Genetics é um dos muitos factores de risco que podem contribuir para doenças mentais. Os seus genes são transmitidos pelos seus pais e antepassados, e eles fornecem a planta de como o seu corpo e cérebro se desenvolvem.
Genetics é realmente complicado, e o mesmo acontece com a doença mental. Não há um único gene que determine com certeza se terá ou não uma doença mental. (Mesmo algo tão simples como a cor dos seus olhos é determinado por até 16 genes diferentes!) Em vez disso, há muitos genes que afectam a forma como o seu cérebro se desenvolve, e isto pode fazer com que tenha mais ou menos probabilidade de desenvolver uma doença mental mais tarde.
Outros factores que contribuem para a doença mental incluem o seu ambiente, os seus hábitos, e eventos stressantes ou traumáticos.
Conhecer a minha história familiar ajuda?
Se membros da sua família tiverem sido tratados por doença mental, pode ser útil saber quais os tratamentos que funcionaram ou não para eles. Basta lembrar que ainda é um indivíduo, e não há substituto para encontrar o tratamento que funciona melhor para si.
Conhecer o historial da sua família pode também ajudá-lo a tomar melhores decisões sobre o seu estilo de vida. Por exemplo, se o vício corre na sua família, é provavelmente uma boa ideia ter cuidado com o seu próprio uso de drogas e álcool. Há algumas provas de que o uso de marijuana pode desencadear psicose se tiver um historial familiar de esquizofrenia.
No final do dia, não há nada que possa fazer acerca dos seus genes – mas pode fazer algo acerca dos seus outros factores de risco. Pode retirar-se de ambientes tóxicos, praticar hábitos mais saudáveis, e procurar tratamento e apoio.