Cantonese-Style Ginger Scallion Lobster

  • Se alguma vez teve o privilégio de assistir a uma refeição de 10 pratos do Banquete de Casamento Chinês, sabe qual é o aspecto e sabor da Cantonese Ginger Scallion Lobster. É um dos meus pratos favoritos num banquete chinês, e uma das melhores formas de saborear lagosta fresca. A lagosta com cebolinha de gengibre é normalmente servida como o sexto prato de uma refeição de 10 pratos, por isso certifique-se do seu ritmo no seu próximo banquete! Embora saibamos por experiência que mesmo depois de uma travessa de carnes frias e medusas, maionese de camarão com nozes cristalizadas, frango assado, peixe cozido a vapor, e abalone com choy de cozedura que quando a lagosta rola, você GANHA espaço. Da próxima vez que for convidado para um casamento chinês, não hesite em aceitar o convite.

    Os lagostins utilizados neste prato de lagosta de cebolinha de gengibre cantonês são frequentemente lagostins de água fria do Maine ou Boston. Parece-me que a maioria dos americanos pensam no Maine quando pensam em lagosta, mas muitos chineses em Pequim conhecem Boston como o lugar de onde provêm os melhores lagostins de água fria. Em última análise, toda a região da Nova Inglaterra tem um cadeado nestes saborosos crustáceos.

    Dezembro é geralmente o último mês da época dos lagostins, mas é também uma das melhores épocas do ano para eles. Estão geralmente disponíveis em supermercados locais e por vezes até à venda.

    Processar lagostas vivas não é para todos; pode ser uma tarefa um pouco assustadora se nunca o tiver feito antes. No entanto, se estiver disposto a tentar, fornecemos algumas instruções passo a passo. Se ainda não estiver confortável com ela, pode fazer esta receita apenas com caudas de lagosta congeladas ou fazer com que o peixe que se alimenta da lagosta processe a lagosta para que possa as garras e a cauda da lagosta.

    Não se esqueça de verificar as nossas outras receitas saborosas de crustáceos de Ginger Scallion como Ginger Scallion Shrimp e Scallion Ginger Cantonese Crab!

    Cantonese Ginger Scallion Lobster: Instruções de Receita

    Os passos para preparar uma lagosta viva são os seguintes:

    1. Retirar a casca da cabeça para despachar a lagosta. Pode descartá-los, ou apará-los para que se possam sentar de pé no prato (se quiser mantê-los para apresentação, que é o que se faz na maioria dos restaurantes).

    2. Cortar a porção da boca da cabeça do lavagante com um cutelo ou faca do cozinheiro.

    3. Cortar ou torcer as garras do lavagante, e cortar as pernas mais pequenas. Ponha essas de lado.

    Cantonese-Style Ginger Scallion Lobster, por thewoksoflife.com

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    4. Remover e descartar as guelras de lagosta, que não são comestíveis. Remover a mostarda verde, as vísceras e o tracto de areia. Lavar todos os pedaços de lagosta sob água corrente fria. Pode deitar fora a mostarda/tamalete, utilizá-la noutro prato, ou incluí-la neste prato. Deixámo-la de fora (algumas pessoas não gostam do sabor forte).

    Cantonese-Style Ginger Scallion Lobster, por thewoksoflife.com

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    5. Dividir a lagosta longitudinalmente desde a parte da cabeça até à extremidade da cauda, de modo a ter duas metades. Pegue cada metade e corte a parte superior, separando-a da porção da cauda (na verdade há bastante carne nessa peça). Corte cada metade da cauda em 3 pedaços iguais, dando-lhe um total de 6 pedaços de carne da cauda. Pode ajustar isto de acordo com o tamanho da lagosta.

    Cantonese-Style Ginger Scallion Lobster, por thewoksoflife.com

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    6. Separar a articulação do cotovelo das garras e dividir cada garra com um cutelo (a utilização de um macete pode ajudar). Certificar-se de que se divide a garra com o lado de cor clara para cima, pois este lado de cor clara tende a ser mais poroso e menos escorregadio do que o lado escuro.

    Cantonese-Style Ginger Scallion Lobster, by thewoksoflife.com

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    Deixe todos os pedaços de lagosta drenar o excesso de água depois de os enxaguar e secar com uma toalha de papel.

    p>Misturar a farinha e o amido de milho numa tigela rasa, e dragar ligeiramente os pedaços de lagosta. Dredge only the exposed meat to seal in the sucices.

    Cantonese-Style Ginger Scallion Lobster, by thewoksoflife.com

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    Neste ponto, muitos restaurantes fritam profundamente a lagosta num grande wok para rapidamente selar nos sumos. Este processo demora apenas cerca de 20 segundos, mas para cozinhar em casa, vamos utilizar uma panela mais pequena e fritar em lotes. Este método de fritar rapidamente cozinha a lagosta cerca de 70% do caminho, melhora o sabor da lagosta, produz uma cor rica, e sela nos sucos ao mesmo tempo que evita que a carne tenra cozinhe em demasia.

    Calor 2 chávenas de óleo numa panela pequena a cerca de 350 a 400 graus F, e deixa cair a lagosta na panela alguns pedaços de cada vez durante cerca de 10 segundos. Retirar para uma panela de folhas para escorrer. As conchas devem ficar vermelhas vivas quase instantaneamente.

    Cantonese-Style Ginger Scallion Lobster, by thewoksoflife.com

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    Para terminar o prato, começar com um wok limpo em lume forte. Adicionar 2 colheres de sopa de óleo ao wok, juntamente com o gengibre. Deixar o gengibre fritar durante cerca de 30 segundos, até perfumar.

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    Adicionar as porções brancas da cebolinha e da lagosta. Mexer as batatas fritas durante 20 segundos, mantendo o calor elevado o mais alto possível.

    Derramar o vinho shaoxing em torno do perímetro do wok e cobri-lo imediatamente. Deixá-lo cozinhar durante cerca de 2 minutos. Este passo infunde ou “coze” a lagosta com o sabor de gengibre e cebolinha.

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    Uncover o wok e adicionar o molho de soja, óleo de sésamo, açúcar, pimenta branca, e o resto dos cebolinhos. Mexer as batatas fritas por mais um minuto. Pode adicionar algumas colheres de sopa de água se o wok estiver demasiado seco.

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    Serve!

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    É Ginger Scallion Lobster! Sabemos que esta é uma receita um pouco desafiante, por isso não hesite em informar-nos nos comentários se tiver alguma dúvida!

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    Cantonese-Style Ginger Scallion Lobster

    Cantonese ginger scallion lobster pode ser feita com lagostas inteiras ou apenas com caudas de lagosta. Experimente este clássico do banquete chinês com a nossa receita passo-a-passo!
    by: Bill
    Curso:Peixe e marisco
    Cozinha:Chinesa
    Palavra-chave:ginger scallion lobster

    Ginger scallion lobster
    serve: 4 porções

    Preparar: 35 minutos
    Cozinhar: 15 minutos
    Total: 50 minutos

    Ingredientes

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  • ▢ 2 lagostas vivas (1 ¼ a 1 ½ libras cada)
  • ▢ 2 colheres de sopa de farinha para todos os fins
  • ▢ 1 colher de sopa de amido de milho
  • ▢ 2 chávenas de óleo (para fritar em profundidade com flash; mais 2 colheres de sopa)
  • ▢ 6 fatias de gengibre
  • ▢ 3 cebolinhas (cortadas em 2-inch pieces)
  • ▢ 2 colheres de sopa de vinho shaoxing
  • ▢ 1 colher de sopa de molho de soja
  • ▢ 1/4 colher de chá de óleo de sésamo
  • ▢ 1/8 colher de chá de açúcar
  • ▢ 1/8 colher de chá de pimenta branca moída
  • Instruções

  • Remover a casca da cabeça para despachar a lagosta. Pode descartá-los, ou apará-los para que se possam sentar de pé no prato (se quiser guardá-los para apresentação, que é o que se faz na maioria dos restaurantes).
  • Cortar a porção da boca da cabeça da lagosta com um cutelo ou faca de cozinheiro. Cortar ou torcer as garras da lagosta, e cortar as pernas mais pequenas. Ponha essas de lado.
  • Remover e descartar as guelras de lavagante, que não são comestíveis. Remover a mostarda verde, as vísceras e o tracto de areia. Lavar todos os pedaços de lagosta sob água corrente fria. Pode deitar fora a mostarda, utilizá-la noutro prato, ou incluí-la neste prato. Deixámo-la de fora (algumas pessoas não gostam do sabor forte).
  • div>Dividir a lagosta longitudinalmente da porção da cabeça até à extremidade da cauda, de modo a ter duas metades. Pegue cada metade e corte a parte superior, separando-a da porção da cauda (na verdade há bastante carne nessa peça). Corte cada metade da cauda em 3 pedaços iguais, dando-lhe um total de 6 pedaços de carne da cauda. Pode ajustar isto de acordo com o tamanho da lagosta.
  • Separar a articulação do cotovelo das garras e dividir cada garra com um cutelo (a utilização de um macete pode ajudar).
  • Deixe todos os pedaços de lagosta drenar o excesso de água depois de os enxaguar e secar com uma toalha de papel.
  • Misturar a farinha e o amido de milho numa tigela rasa, e dragar ligeiramente os pedaços de lagosta. Dredge only the exposed meat to seal in the sucices.
  • Neste ponto, muitos restaurantes fritam profundamente a lagosta num grande wok para rapidamente selar nos sucos. Este processo demora apenas cerca de 20 segundos, mas para cozinhar em casa, vamos utilizar uma panela mais pequena e fritar em lotes. Este método de fritar rapidamente cozinha a lagosta cerca de 70% do caminho, melhora o sabor da lagosta, produz uma cor rica, e sela nos sumos, ao mesmo tempo que evita que a carne tenra cozinhe em demasia.
  • aqueça 2 chávenas de óleo numa panela pequena a cerca de 350 graus F, e deixe cair a lagosta na panela alguns pedaços de cada vez durante cerca de 10 segundos. Retirar para uma panela de folhas para drenar. As conchas devem ficar vermelhas vivas quase instantaneamente.
  • Para terminar o prato, começar com um wok limpo em lume forte. Adicionar 2 colheres de sopa de óleo ao wok, juntamente com o gengibre. Deixar o gengibre fritar durante cerca de 30 segundos, até estar perfumado.
  • Adicionar as porções brancas da cebolinha e da lagosta. Mexer as batatas fritas durante 20 segundos, mantendo o calor elevado.
  • Deite o vinho à volta do perímetro do wok e cubra-o imediatamente. Deixá-lo cozinhar durante cerca de 2 minutos. Este passo infunde ou “coze” a lagosta com o sabor de gengibre e cebolinha.
  • Uncover a wok e adicionar o molho de soja, óleo de sésamo, açúcar, pimenta branca, e o resto da cebolinha. Mexer as batatas fritas por mais um minuto. Pode adicionar algumas colheres de sopa de água se o wok estiver demasiado seco. Servir!
  • fatos de nutrição

    Calorias: 260kcal (13%) Hidratos de carbono: 7g (2%) Proteína: 12g (24%) Gordura: 15g (23%) Gordura Saturada: 1g (5%) Colesterol: 45mg (15%) Sódio: 520mg (22%) Potássio: 173mg (5%) Fibra: 1g (4%) Açúcar: 1g (1%) Vitamina A: 90IU (2%) Vitamina C: 1,7mg (2%) Cálcio: 59mg (6%) Ferro: 0,6mg (3%)

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    TheWoksofLife.com é escrito e produzido apenas para fins informativos. Embora façamos o nosso melhor para fornecer informação nutricional como uma orientação geral aos nossos leitores, não somos nutricionistas certificados, e os valores fornecidos devem ser considerados estimativas. Factores tais como marcas adquiridas, variações naturais de ingredientes frescos, etc. alterarão a informação nutricional em qualquer receita. Várias calculadoras em linha também fornecem resultados diferentes, dependendo das suas fontes. Para obter informação nutricional precisa para uma receita, use a sua calculadora nutricional preferida para determinar a informação nutricional com os ingredientes e quantidades reais utilizados.

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