Enquanto uma massagem da cabeça se concentra na sua cabeça como um todo – incluindo testa, nuca, etc., uma massagem do couro cabeludo é o que promove o crescimento do cabelo. A massagem do couro cabeludo com o objectivo de crescimento do cabelo requer a aplicação de pressão sobre o couro cabeludo usando os dedos. Isto é feito essencialmente para aumentar a circulação sanguínea nos folículos capilares, rejuvenescer as raízes e condicionar o couro cabeludo. Os folículos capilares são constituídos por células estaminais hiperactivas – quando dado um impulso de oxigénio, o crescimento do cabelo é promovido. A massagem dilata pequenas artérias dentro do couro cabeludo que aumentam o fluxo de sangue para os folículos capilares. Também melhoram a textura do cabelo, tornando-o mais espesso e mais forte ao longo do tempo.
Rembro que a utilização de massagens no couro cabeludo para promover o crescimento do cabelo é um processo lento, mas extremamente eficaz. Recomendamos a mudança para as massagens tradicionais do couro cabeludo, para além de usar produtos que promovem o crescimento do cabelo para colher o máximo de benefícios.
Parte de usar óleos nutritivos que promovem o crescimento do cabelo, os terapeutas também usam ferramentas como as escovas de massagem do couro cabeludo para trabalhar melhor os óleos no seu couro cabeludo. As massagens do couro cabeludo podem ser realizadas por terapeutas treinados que sabem exactamente quanta pressão aplicar, no entanto, também pode fazê-las em casa. Tudo o que tem de fazer é seguir alguns passos simples.
Aqui está como pode fazer uma massagem eficaz na cabeça em casa
Massagem do couro cabeludo todos os dias durante uns bons 5 minutos sem usar quaisquer óleos também se revela benéfica no que diz respeito ao crescimento do cabelo. Use os seus dedos e aplique pressão em movimentos circulares – certifique-se de que cobre todo o seu couro cabeludo quando o fizer.
Massagem durante a lavagem do cabelo
Massage o seu cabelo durante alguns minutos depois de o molhar imediatamente antes de aplicar o champô. Certifique-se de que está a cobrir todo o seu couro cabeludo quando faz isto.