Quando surge uma emergência e a pessoa que necessita de ajuda está inconsciente, pode não saber exactamente o que fazer. Afinal, não lhe podem dizer o que está errado ou se está a magoá-la ou não. Não sabe se eles se engasgam se os deitar ou se estão prestes a vomitar. Todas estas desconhecidas podem enviá-lo para o pânico – a menos que tenha formação médica adequada.
Uma lição importante ensinada no treino básico de primeiros socorros é como e quando colocar alguém na posição de recuperação. Hoje, vamos falar sobre a posição de recuperação e sobre o que deve fazer quando uma emergência o exigir. Se ainda não foi a aulas básicas de primeiros socorros, também lhe daremos algumas informações importantes sobre como se inscrever para uma sem problemas! Fique por aqui e adquira os conhecimentos de que poderá necessitar para salvar a vida de alguém.
Qual é a posição de recuperação?
A posição de recuperação no treino de primeiros socorros é a forma como se coloca uma pessoa para manter as suas vias respiratórias abertas e evitar que o vómito ou outro líquido asfixie quando está inconsciente.
Note que se alguém tiver experimentado um cardiacarrest, estiver inconsciente e não respirar, ou respirar anormalmente, não se usa a posição de recuperação. Neste caso, coloque-os de costas e comece aCPR.
Algumas situações não exigem medidas tão drásticas. Se a pessoa ainda estiver a respirar com um batimento cardíaco forte, use antes a posição de recuperação se a RCP.
Quando se deve usar a posição de recuperação?
Você deve usar a posição de recuperação se alguém estiver inconsciente mas ainda a respirar normalmente e não houver outras condições ameaçadoras de vida.
Por exemplo, se alguém desmaiar por estar intoxicado, colocá-lo na posição de recuperação é uma boa ideia. Quer a pessoa desmaie por beber álcool ou por usar drogas, usar a posição de recuperação até à chegada dos serviços de emergência é a melhor forma de proceder. Porquê? Porque se continuar deitado de costas, pode vomitar e engasgar-se.
Desde que a pessoa não sofra de qualquer lesão que ameace a vida e não precise de RCP, a posição de recuperação é a melhor forma de manter uma via aérea livre até à chegada dos serviços de emergência.
Quando é que não se deve utilizar a posição de recuperação?
Você já sabe que alguém que precisa de RCP não deve ser colocado na posição de recuperação. Uma questão importante que precisa de ser abordada, porém, são outras situações em que a utilização da posição de recuperação pode causar mais danos.
Se houver a possibilidade de a pessoa que está a ajudar ter sofrido uma lesão vertebral ou outras lesões com risco de vida, não a mova. Em vez disso, chame os serviços de emergência e espere que eles cheguem. Isto é a melhor coisa possível, pois movê-los arrisca-se a causar mais ferimentos.
Se tiver de abrir as vias respiratórias de uma pessoa inconsciente que tenha sofrido estas lesões, siga estes passos:
- Põe as mãos de cada lado da sua cabeça.
- Viva suavemente a mandíbula com a ponta dos dedos para abrir a via aérea.
Por favor note que deve fazer isto sem mexer o pescoço da pessoa, pois pode agravar o seu estado.
Como é que sabe se alguém tem uma lesão asfixiante?
Embora seja difícil ter a certeza, deve considerar a possibilidade de uma lesão vertebral se a pessoa tiver:
- caiu de uma grande altura
- foi atingida directamente nas costas
- queixa-se de dor intensa no seu pescoço ou costas
- perdeu o controlo dos seus membros, intestinos ou bexiga
- sente-se fraca ou está paralisada
Como é que se coloca alguém correctamente na posição de recuperação?
Depois de ter determinado que é necessário utilizar a posição de recuperação, siga o mais rápido e seguro possível. Siga estes passos e terá posto em acção com êxito a sua formação básica em primeiros socorros!
- Primeiro, coloque a pessoa de costas e ajoelhe-se no chão ao seu lado.
- Extenda o braço mais próximo de si num ângulo recto em relação ao corpo da pessoa com a palma da mão virada para cima.
- Pega no outro braço da pessoa, dobra-o e pressiona-o até à bochecha mais próxima de si. Segure-o no lugar.
- Usa a outra mão para dobrar o joelho da pessoa (o mais afastado de si) para um ângulo recto.
- Rola-os para o lado, puxando-os com força sobre o joelho dobrado. O seu braço dobrado apoia a sua cabeça e o outro armprevém-no de os enrolar demasiado para longe.
- Certifique-se de que a perna dobrada está em ângulo recto.
- Incline a cabeça da pessoa para trás e levante o queixo para abrir as vias respiratórias.
Certifique-se de que nada mais está a bloquear a via aérea e depois permaneça com eles até que os serviços de emergência cheguem ao local e assumam o controlo. Monitorizar a pessoa para quaisquer alterações. Se eles pararem de respirar, poderá ser necessário efectuar RCP.
Onde obter formação básica em primeiros socorros
Embora a leitura e o seguimento destas instruções numa emergência seja certamente útil, há muito mais que precisa de saber.A formação básica em primeiros socorros cobre uma vasta gama de cenários de emergência e ensina-lhe como responder a eles.
P>É possível que esteja a pensar por onde começar.Encontrar uma aula de primeiros socorros perto de si pode ser frustrante porque não há garantia de que a sua agenda funcione com a disponibilidade limitada de aulas na sua área. Felizmente, não temos de nos preocupar com coisas como esta, porque temos a Internet!
ProCPR formação em primeiros socorros da ProTrainings é uma forma revolucionária de obter as competências de que necessita para salvar vidas. Pode obter a sua formação inteiramente online ou inscrever-se em aulas combinadas, se preferir experiência prática. O curso básico de primeiros socorros é acessível e pode aprender ao seu próprio ritmo! Além disso, só terá de pagar o curso depois de passar para obter o seu certificado.
Neste momento, não há desculpa para não aprender estas competências vitais. Não tem nada a perder e tudo a ganhar. Faça hoje um curso de primeiros socorros ProCPR e poderá ser o herói de que alguém precisa.