Viagem com um estoma
Servir um estoma não deve limitar a sua capacidade de viajar no Reino Unido ou no estrangeiro. Pode ser apenas necessário um pouco mais de planeamento prévio. A Associação de Colostomia desenvolveu um guia útil sobre como viajar com um estoma. Aqui estão as nossas melhores dicas.
- Certifique-se de que tem fornecimentos suficientes – isto parece óbvio, mas também terá de ter em consideração que uma mudança de clima pode fazer com que as suas bolsas sejam trocadas com mais regularidade do que o normal. O calor pode fazer com que as bolsas se desintegrem e uma mudança de dieta pode causar prisão de ventre ou uma perturbação no estômago. Vale provavelmente a pena tomar pelo menos o dobro da quantidade que normalmente utilizaria. Lembre-se que o seu fornecedor de ostomia pode precisar de um par de semanas para entregar as suas provisões, por isso encomende-as com bastante tempo
- Embale as suas provisões de ostomia na bagagem de mão – se o pior acontecer e a sua mala desaparecer, pelo menos terá as suas provisões de ostomia. Pode ser muito difícil e dispendioso obter mantimentos adicionais num país estrangeiro. Pode ser útil perguntar à sua companhia aérea se pode ter bagagem de mão extra, que eles podem dar em certas situações médicas. Os toalhetes removedores de adesivos podem ser melhores para levar do que os sprays e lembrar que quaisquer sprays líquidos têm de ser de 100ml ou menos para bagagem de mão e contidos num saco de plástico transparente. Vale a pena ter sacos pré-cortados pois não se pode levar tesouras na bagagem de mão
- chave RADAR e Just Can’t Wait Card – se estiver a viajar no Reino Unido uma chave RADAR pode dar-lhe acesso a instalações sanitárias acessíveis para que se possa sentir confiante mudando o seu saco de ostomia para fora e para fora. Pode obter uma chave RADAR gratuitamente, juntando-se ao Serviço de Entrega ao Domicílio de Bexiga e Intestino. Todos sabemos que de tempos a tempos podem ocorrer fugas embaraçosas e o nosso cartão “Just Can’t Wait” pode ajudá-lo a aceder rapidamente a uma casa de banho e explicar discretamente a alguém que precisa de utilizar uma casa de banho com urgência. O nosso cartão ‘Just Can’t Wait’ está disponível como uma aplicação no iPhone e vem com um mapa interactivo que lhe mostra onde fica a casa de banho mais próxima
- Faça um seguro de viagem e o seu cartão EHIC – certifique-se de que faz um seguro de viagem apropriado e o seu cartão EHIC se viajar para o estrangeiro no caso de precisar de cuidados médicos urgentes no estrangeiro. É importante declarar quaisquer condições de saúde e o seu estoma à sua companhia de seguros de viagem
- Usar água engarrafada – para evitar perturbações estomacais é melhor beber água engarrafada e irrigar com água engarrafada. Pode valer a pena tomar uma chaleira de viagem para que possa aquecer a água engarrafada
Irrigação
Irrigação é um sistema de gestão intestinal para uma colostomia em que se “lava” o intestino para incentivar um movimento intestinal. Com o tempo o seu intestino irá adoptar este hábito regular, e não deverá produzir qualquer resultado entre as sessões de irrigação. Algumas pessoas são conhecidas por ficarem até 72 horas sem produzir resultados após uma irrigação regular. A norma é entre 24 e 48 horas. Isto pode deixar aqueles com uma colostomia mais livres e mais no controlo do seu estoma. Também se pode escolher estes para usar um saco de colostomia mais pequeno ou uma tampa em vez de um saco padrão. Esta técnica só pode ser executada após consulta e ser ensinada pela sua enfermeira de estoma. Não é adequada para todas as pessoas, incluindo as que produzem resultados soltos, as que têm uma hérnia grande, as que têm Crohn ou colite activa e as que têm doenças cardíacas ou renais.
Serviço de Entrega ao Domicílio da Bexiga e do Intestino
O Serviço de Entrega ao Domicílio da Bexiga e do Intestino pode oferecer-lhe conselhos especializados e simpáticos sobre todas as suas necessidades de ostomia. É gerido em parceria com a Bullen Healthcare como um serviço independente, o que significa que podemos fornecer todos os produtos e todas as marcas e oferecer-lhe conselhos completamente imparciais. Desta forma, sabe que pode estar confiante de que as nossas recomendações são completamente sobre si. O Serviço de Entrega ao Domicílio da Bexiga e do Bowel não só gere todos os seus fornecimentos de ostomia e continência, como também pode estabelecer ligação com o seu médico de clínica geral para lhe entregar todas as suas receitas médicas, fornecendo-lhe um serviço fácil, amigável e directo ao domicílio.
Descubra mais sobre o Serviço de Entrega ao Domicílio da Bexiga e do Bowel ou ligue-nos GRATUITAMENTE para o 0800 031 5406.
p>Se precisar de falar Viver com uma ostomia pode afectá-lo emocional e socialmente; por vezes pode ajudar a falar com outros que compreendam a sua situação. O Bladder & Bowel Community Forum está disponível 24 horas hoje e permitir-lhe-á ligar-se com aqueles que partilham a sua condição. Comece hoje o seu próprio tópico ou siga apenas um que lhe interessa.