionadas com a selecção de produtos ou níveis de serviço, terá de contactar o departamento de serviço ao cliente por telefone, e-mail, correio tradicional ou através dos meios de comunicação social. Burlington Coat Factory Hours Regular Business Hours Weekdays: A loja está aberta de segunda a sexta-feira das 9:30 … Continue reading “Burlington Coat Factory Hours of Operation”

Suddenly, o rascunho de 2021 da NFL não é a primeira coisa na mente dos fãs dos Ursos de Chicago. Em vez disso, a tareia da Semana 14 dos Texanos de Houston tem fãs que se perguntam se ainda é possível um beliche de wild card. Vamos tirar o óbvio do caminho aqui: os Texanos cheiram mal. Nós sabemos isto. Mas isso não põe de parte o facto de que os Bears – se são de facto merecedores de um … Continue reading “2021 NFL Draft: Aqui é onde os Ursos escolhem depois de vencerem os texanos”