China Sichuan Food

Pão de feijão vermelho cozido a vapor (豆沙包) é uma das mais populares sobremesas chinesas. Aqueles adoráveis e macios pãezinhos cozidos a vapor são óptimos para o pequeno-almoço. Para fazer aqueles pãezinhos de feijão vermelho doce, fiz primeiro a pasta de feijão vermelho doce. Para a receita sobre como fazer a sua própria pasta de feijão vermelho (tanto a versão facilmente esmagada como a versão super suave), consulte-a aqui. Se não queres tanto irmanar, a pasta de feijão vermelho doce para pão está disponível em muitas lojas asiáticas.

Pãezinhos de feijão vermelho caseiros|Dou Shao Bao

Misturem todos os ingredientes para a massa usando baixa velocidade durante 6-8 minutos, até ficarem lisos e elásticos. Molde a massa numa bola e reserve em local quente durante 1 hora ou até ao dobro do tamanho (o tempo necessário depende muito da temperatura ambiente).

Pãezinhos de feijão vermelho caseiros | chinasichuanfood.com

Adicionar cerca de 2 colheres de sopa de farinha na massa e continuar a amassar a massa durante 2 minutos a baixa velocidade numa amassadeira de bancada. Em seguida, transferir para fora e dividir a massa em 6 ou 8 porções. Moldar cada porção numa bola redonda. Em seguida, pressioná-la para uma embalagem com bordas finas e centro mais grosso. Colocar cerca de 1,5 colher de sopa de recheios de feijão vermelho no centro.

pão de feijão vermelho feito em casa | chinasichuanfood.com

Sealar completamente.

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Vira o pão e dá-lhe forma a uma cúpula. Repetir para terminar os restantes pãezinhos.

pãezinhos de feijão vermelho feitos em casa | chinasichuanfood.com

Faço 6 desta vez. Alinhe o seu vaporizador e coloque os pãezinhos um a um, com espaço entre si. Se preferir pãezinhos mais pequenos, pode fazer 8 pãezinhos com esses ingredientes.

pãezinhos de feijão vermelho feitos em casa | chinasichuanfood.com

Configurar o vaporizador, cobrir e descansar durante 15 minutos. Começar a arder e aquecer até ferver. Continuar o vapor 18 demasiado 20 minutos. Ficar de pé 5 minutos antes de levantar a tampa.

Pãezinhos de feijão vermelho feitos em casa|Dou Shao Bao

Pãezinhos de feijão vermelho feitos em casa|Dou Shao Bao

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Feijão Vermelho Feito em Casa Buns
Tempo de preparação
1 hr 20 mins

Tempo de cozedura
20 mins

Total Time
1 hr 40 mins

Pãzinhos de feijão vermelho chineses feitos em casa com superfície macia e ligeiramente doce. Com uma dentada, verá a pasta de feijão vermelho suave e doce no seu interior. É uma boa ideia servir este pão de feijão vermelho caseiro com algum leite ou leite de soja.
Curso:agrafado
Cozinha:chinesa
Palavra-chave:pão, feijão vermelho
Porções: 6
Calorias: 324 kcal
Autor: Elaine

Ingredientes
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  • recheio de pasta de feijão vermelho de 200g
  • 300g de farinha de uso geral
  • 40gsugar
  • 1.Levedura instantânea tolerante ao açúcar
  • 150m de água quente, ou 180ml a 185ml de leite quente, a melhor temperatura para o líquido é de cerca de 35 graus C.
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal ,óleo de milho
  • uma pequena pitada de sal
  • Instruções
    1. numa batedeira de suporte, colocar todos os ingredientes da massa e depois amassar durante 6-8 minutos a uma velocidade lenta.
    2. Faça a massa numa bola e reserve em local quente durante 1 hora ou até ao dobro do tamanho (o tempo necessário depende muito da temperatura ambiente).
    3. Adicionar cerca de 2 colheres de sopa de farinha na massa e continuar a amassar a massa durante 2 minutos a baixa velocidade numa amassadeira de pé.
    4. Então, transferir e dividir a massa em 6 ou 8 porções. Moldar cada porção numa bola redonda. Pressioná-la para uma embalagem com bordas finas e centro mais grosso. Colocar ao centro cerca de 1,5 colher de sopa de recheios de feijão vermelho. Selar completamente e virar e dar forma a uma cúpula.
    5. Colocar os pãezinhos em papel vegetal e depois colocar em vaporizador. Cobrir a tampa e descansar durante mais 15 a 20 minutos a uma temperatura ambiente de cerca de 28 graus C a 30 graus C. Em dias de água fria, aquecer a água numa panela durante vários minutos até estar quente mas sem ferver e depois colocar o vaporizador sobre a água quente, descansar durante 15 a 20 minutos.
    6. div>Inicie o fogo e vaporize os pãezinhos por mais 20 minutos, desligue o fogo e fique de pé durante 5 minutos antes de desfrutar.
  • Revitar os pãezinhos se estiverem arrefecidos. Não há alterações para o sabor.
  • Factos sobre nutrição
    Homemade Pãezinhos de feijão vermelho
    Montante por porção
    Calorias 324Calorias de gordura 27
    % Valor diário*
    Gordura 3g5%
    Gordura Saturada 2g13%
    Sódio 3mg0%
    Potássio 65mg2%
    Hidratos de Carbono 66g22%
    Fibra 3g13%
    Açúcar 23g26%
    Proteína 7g14%
    Cálcio 14mg1%
    Ferro 2.8mg16%
    * Valores diários percentuais baseiam-se numa dieta de 2000 calorias.

    Homemade red bean buns| chinasichuanfood.comPãezinhos de feijão vermelho feitos em casa| chinasichuanfood.com

    P>Pode usar pasta de feijão vermelho fino e suave para fazer também pão de feijão vermelho.

    p>>dou shao bao | chinasichuanfood.comdou shao bao | chinasichuanfood.com

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