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Instant Dhokla é uma receita dhokla suave, esponjosa, e rápida de microondas. É um snack de esperma indiano arejado e facilmente digerível feito de farinha de grama (besan) ou sooji (semolina). Esta receita de dhokla requer apenas 10 minutos para ficar pronta!
Sobre Dhokla…
Dhokla ou khaman é um lanche indiano vegetariano popular do estado de Gujarat. É servido como um lanche ou ‘farsan’ como se diz em Gujarati com uma variedade de chutney doce e picante.
Dhokla é preparado principalmente com farinha de grama (besan), água, sumo de limão, pimenta verde, sal, e especiarias. Por conseguinte, é um lanche sem glúten e vegetariano.
Todas as famílias têm a sua própria maneira de fazer dhokla a partir do zero. A receita tradicional de dhokla requer um processo de fermentação tedioso e nocturno para tornar a massa arejada, e esponjosa.
A minha receita instantânea de dhokla…
Todos os anos tentei e testei muitas receitas de dhokla. Depois de despejar muitos lotes de dhokla no lixo, consegui de alguma forma formular esta receita de dhokla instantânea e amiga do micro-ondas.
O dhokla instantâneo é a versão batoteira da receita tradicional de dhokla onde o tempo de fermentação da massa é reduzido utilizando bicarbonato de sódio ou sal de fruta/eno.
O dhokla instantâneo é igualmente esponjoso, leve, arejado com doçura equilibrada, e picante.
E confia em mim nesta, se fizeres um dhokla à prova de tolices, é um dos aperitivos indianos mais fáceis de preparar em casa.
Se seguir também a contagem de calorias, penso que o Dhokla ficaria na categoria de lanches veganos sem culpa.
Posso lanchar em dhokla durante qualquer hora do dia. Uma vez refrigerado no frigorífico à temperatura certa, os seus sumos de limão refrescam as papilas gustativas.
Serve-o com chutney verde caseiro para um sabor autêntico.
>h2>Dicas para fazer o melhor Dhokla instantâneo:
Ponham muita atenção à proporção de ingredientes. Utilizar sempre copos de medição e colheres para medir os ingredientes.
Cerve a farinha de grama para a massa. Precisamos de uma grama fina de farinha em pó para fazer o dhokla.
Seleccionar a massa numa direcção no sentido dos ponteiros do relógio durante 5 – 10 minutos. Este passo assegura que a massa se torna leve e fofa.
Após bater a massa, deixá-la repousar durante 5 – 6 minutos. Queremos que os glúten-triões da farinha de grama relaxem um pouco e reforcem a estrutura da dhokla.
Antes de adicionar sal de fruta ou bicarbonato de sódio à massa, certifique-se de que a tigela de cozedura está untada e pronta a verter a massa.
Se estiver a utilizar sal de fruta, certifique-se de que utiliza o sabor simples. Verifique também a data de validade no saquinho para frescura.
Não misturar a massa durante muito tempo após a adição do sal de fruta ou bicarbonato de sódio. Caso contrário, acabará com um dhokla plano e duro. Uma vez misturada, a massa começa a espumar imediatamente para a tigela untada.
Colocar uma chávena de água no microondas enquanto vaporiza o dhokla. Isto irá criar humidade suficiente dentro do micro-ondas para fazer um dhokla instantâneo macio e esponjoso.
Inserir um palito e verificar se a dhokla está doada. Se estiver a colar-se ao palito, precisa de mais tempo.
enquanto temperar o dhokla, certificar-se de que está quente para tocar mas não para canalizar quente. Deixá-lo arrefecer um pouco antes de adicionar o xarope de açúcar temperado.
Como Fazer Dhokla em Microondas?
Tradicionalmente, um grande vaporizador é utilizado para cozinhar a massa na perfeição. Para o método de microondas, vamos simplesmente preparar a massa como sugerido na receita abaixo, verter a massa numa tigela segura para microondas, colocar uma chávena de água no microondas e vapor dhokla durante 5 minutos. Não há necessidade de qualquer vaporizador de fogão a gás.
Como Cozer Dhokla a Vapor em Pote Instantâneo?
Para cozer dhokla a vapor num pote instantâneo, encha o pote interior com 2 copos de água. Colocar um tripé alto no pote interior. Disponha a panela com a massa no tripé (prefiro usar uma forma redonda de bolo de tamanho pequeno que caberá facilmente no interior da panela instantânea). Fechar a tampa. Colocar a válvula de pressão na posição de purga. Ajustar o modo Vapor durante 10 minutos. O temporizador IP não funciona no modo de vaporização, por isso será necessário definir um temporizador externo.
Após o tempo de cozedura definido, abrir a tampa, e inserir um palito para verificar a dhokla em busca de donativos. Antes de virar, deixar dhokla sentar-se na panela durante 10 minutos para arrefecer um pouco.
Como fazer Dhokla sem Eno?
Substituir 1 colher de chá de sal de fruta Eno com um bicarbonato de sódio ou refrigerante de cozinha. Ambos actuam como um grande agente de fermentação instantânea para fazer um dhokla fofo.
Veja o Vídeo da Receita Instantânea Dhokla:
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Khaman Dhokla Receita
Instant Dhokla é um soft, lanche indiano esponjoso e delicioso. Aprenda a fazer dhokla no microondas em apenas 10 minutos.5 de 9 votosPrint Pin
Curso: LancheCozinha: IndianaTempo de preparação: 15 minutosTempo de cozedura: 10 minutosTempo de Descanso: 5 minutosTempo Total: 25 minutosPorções: 8 peçasCalorias: 67kcalAutor: Hina Gujralul>Microondas/li>
Ingredientes
- ▢ 1 Copo de farinha de grama (besan)
- ▢ 1/2 Copo de água, temperatura ambiente
- ▢ 1 colher de chá de gengibre ralado
- ▢ 1 colher de chá de piripiri verde picado
- ▢ sal a gosto
- ▢ 1 colher de chá de curcuma em pó
- ▢ 1/4 colher de chá de cozedura pó
- ▢ 1 colher de sopa de açúcar em pó
- ▢ 1 teasppon de óleo de cozinha
- ▢ Sumo de meio limão
- ▢ 1 colher de chá de sal de fruta eno ou bicarbonato de sódio
Ingredientes para temperar:
- ▢ 2 colheres de sopa de óleo de cozinha
- ▢ 1 colher de sopa de sementes de mostarda (rai)
- ▢ 5 – 6 folhas de caril
- ▢ 2 – 3 pimentas verdes cortadas ao meio longitudinalmente
- ▢ Sumo de 1 médio…tamanho limão
- ▢ 2 colheres de sopa de açúcar branco granulado
- ▢ 1 chávena de água
Instruções
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Combine 1 chávena de água com gengibre ralado e pimenta verde picada. Deixar de lado até ser necessário.
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Sift the gram flour in a bowl. Adicionar sal, curcuma em pó, açúcar, fermento em pó e misturar bem.
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Em pequena quantidade adicionar a água de gengibre, óleo, sumo de limão à farinha peneirada e mexer para combinar. Bater bem a mistura durante os próximos 5 – 10 minutos.
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Cobre a massa e reserve para descansar durante 5 – 6 minutos.
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Preparar uma tigela segura para microondas untando com uma colher de chá de óleo. Manter de lado.
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Adicionar sal de fruta ou bicarbonato de sódio à massa dhokla e misturar bem. A massa vai subir e ficar espumosa. Não bater a massa durante muito tempo, uma vez combinado parar de bater.
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Deite a massa na tigela de segurança para microondas untada e disponha-a numa tigela grande. Encher 1/4 da tigela grande com água. Cozinhar dhokla no microondas durante 5 minutos.
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Inserir um palito no centro para verificar a doação. Uma vez cozinhado, deixar o dhokla arrefecer durante alguns minutos antes de inverter e cortar em pedaços.
Dhokla Tempering:
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Óleo de aquecimento numa frigideira pequena em lume médio. Adicionar sementes de mostarda, uma vez que as sementes estalam, adicionar folhas de caril, pimentas verdes. Saltear durante alguns segundos e depois adicionar o açúcar branco. Misturar bem.
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Deite água e mexa para dissolver bem o açúcar. Uma vez dissolvido o açúcar, desligue o calor.
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Deixe arrefecer um pouco a têmpera. Espremer o sumo de limão e misturar.
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Deite esta têmpera sobre a dhokla. Nesta fase, pode manter o Dhokla no frigorífico para arrefecer e mergulhar os sabores do xarope ou pode servi-lo imediatamente.
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Dhokla envernizado com folhas de coco ralado e coentros picados.
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Serve dhokla instantâneo com chutney verde para um lanche à hora do chá.
Recipe Notes:
ul>- É importante peneirar a grama de farinha para fazer dhokla.
- Whisking the batter nicely ensures a soft and fluffy dhokla.
- Não misturar a massa durante muito tempo após a adição do sal de fruta. Precisa de ser vaporizada imediatamente.
- Não adicionar sumo de limão na têmpera quente da tubagem. O sabor do xarope de açúcar pode tornar-se amargo.
- Antes de temperar a dhokla, certifique-se de que a dhokla e a têmpera não estão a ser temperadas a quente. Devem ser quentes ao toque mas não fumegantes.
- Deixe o dhokla sentar-se no xarope de açúcar a temperar durante pelo menos uma hora antes de servir. Guardar no frigorífico.
Nutrição
Servir: 1 peça | Calorias: 67kcal | Carbohidratos: 7.7g | Proteína: 1.7g | Gordura: 3.2g | Fibra: 1gAdoro isto? Segura @hinagujral no Pinterest!2.0Kshares
Receita Dhokla Instantânea
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