O que são os parabenos? São realmente maus para a sua pele?

Com novos ingredientes a inundar o mercado todos os dias, tornámo-nos agora conscientes sobre o que colocamos na nossa pele. “Sem parabenos” tornou-se uma palavra-chave, e cada vez mais pessoas estão a sondar os corredores de beleza para escolher produtos que não contêm parabenos. O que são parabenos? Causam danos à sua saúde? Precisa de os evitar? Encontre respostas a todas estas perguntas neste artigo.

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O que são parabenos?

O que são os parabenos

Parabenos são um grupo de conservantes químicos que são amplamente utilizados em produtos cosméticos. Desde hidratantes disponíveis comercialmente, champôs e soros, a cremes, loções e pastas de dentes – quase todos os produtos cosméticos contêm parabenos. Os parabenos impedem o crescimento de bactérias e bolores no produto. Os produtos que contêm parabenos podem durar meses e até anos.

Os parabenos mais comummente utilizados incluem:

  • Butylparaben
  • Isobutylparaben
  • Propylparaben
  • Metilparaben
  • Ethylparaben

p>Você deve ter visto estes nomes na lista de ingredientes na maioria dos produtos cosméticos e de cuidado da pele. Um único produto pode conter um ou mais tipos de parabenos. Os parabenos são frequentemente utilizados em combinação com outros conservantes para garantir que podem proteger o produto de uma vasta gama de bactérias e micróbios.

Desde os anos 50, os parabenos são amplamente utilizados em produtos cosméticos. Os parabenos são populares porque são suaves, não sensibilizantes, e mais eficazes do que os conservantes.

The Cosmetic Ingredient Review (CIR), em parceria com a FDA, concluiu que os parabenos são seguros para serem utilizados em cosméticos (1). Devido às suas excelentes propriedades antimicrobianas, os parabenos são amplamente utilizados em cosméticos, artigos alimentares, detergentes, e mesmo medicamentos.

Agora, a questão é, qual é exactamente a questão dos parabenos?

Por que é que os parabenos são maus para si?

Porque é que os parabenos são maus para si

Os parabenos são maus para si devido às seguintes razões:

  • Os investigadores descobriram que os parabenos são facilmente absorvidos pela sua pele, e permanecem nos tecidos e fluidos do seu corpo (2).
  • Os investigadores também detectaram parabenos no leite materno, soro, urina, e líquido seminal (3).
  • Os parabenos também foram detectados nos tecidos mamários de pacientes com cancro da mama (4). Uma hipótese relaciona o aumento da incidência de cancro da mama na zona superior lateral da mama com o uso de desodorizante das axilas (contendo parabenos).
  • Parabenos são considerados como xenoestrogénicos. Por outras palavras, estes químicos podem imitar o estrogénio hormonal no seu corpo. Os parabenos ligam os receptores de estrogénio no seu corpo. Em comparação com o metilparabeno e o etilparabeno, o butilparabeno e o propilparabeno têm elevada actividade estrogénica no corpo humano. Esta actividade estrogénica pode levar ao desenvolvimento do cancro da mama (2).
  • li>Parabenos pode elevar os danos celulares causados pela exposição UV, que pode mesmo causar cancro da pele (5).li>Parabenos pode também sensibilizar a pele, causando reacções alérgicas. Um estudo descobriu que o etilparabeno utilizado como agente antifúngico (5%) na pele humana causou dermatite de contacto (6).

p>p>Devido a estas razões, muitas marcas de cosméticos e de cuidados de pele mudaram para produtos “sem parabenos”. No entanto, embora estes produtos afirmem que não possuem parabenos, continuam a utilizar conservantes. Normalmente, álcool, extractos de sementes de toranja, ou sorbato são usados como conservantes.

Hence, muitos organismos reguladores em diferentes países regulam a concentração de parabenos nos produtos.

Medidas regulamentares sobre o uso de parabenos

Medidas regulamentares sobre o uso de parabenos

Os organismos reguladores examinaram a concentração de parabenos e limitaram a sua percentagem na medida em que seria seguro para os consumidores utilizarem (dentro da Margem de Segurança).

Por exemplo, o Comité Científico Europeu dos Produtos de Consumo (CCPC) sugeriu que nos produtos cosméticos, os parabenos individuais podem ser utilizados numa concentração de 0,4% e a concentração total de parabenos (uma mistura de múltiplos parabenos) deveria ser de 0,8% (7).

A Cosmetic Ingredient Review (CIR) também recomendou a mesma concentração de SCCP para produtos vendidos nos EUA.

Denmark proibiu o uso de parabenos em produtos cosméticos e de higiene pessoal para crianças com menos de 3 anos (8).

Parece que os nossos receios e preocupações em relação aos parabenos são válidos. Contudo, encontrar cosméticos e produtos de cuidado da pele sem parabenos não é difícil. Aqui estão alguns produtos sem parabenos que pode experimentar.

Best Paraben-Free Products To Try

La Roche-Posay Double Repair Face Moisturizer

La Roche-Posay Double Repair Face Moisturizer

Este hidratante facial tem FPS 30 e contém uma mistura de niacinamida e ceramida-3. Restaura a sua pele, mantém-na hidratada, e também mantém a sua função de reparação de barreiras.

Creme Hidratante Retinol para o rosto

Creme Hidratante Retinol para o rosto

Este hidratante facial ajuda a minimizar os sinais de envelhecimento, tais como rugas, linhas finas, e manchas de idade. É leve e é absorvido rapidamente. Além do retinol, contém manteiga de karité, extractos de chá verde, e vitaminas B5 e E.

La Roche-Posay Purificante de Espuma Purificante

La Roche-Posay Purificante de Espuma Purificante

Esta é uma lavagem diária do rosto para todos os tipos de pele, incluindo pele sensível. Remove o excesso de óleo do rosto sem perturbar o seu equilíbrio natural do pH e afectando a barreira protectora. É sem perfume, dermatologicamente testado, e não comedogénico.

Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser

Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser

Este é um produto de limpeza extra suave, livre de parabenos, corantes, e químicos nocivos. É adequado para pele com tendência para o eczema e rosácea. É testado dermatologicamente, hipoalergénico, não comedogénico, e sem perfume.

St. Ives Acne Control Apricot Scrub

St. Ives Acne Control Apricot Scrub

Esta lavagem facial com controlo de acne contém ácido salicílico. Limpa os pontos negros e previne a ocorrência de novos. Esfolia suavemente a sua pele e limpa bem os poros da pele. É sem parabenos, testado dermatologicamente, e não comedogénico.

É possível evitar os parabenos? Sim, mas apenas até um certo ponto. É praticamente impossível deitar fora cada produto que contenha parabenos. Assim, a moderação é fundamental.

Se utilizar soros, loções, máscaras e antiperspirantes, evite produtos que contenham parabenos, pois estes transferirão uma alta concentração destes conservantes para o seu corpo. Pode verificar se existem ingredientes naturais como alternativas.

Lembrar que um rótulo “sem parabenos” nunca faz um produto “sem químicos”. Ainda contém alguns conservantes. Faça o seu trabalho de casa e verifique a quantidade de parabenos nos produtos que utiliza e tente mantê-lo o mais baixo possível para ser seguro.

O que pensa dos parabenos? Utiliza produtos sem parabenos? Partilhe as suas ideias connosco na secção de comentários abaixo.

  1. “Parabenos” Os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças.
  2. “Os Controvérsias de Saúde de Parabenos” Carta de Terapia da Pele, US National Library of Medicine.
  3. “Parabenos na urina, soro e plasma seminal”… Journal of Exposure Science And Environmental Epidemiology.
  4. “Concentrações de parabenos em tumores mamários humanos”. Journal of Applied Toxicology, US National Library of Medicine.
  5. “Parabens Toxicity To Skin And Other Organs” ResearchGate.”Difusão de conservantes…” Journal of Cosmetic Science.

  6. “Opinion on the safety evaluation of parabens” SCCP, Comissão Europeia.
  7. “Statutory Order on Restriction on Import…” Ministério do Ambiente (Dinamarca).

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Ramona Sinha

Ramona é um jornalista-escritor de conteúdo virado. Tem um mestrado em Literatura Inglesa e escreve para o mundo digital há mais de cinco anos. É especialista em escrita para Skin Care. Fez um curso de certificação intitulado “Dermatologia”: Trip To The Skin’, oferecido pela Universidade Estadual de Novosibirsk. Ela acredita que a beleza começa com um bom regime de cuidados de pele e está numa missão de eliminar todas as toxinas da sua rotina. Ela ajuda e orienta os leitores na selecção de produtos e ingredientes específicos para o seu tipo/questão de pele. Quando Ramona não está a trabalhar, os seus livros e paixão por música, boa comida e viagens mantêm-na ocupada.

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