Helot, um servo do estado dos antigos espartanos. A origem étnica dos helot é incerta, mas eram provavelmente os habitantes originais da Lacónia (a área em redor da capital espartana) que foram reduzidos ao servilismo após a conquista das suas terras pelos menos Dorians numericamente. Após a conquista espartana da Messénia no século VIII bce, os messianos foram também reduzidos ao estatuto de helots.
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As parcelas eram de certa forma escravas de estado, ligadas ao solo e atribuídas a espartanos individuais para cultivar as suas explorações; os seus senhores não podiam libertá-las nem vendê-las, e as parcelas tinham um direito limitado de acumular propriedade, depois de pagar aos seus senhores uma proporção fixa da produção da exploração. Devido à sua própria inferioridade numérica, os espartanos estavam sempre preocupados com o receio de uma revolta das parcelas. Os ephors (magistrados espartanos) de cada ano ao entrarem em funções declararam guerra aos helot para que pudessem ser assassinados em qualquer altura sem violar escrúpulos religiosos. Era da responsabilidade da polícia secreta espartana, a Krypteia, patrulhar as zonas rurais laconianas e matar qualquer coágulo supostamente perigoso. A política externa conservadora de Esparta é frequentemente atribuída ao medo de revoltas por parte dos coágulos. Durante a guerra, os coágulos assistiram aos seus senhores em campanha e serviram como tropas de armas ligeiras e, por vezes, também como remadores da frota. Os coágulos messiânicos perderam-se para Esparta quando Epaminondas libertou a Messénia por volta de 370, mas o sistema de coágulos continuou em Lacónia até ao século II bis.