A amamentação vem naturalmente para algumas mães sortudas, e não tão-naturalmente para muitas outras. Para algumas novas mães, a amamentação pode ser um enorme (e por vezes, bastante doloroso) desafio. Se está a lutar com a amamentação, está longe de estar sozinha. Aqui estão os 10 problemas de amamentação mais comuns, e como lidar com eles:
br>>>p>1. Baixa oferta de leite. Pode ser fácil pensar que o seu fornecimento é baixo quando na realidade não o é. Se os seus seios não se sentem cheios, ou os seus mamilos já não estão a vazar como as torneiras, isso nem sempre significa que o seu fornecimento está em perigo. Pode apenas significar que se ajustou às necessidades de alimentação do seu bebé. É um processo de oferta e procura. Se o seu pediatra ficar preocupado com o aumento de peso do seu bebé, então há algumas coisas que pode fazer para ajudar a aumentar o seu fornecimento, como amamentar e bombear com mais frequência durante o dia. Se estiver preocupada com o facto de o seu fornecimento de leite ser inferior às necessidades do seu bebé, não tenha medo de falar com o seu médico sobre isso.
>br>>>p>2. Fecho doloroso ou falha no fecho. As pessoas vão tentar dizer-lhe que se a amamentação lhe doer, está a fazê-lo mal. Isso não é inteiramente verdade. Para a maioria das pessoas, há um período de ajustamento, especialmente se esta for a sua primeira tentativa de amamentar. Os seus mamilos terão de endurecer um pouco antes de a amamentação sem dor chegar. Até esse glorioso acontecimento, o trinco pode (e provavelmente irá) picar apenas um pouco. Se a sua dor durar mais de um minuto ou dois durante a amamentação, poderá ter um problema de fecho. Pode tentar reposicionar o seu bebé, para que a sua boca cubra mais da aréola abaixo do mamilo do que acima. Se tiver uma boa posição e pensar que tem um bom trinco, mas ainda tem dores, pode ter outros problemas. (Ver abaixo.)
3. mamilos rachados. Se a enfermagem lhe está a causar dor, dê uma olhadela mais atenta aos seus mamilos. Estão rachados, secos, ou a sangrar? Os mamilos rachados podem ser o resultado de muitas coisas diferentes, mas as soluções são bastante simples. Utilize um creme mamário à base de lanolina entre as sessões de amamentação. Não usar sabão, álcool, ou loção regular para as mãos ou corpo, e usar sutiãs de algodão soltos. Deixar um pouco de leite sobre eles após uma sessão de amamentação também ajudará a acelerar o processo de cura. Entretanto, tente amamentar com mais frequência em intervalos mais curtos, para que o seu bebé sugue um pouco mais suavemente.
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4. Condutas obstruídas ou obstruídas. Se estiver a fazer leite mais depressa do que está a ser expresso, ele pode ficar recuado no ducto quando não escoa completamente. Quando isto acontece, o tecido à volta do ducto pode ficar inchado e inflamado e pressionar o ducto, causando um bloqueio. (Se começar a sentir febre e dores, isso é um sinal de infecção e deve consultar o seu médico). Os especialistas recomendam que massaje a zona dorida, e a aplicação de compressas quentes antes de amamentar pode ajudar a abrir as condutas e aliviar a dor e o inchaço. Algumas mulheres também usam compressas frias após uma dolorosa sessão de enfermagem. NÃO deve parar de amamentar (mesmo no lado afectado), e de facto, uma amamentação mais frequente pode ajudar a aliviar um ducto entupido. Tente amamentar primeiro o lado com o ducto entupido, porque o seu bebé chupa mais forte no início e isso pode ajudar a desalojar o tampão. Uma vez desalojado o tampão, a área pode ainda sentir-se tenra durante cerca de uma semana, mas o caroço duro deve desaparecer e não deve ser tão doloroso amamentar. Para ajudar a evitar entupimentos no futuro, evite longos alongamentos entre alimentos, e certifique-se de que os seus soutiens de enfermagem estão bem ajustados e evite fios inferiores, que podem comprimir os canais de leite.
>br>>>p> 5. Engorgement doloroso. Se os seus seios estiverem inchados, latejantes e desconfortavelmente cheios, poderá ter uma grande quantidade de leite e sofrer de ingurgitamento. (O inchaço pode estender-se até à axila e pode provocar uma febre baixa). Se o seu fornecimento de leite está a causar-lhe ingurgitamento, o seu primeiro pensamento pode ser bombear o extra para armazenamento, mas o seu corpo continuará a produzir leite suficiente para satisfazer a necessidade percebida, pelo que poderá estar a contribuir mais para o problema do que para a solução através do bombeamento em excesso. Em vez disso, tente alimentar o seu bebé antes que ele tenha muita fome, quando é provável que ele sugue mais suavemente, o que deverá estimular menos os seus seios e aliviar o seu fluxo.
6. Mastite. A mastite é uma infecção bacteriana nos seus seios (geralmente apenas uma de cada vez). É geralmente acompanhada de sintomas semelhantes aos da gripe, tais como febre e dor nos seus seios. É geralmente causada por ductos de leite entupidos sem tratamento, ingurgitamento, ou mesmo mamilos rachados que permitiram uma infecção. É importante tratar uma infecção por mastite com antibióticos, e também o esvaziamento frequente do peito afectado. Compressas quentes também podem ser usadas para aliviar a dor e o inchaço.
br>>>p>7. Thrush é uma infecção comum por levedura na boca do bebé, que também se pode espalhar aos mamilos durante a amamentação. Se o seu bebé tiver tordo, ele pode (e provavelmente irá) passá-lo para si, por isso é importante tratar tanto a mãe como o bebé com um antifúngico, para evitar que passe a infecção para trás e para a frente. As mães reconhecerão sinais de tordo nos seus seios, incluindo comichão constante nos mamilos, possível vermelhidão, dores de tiro no peito durante ou após uma mamada, e por vezes uma erupção cutânea.
9. O bebé não ficará acordado enquanto estiver a amamentar. Tanto você como o seu bebé estarão sonolentos nos primeiros meses após o nascimento (Bem, VOCÊ pode estar sonolento durante os próximos 5 anos. O seu bebé, notsomuch.) por isso adormecer enquanto amamenta é bastante comum. Mas se ela adormecer constantemente antes de ficar de barriga cheia, isso pode levar a uma alimentação mais frequente (ou seja, mais frustração e menos sono para si). Quando ela for um pouco mais velha, poderá ficar acordada por mais tempo, mas entretanto, não faz mal acordá-la para que possa ter uma alimentação completa. Quando notar que o seu bebé está a mamar mais devagar e os olhos dela se fecham, pode estimulá-la arrotando, fazendo-lhe cócegas nos pés, soprando suavemente no rosto, ou falando com ela enquanto lhe esfrega as costas. (Embora isso contrariamente colocaria a mãe directamente a dormir!)
br>>>p>10. O bebé pode estar atado à língua. Isto significa que o tecido que liga a sua língua ao chão da sua boca é demasiado curto ou estende-se demasiado para a frente da sua língua. Isto pode causar problemas de fecho, e mamilos doridos, e um bebé rabugento e esfomeado, mas pode ser facilmente fixado com uma pequena cirurgia. O seu pediatra ou consultor de lactação deve ser capaz de examinar a boca do seu bebé para determinar se este é um problema, se está a ter problemas.
Se estiver a ter quaisquer problemas com a amamentação, incluindo dor ou não, nunca adie a conversa com o seu médico ou consultor de lactação. E, lembre-se: Há coisas muito, muito piores do que alimentar o seu bebé com a fórmula!