Um painel de vidro absorverá a maioria dos raios UVB nocivos do sol – mas menos de 40% dos seus UVACredit: AlamyPode passar um bronzeado através de uma janela?
Surpreendentemente, é possível apanhar um bronzeado através de uma janela!
A maior parte dos vidros absorve cerca de 97% dos raios UVB do sol – os que provocam queimaduras solares e alguns cancros da pele.
p>Embora o vidro absorva 37% da radiação UVA menos prejudicial, disse o perito Luis Villazon ao Science Focus.
Este é o equivalente a um protector solar SPF30 – o que significa que ainda pode ficar bronzeado, com sardas e até queimado se se sentar num local solarengo durante tempo suficiente.
No entanto, seria necessário um período de tempo extremamente longo antes de se queimar.
No entanto, os pára-brisas dos automóveis são um pouco diferentes – porque têm uma camada de plástico entre as duas camadas de vidro, bloqueando todos os UVB e 80 por cento dos UVA.
Esta situação torna o bronzeamento no carro extremamente improvável.
Por isso não espere ficar bronzeado da próxima vez que tiver uma longa viagem.
Quanta vitamina D pode absorver através do vidro?
Vitamina D ajuda a regular a quantidade de cálcio e fosfato no corpo, mantendo os seus ossos, dentes e músculos saudáveis.
Enquanto algumas pesquisas sugerem que alivia a dor crónica e a insónia e previne a gripe, enquanto os baixos níveis de vitamina D têm sido associados à obesidade, colesterol elevado e até a doenças cardíacas em crianças.
É essencial obter vitamina D suficiente no seu sistema, e a principal fonte é através da luz solar directa.
Por isso a grande questão é se está preso no escritório ou em casa o dia todo, será que ainda consegue obter vitamina D através do vidro?
A vitamina D é produzida pelo corpo quando é atingida pelos raios UVB, que estão quase todos bloqueados pela janela.
O comprimento de onda necessário para a produção de vitamina D entre aqueles que não conseguem passar – o que significa que não pode colher o principal benefício de saúde do sol enquanto está dentro.
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