Pele madura tem necessidades únicas. Aqui está como tratá-la correctamente e dar o seu melhor para os próximos anos.
p>Você não usa a mesma roupa que usava há 20 anos ou penteia o seu cabelo da mesma forma que usava há décadas atrás, então porque é que a sua rotina de cuidados com a pele deve ficar presa no passado? Embora alguns velhos favoritos ainda possam ter um lugar no seu arsenal de beleza, não tenha medo de dar à maioria deles a bota. A pele madura tem necessidades únicas, e merece ser tratada adequadamente.
À medida que envelhece, a pele tende a tornar-se mais fina, mais baço, e menos uniforme. Pode também ter linhas finas, rugas profundas, ou manchas de idade. E, claro, a secura é uma questão importante. “Com níveis mais baixos de hormonas que ajudam a manter a pele hidratada, os adultos mais velhos, em média, têm necessidade de uma hidratação mais profunda”, diz Tanya Kormeili, M.D., uma dermatologista em Santa Monica, Califórnia.
Os seguintes produtos aprovados por dermatologistas são concebidos para ajudar a proteger e preservar a pele sénior, para que possa estar no seu melhor durante os próximos anos. Os preços e retalhistas são listados apenas como exemplos, e muitos produtos estão disponíveis numa variedade de retalhistas.
Dove Beauty Bar
É um clássico por uma razão. Este produto de limpeza hidratante sem sabão ajuda a neutralizar o equilíbrio do pH da pele para que possa funcionar de forma óptima, diz Mona Gohara, M.D., professora clínica associada de dermatologia na Escola de Medicina de Yale e dermatologista no consultório particular em Connecticut. Contém creme hidratante, e não lhe tira a pele de óleos preciosos. Além disso, é uma pechincha! ($5, walmart.com)
Loção de Cuidados Intensivos Avançados de Reparação Sem Perfume
“Com a idade, a nossa pele não se pode proteger tão bem como deveria”, diz Joshua Zeichner, M.D., director de investigação cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai na cidade de Nova Iorque. “Isto leva a fissuras microscópicas na camada exterior da pele com perda de hidratação e inflamação”
O reparo: um produto espesso que se fecha na humidade. “Esta loção pode ser convenientemente espalhada, mas contém petrolato triplamente purificado, que forma um selo protector para ajudar a manter a hidratação e permitir que a pele se cure por si própria”, diz o Dr. Zeichner. ($4, target.com)
Aveeno Creme de Reparação da Humidade de Alívio da Pele Naturais Activos
Outro bom creme hidratante de cobertura, esta fórmula rica vem particularmente a calhar quando a temperatura desce. “Nos meses de Inverno, muitas pessoas experimentam pele mais seca, o que é agravado pelo facto de a pele produzir menos óleo à medida que se envelhece”, diz Nada Elbuluk, M.D., professor assistente de dermatologia na NYU Langone Health.
Este creme possui um complexo de aveia que combate a comichão e inflamação. Contém também ceramidas, que são moléculas cerosas que se encontram naturalmente na pele saudável. ($13, walgreens.com)
Cetaphil Restoraderm Body Moisturizer
Se tiver eczema ou pele hipersensível, considere este produto calmante o seu novo go-to, diz o Dr. Elbuluk. Sem conservantes nem fragrâncias, ostenta um Selo de Aceitação da Associação Nacional do Eczema. ($16, target.com)
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SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
É definitivamente um esplendor, mas o Dr. Gohara acha que vale a pena. “Este soro proporciona um efeito de bombeamento imediato, mas também aumenta a própria produção de ácido hialurónico do seu corpo”, explica ela. Isso é importante porque esta molécula agarra-se à água – que é a chave para uma pele com aspecto jovem – mas decresce naturalmente com a idade. “O ácido hialurónico é a razão pela qual os bebés são todos giros e rechonchudos”, diz ela. ($178, dermstore.com)
SkinCeuticals C E Ferulic
Outro soro caro, este é embalado com vitaminas C e E, antioxidantes que são cruciais para combater os radicais livres nocivos. Apesar da etiqueta de preço elevado, este produto é um dos favoritos da Dra. Gohara e de outras derme porque funciona tão bem e um pouco vai muito longe.
Se não quiser duplicar os soros, sugere a aplicação de um antioxidante (como este produto) de manhã e de um soro hialurónico (como o acima referido) antes de se deitar. ($166, dermstore.com)
Aveeno Positively Radiant Daily Facial Moisturizer with Broad Spectrum SPF 30
“Recomendo sempre que todos os meus pacientes, incluindo os mais velhos, usem protector solar de largo espectro com SPF 30 ou superior todos os dias durante todo o ano, independentemente do clima em que vivem”, diz a Dra. Elbuluk, que também é membro do conselho da Skin of Color Society. “Este produto tem o bónus adicional da soja, o que pode ajudar com o tom de pele nocturno para os meus pacientes que estão a lidar com qualquer descoloração de pele”. ($14, amazon.com)
Neutrogena Hydro Boost Gel-Creme para Pele Extra-Seca
“Usando ácido hialurónico de molécula grande – que absorve 1.000 vezes o seu peso em água – este produto fornece humidade extra à pele madura sem roubar o banco”, diz Maritza I. Perez, M.D, directora de dermatologia cosmética no St. Luke’s Roosevelt Medical Center em Nova Iorque e membro da Skin of Color Society. ($17, riteaid.com)
La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF 50 Tinted Face Sunscreen
“Este protector solar colorido é outro dos meus favoritos porque proporciona grande cobertura e protecção”, diz o Dr. Perez. A sua tonalidade universal mistura-se facilmente com a maioria dos tons de pele e proporciona um acabamento mate. ($34, walgreens.com)
EltaMD UV Lotion Broad-Spectrum SPF 30+
Esta marca é adorada por muitas derms, incluindo Lauren Ploch, M.D., membro da Academia Americana de Dermatologia. “Esta loção UV é óptima para usar diariamente no pescoço, peito e braços”, diz ela. ($35, dermstore.com)
RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Facial Night Cream
“A luz UV do sol danifica o colagénio, levando a linhas e rugas na pele”, diz a Dra. Zeichner. Enquanto usa protector solar diariamente ajuda a proteger a sua pele, não pode desfazer danos passados. É aí que entra o retinol.
“Retinol é o ingrediente anti-envelhecimento mais bem estudado que está disponível no balcão”, explica ele. “Estimula a produção de colagénio para ajudar a fortalecer a base da pele e minimizar o aparecimento de linhas finas e pele crepitante”. ($17, amazon.com)
SkinCeuticals Retinol 1.0 Maximum Strength Refining Night Cream
“Os meus retinóis preferidos de venda livre são feitos por SkinCeuticals”, diz o Dr. Ploch. Esta é a opção mais forte, o que é óptimo para pele altamente danificada – embora possa ser demasiado forte para algumas pessoas. Se a sua pele for facilmente irritada ou excepcionalmente seca, considere antes a versão com 0,5 retinol. ($76, dermstore.com)
Neutrogena Rapid Tone Repair Dark Spot Corrector
Outro produto à base de retinol, este destina-se a abrilhantar e suavizar a pele que está manchada por manchas de idade. “As manchas negras tornam-se frequentemente muito visíveis quando se chega aos 60 anos”, diz o Dr. Zeichner.
Este produto também é carregado com vitamina C. “Antioxidantes como a vitamina C são um tratamento de pedra angular para as manchas negras porque ajudam a reduzir a inflamação da pele e interferem directamente com a produção de pigmentos”, diz ele. ($23, ulta.com)
Olay Professional ProX Intensive Wrinkle Protocol Set
Se espera reduzir as rugas e melhorar dramaticamente a textura da sua pele sem a ajuda de um médico, este kit poderá ajustar-se apenas à conta. Está clinicamente provado que funciona, bem como Renova, um produto sujeito a receita médica, diz o Dr. Perez. Ela sugere a aplicação do Creme Suavizante de Rugas duas vezes por dia e o Tratamento Profundo de Rugas à noite à volta dos olhos. ($38, amazon.com)
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