Ela assim o fez ou não? Beyonce, a mulher que só precisa de um nome, fotografou as suas pernas mundialmente famosas para criar a imagem de uma fenda nas coxas? Todos podemos concordar que Beyonce é impecável, então porque é que ela está tão preocupada em criar a ilusão de coxas mais finas?
Uma pesquisa encomendada pela REAL Magazine descobriu que , das partes do corpo que causam maior insatisfação às mulheres, 91% das mulheres nomearam as suas ancas e coxas.
As coxas internas são uma causa de consternação para muitos, principalmente porque os músculos internos das coxas podem ser muito difíceis de atingir com exercício. As mulheres com excesso de peso podem encontrar pele solta a formar-se nesta zona. A focalização dos músculos pode ser útil, mas muitas vezes não resolve completamente o problema.
p>Identificar pele solta
Se tiver pele solta nas coxas, provavelmente não precisa de ajuda para a identificar, nem quer ajudar mais ninguém a identificá-la. Contudo, para aqueles de vós que podem ser novatos, as coxas flácidas são frequentemente caracterizadas por uma pele flácida que pende flácida do músculo sem tónus. É frequentemente enrugada e pode ter celulite e é comum naqueles que tiveram uma perda de peso dramática recente.
Causas
Quando ocorre obesidade, a pele expande-se para acomodar o excesso de gordura. Quando ocorre a perda de peso, a pele adicionada permanece e apenas aumentará a quantidade de peso perdido. A flacidez das coxas pode também desenvolver-se a partir de uma falta geral de actividade física ou da idade. A exposição excessiva ao sol pode também quebrar o colagénio nas pernas, causando a flacidez da pele.
p>Exercício
Uma opção para apertar a pele é o exercício, mas, se estiver a visar as coxas, poderá querer concentrar os seus esforços nos músculos das coxas. Correr pode funcionar, assim como levantar pernas de pé, agachar-se e fazer alongamentos laterais. Se estiver familiarizado com pilates, a divisão lateral pode também ser útil.
Cremes e Loções
Vitamina C, vitamina E, e ácidos alfa-hidroxi são conhecidos pela sua capacidade de firmar a pele. Óleo de coco, manteiga de karité e manteiga de cacau são conhecidos pelas suas propriedades hidratantes. A utilização de cremes e loções com estes ingredientes juntamente com exercício regular pode ajudar a dar às coxas uma aparência mais firme.
Métodos não cirúrgicos
A frequência do rádio é uma opção não cirúrgica que tem sido comparada a um microondas pela Sociedade Americana de Cirurgia Plástica Estética (ASAPS). Aquece a pele até um ponto em que a firmeza ocorre. Os tratamentos com luz pulsada são outra opção e funcionam de forma semelhante, convertendo a luz em calor.
Métodos Cirúrgicos
Se estiver a considerar uma solução cirúrgica, uma elevação da parte inferior do corpo removerá a pele solta e o tecido adiposo, e, de acordo com o ASAPS permite que o “tecido restante se estique e alise em torno da parte inferior do corpo, especialmente as nádegas e as coxas”. Podem resultar cicatrizes finas, mas podem ser escondidas pela roupa ou cobertas com corretivo.
Se estiver a considerar métodos cirúrgicos ou não cirúrgicos, lembre-se de consultar primeiro um dermatologista, e, se nenhuma destas opções flutuar o seu barco, há sempre roupa solta e photoshop!