Baking Soda é mais do que apenas um ingrediente para a confecção de bolos; tem vários benefícios para a saúde e beleza que lhe são atribuídos. Um dos maiores benefícios é que é conhecido por combater o refluxo ácido, graças às suas propriedades alcalinas. Ajuda a neutralizar os ácidos do estômago e proporciona alívio da indigestão nos adultos. A maioria dos peritos de saúde juram misturando bicarbonato de sódio com água, que é também uma grande fonte de alívio da azia, claro que em quantidade limitada. Como é que a água de bicarbonato de sódio ajuda realmente o corpo a curar tais condições? Como é feita a água de bicarbonato de sódio em casa? Revelamos tudo. O bicarbonato de sódio tende a decompor-se em iões de sódio no corpo, um electrólito que tende a ter efeitos poderosos. No entanto, o consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode dificultar a actividade dos músculos, cérebro e coração.
Benefícios da água de bicarbonato de sódio
1. Faz um excelente refluxo antiácido-ácido é uma condição onde há um refluxo de ácido estomacal no esófago que causa azia e uma sensação de ardor na garganta, levando ainda mais a uma indigestão ácida. A água de bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar o ácido clorídrico excessivo no estômago, actuando como um antiácido.(Leia também: 11 Benefícios da Água de Baking Soda para a Saúde e Beleza a ter em conta)
benefícios da água de bicarbonato de sódio: O refluxo ácido é uma condição em que há um refluxo de ácido estomacal2. O sistema BodyBody funciona bem quando existe um equilíbrio óptimo do pH; contudo, qualquer desequilíbrio nestes níveis pode levar a condições de saúde graves. O nosso corpo necessita de ácido para uma digestão adequada dos alimentos. Há alturas em que o ácido aumenta no organismo que causa o desequilíbrio causando doenças como a artrite, osteoporose e, em alguns casos, cancro. A água bicarbonato de sódio vem como um salvador para equilibrar e regular o ácido no corpo através da sua alcalinização.3. Pode ajudar a prevenir pedras nos rinsA deficiência de iões, o excesso de ácido e mesmo a desidratação no corpo pode causar o crescimento de pedras nos rins. A água bicarbonato de sódio ajuda a alcalizar a urina para dissolver o ácido úrico, que por sua vez ajuda a remover pedras nos rins, restaurando ainda mais os níveis de pH do corpo.4. Pode ajudar a salvar do ITU
Má higiene, gravidez ou mesmo certos medicamentos podem resultar no desenvolvimento de infecções do tracto urinário (ITU). É o resultado de bactérias que crescem facilmente na bexiga. As propriedades anti-sépticas do bicarbonato de sódio ajudam a reduzir os níveis de ácido na urina e a combater as bactérias (Leia também: 8 Surpreendentes e Interessantes Formas de Usar o Bicarbonato de sódio)
benefícios da água do bicarbonato de sódio: Má higiene, gravidez ou mesmo certos medicamentos podem resultar no desenvolvimento de UTI5. Um limpador digestivo
Água de bicarbonato de sódio proporciona benefícios surpreendentes para a limpeza do seu intestino, equilibrando ainda mais os seus níveis de pH. Para todos aqueles que lidam com questões digestivas, podem facilmente tentar beber esta poção. Certifique-se de que bebe água bicarbonato de sódio sob supervisão rigorosa. 6. Reduz a inflamaçãoA bicarbonato de sódio ajuda a reduzir a inflamação que impede ainda mais o desenvolvimento de artrite que afecta principalmente as articulações. É devido à acumulação de ácido úrico nas articulações. O bicarbonato de sódio ajuda a aumentar os níveis de pH para alcalizar o sangue, prevenindo a deposição nas articulações.(Também Leia: Escovando os dentes com Bicarbonato de sódio, seguro ou não?)
benefícios da água de bicarbonato de sódio: o bicarbonato de sódio ajuda a reduzir a inflamação que impede ainda mais o desenvolvimento da artrite Como fazer água de bicarbonato de sódio em casa?Tudo o que precisa é de meia colher de chá de bicarbonato de sódio e um copo de água, que é cerca de 200 mililitros. Misture os ingredientes e beba uma vez por dia ou como sugere o médico. Não o beba diariamente ou se tiver de o fazer, certifique-se de que é feito sob supervisão. Aprenda aqui a fazer água alcalina. Quando usada sabiamente, a água bicarbonato de sódio é definitivamente uma poção mágica que vem em seu socorro na maioria dos males. Vá em frente e tire o máximo partido dela.