a sua pele parece ultra-brilhante e quase demasiado brilhante? Pode ser um sinal de que esfolia demasiado a sua pele, e embora possa disfarçar como um brilho radiante durante algum tempo, pode começar a degenerar em pele seca, manchas ásperas e erupções cutâneas. “Quando a esfoliação é feita correctamente, nem sequer se dá por ela. Sim, a sua pele vai sentir-se um pouco mais suave, mais limpa, mais jovem e mais saudável. Mas se for demasiado zeloso, a irritação pode parecer cerosa devido à limpeza das células da pele e óleos naturais, o que permite a exposição prematura da pele subjacente”, diz o Dr. Geetika Mittal Gupta, ISAAC Luxe. “É importante notar que uma pele saudável parecerá gorda, não fina ou escorregadia”
Quantas vezes se deve esfoliar?
Usualmente a pele precisa de ser esfoliada apenas uma-dois vezes por semana para melhorar e acelerar a renovação celular da pele. Se tem vindo a esfoliar diariamente com ácidos e retinol, pode prejudicar a sua pele por muito tempo. “Muitos clientes vêm ter comigo com pele esfoliada em demasia. Ou já usaram demasiadas cascas ou têm esfoliações físicas demasiado duras que tendem a deixar a pele dorida, ferida, vermelha e irritada”, confirma o Dr. Gupta. “Mesmo para alguém com glândulas oleosas hiperactivas, como no caso da acne, aconselhamos peelings semanais ou quinzenais. Nada de demasiado agressivo ajudará”, diz o dermatologista Dr. Simal Soin, de Deli.
Quando a pele cerosa é tratada com ainda mais ácido, pode começar a descascar. Isto causa irritação, ardor, vermelhidão, inflamação, poros congestionados, espinhas e aumento da sensibilidade a outros produtos na sua rotina. Por exemplo, de repente, o seu tónico hidratante regular pode começar a picar a sua pele após a sua utilização.
O que fazer se tiver exfoliado em demasia
Se for demasiado rápido e demasiado duro, terá de parar e voltar a olhar para a sua rotina até a sua pele voltar à sua textura de base. “Deixe a sua pele em paz. Vai curar-se sozinha, mas precisa de tempo e cuidados adequados, o que neste caso significa não lhe fazer muito”, diz o Dr. Gupta. Vai querer que a sua pele esteja no seu estado mais equilibrado antes de lhe acrescentar qualquer coisa. “Primeiro quer curar a pele danificada, depois repor a humidade perdida, e depois reconstruir células saudáveis da pele”, diz o Dr. Soin. Não são apenas os ácidos que afectam a pele, a fragrância e o álcool também podem doer, por isso troque-os para fora por enquanto. A sua rotina de salvar a pele deve incluir uma limpeza suave com pH equilibrado, cremes hidratantes, FPS, e cremes reparadores que ajudem a reconstruir a barreira cutânea. “Procure produtos com ingredientes como ácido hialurónico, óxido de zinco, CoQ10, esqualano, manteiga de karité e glicerina. Estes são todos ingredientes hidratantes e calmantes”, diz o Dr. Gupta. Verá uma diferença dentro de um mês, pois este é o tempo que leva para as células da pele se regenerarem novamente. Para áreas muito cruas ou vermelhas, o creme de hidrocortisona pode ajudar a acalmar a irritação.
Calma a irritação à medida que a sentires
Se tiveres usado um ácido forte ou um excesso de ácido, sabê-lo-ás imediatamente depois de o lavares. Uma compressa fria é uma óptima maneira de parar a sensação de queimadura. “Pode fazê-lo da forma que desejar, desde a aplicação de cubos de gelo até à utilização de sacos de gelo ou sacos frios. O arrefecimento da área afectada pode fazer com que doa menos, e além disso, reduzirá a possibilidade de inflamação”, diz ela. A aplicação de um creme barreira pode ajudar, mas se estiver à procura de uma solução rápida em casa, dirija-se para a cozinha. “Pode usar aloe vera para acalmar a pele à medida que esta arrefece e previne reacções. Também pode usar fatias de pepino fresco por todo o rosto ou misturá-lo num processador de alimentos se preferir um puré. É incrivelmente refrescante e calmante”, diz ela. Os arranjos de cozinha são bons se a sua pele se sentir um pouco irritada, mas se a sua pele se sentir crua ou ferida ao tocar depois de usar um produto esfoliante, é melhor deixá-la em paz e consultar o seu dermatologista.
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