Brócolos assados com batatas

Brócolos assados e batatas são uma combinação muito simples de comida saudável e confortável. São assados com toneladas de alho, orégãos, salsa, tomilho e pimenta.

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Vermelho assado simples Batatas &Brócolos Receita

Brócolos torrados e Batatas são um Combo Muito Simples de Alimentos Saudáveis e Confortáveis. São assados com toneladas de Alho, Orégãos, Salsa, Tomilho, e Pimenta.

Todas as receitas que fiz com “toneladas de alho” foram um sucesso gigantesco. A questão é esta: A minha receita de Molho de Pizza. Esta receita tem vegetais frescos assados e em puré, mas é esse o factor motivador?

Oh, no!

É a “tonelada de alho” que vos fez babar a todos.

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Vegetais assados fazem o prato vegetariano ou Vegan Side Dish perfeito

P>P>Disseram-me os leitores que fizeram o meu molho de pizza e receitas de pão de alho para a mesma refeição! Essas 2 receitas combinadas têm alho suficiente para afastar os vampiros por 10 vidas.

Segundo caso em questão: as minhas batatas de manteiga de alho. Ninguém se preocupa tanto com a manteiga, mas as “toneladas de alho” levam-nos realmente a sentar e a tomar nota.

Por isso, sinto que é seguro assumir que todos vocês são fãs gigantescos do alho. Não ficaria surpreendido se vos visse consumi-lo com cada refeição e até mesmo como um lanche da tarde. Não vejo nada de errado nisso!!

Os brócolos e batatas vão ao forno assim…

Overhead View of Uncooked Broccoli and Potatoes in a Baking Tray

….. e sair com este aspecto!

P>P>P>P>P>Para qualquer receita de brócolos, adicionar um pouco de comida reconfortante faz sempre com que até os detratores de brócolos adorem a receita. Neste caso, as batatas vão atraí-los para comer este prato de brócolos assados.

Relacionados: Experimente a minha receita de Casserole de Brócolos.

Como fazer brócolos assados no forno com batatas

Aqueça o forno a 350 graus

1) Pegue em 2 coroas de brócolos e corte-as em pedaços de tamanho dentadas

2) Pegue em 4 batatas vermelhas pequenas e corte-as em pedaços de tamanho dentadas. Gosto de manter a pele da batata

3) Picar finamente 5 dentes de alho e colocá-los numa tigela de mistura

4) Adicionar os brócolos cortados e as batatas à mistura tigela

5) Adicionar 2 colheres de sopa de azeite extra virgem à tigela

6) Adicionar 1 colher de chá de sal à tigela

7) Adicionar 1 colher de chá de cada uma destas ervas secas – orégãos, manjericão, tomilho

8) Adicionar 1/4 colher de sopa de alecrim

9) Se estiver a usar pimenta de caiena e pimenta preta, adicioná-la à tigela

10) Usar duas colheres de pau para misturar suavemente todos os ingredientes

11) Espalhar os brócolos e as batatas sobre um tabuleiro de ir ao forno. Espalhe uniformemente e certifique-se de que existem muito poucos espaços

12) Colocar no forno durante 25 minutos ou até que os brócolos comecem a dourar. Também, furar uma batata com a ponta de uma faca. Deve furar facilmente

13) Retirar do forno

14) Regue 1 colher de chá de sumo de limão nos legumes e atire suavemente

15) Grate Parmesan directamente para o vegetariano. (Affiliate Link) Go Veggies faz um grande queijo parmesão vegan.

p>Serve este brócolos e batatas assadas imediatamente.
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div>>Vista de frente de uma pequena tigela vermelha transbordando com brócolos e batatas assadas. No fundo, uma Tabuleiro Cheio de Brócolos e Batatas Assadas é ligeiramente desfocada

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