Sarda Grelhada

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Uma pequena mudança-no nosso repertório de receitas! Este é um prato japonês popular que consiste em quatro ingredientes simples! Veja a nossa receita de cavala grelhada.

Existem receitas de cavala grelhada de outras cozinhas asiáticas, mas é mais comum ver-se em restaurantes japoneses.

O nome autêntico desta receita é ‘saba shioyaki’. Em japonês, saba significa cavala e shioyaki significa sal (shio) e grelhados (yaki).

Como provavelmente adivinhou pela tradução, o sal é o tempero principal para este prato. O sal realça os sabores ricos e naturais da cavala.

Esta receita bastante simples embala definitivamente um ponche quando se trata de sabor.

O sal é o tempero principal para o peixe, mas também tem outra utilidade! Também extrai água do peixe e elimina o cheiro a peixe.

Após polvilhar a cavala com sal, deixe-a descansar durante 20 minutos. Não o deixe repousar nem mais curto nem mais longo. Se não se sentar o tempo suficiente, o peixe não absorve o sabor salgado suficiente e o cheiro pode ainda persistir. Por outro lado, se o deixar repousar demasiado tempo, o cheiro pode desaparecer, mas o peixe tornar-se-á áspero e perderá a sua textura suave.

Verá muitas vezes a cavala grelhada inteira! Na cozinha ocidental, é quase um “must” para remover as espinhas do filete de peixe. Mas no Japão, é frequente encontrar peixe cozinhado com espinhas, incluindo minúsculas espinhas.

Diz-se no Japão que o cozinheiro pode dizer o quanto o comensal adora peixe olhando para a forma como o comensal deixou as espinhas no prato.

A cavala grelhada é a receita perfeita para o tempo de Verão. No Japão, a cavala é normalmente cozinhada utilizando grelhadores portáteis na praia ou oferecida em barracas de comida durante os festivais.

Se procura o equivalente chinês para esta receita de cavala grelhada, experimente o nosso peixe chinês cozido a vapor. Embora o método de cozedura seja diferente, segue o mesmo tema simples!

Agora, vamos começar com esta receita de cavala grelhada!

Receita de cavala grelhada

O nome autêntico para esta receita é ‘saba shioyaki’. Em japonês, saba significa cavala e shioyaki significa sal (shio) e grelhados (yaki). Levemente salgada, esta receita ainda embala um ponche quando se trata de sabor.
Tempo de preparação25 mins
Cozinhar Time20 mins

Curso: Curso principal
Cozinha: Japonês
Palavra-chave: peixe, grelhado, japonês, cavala

Porções: 2

Ingredientes

  • 2 filetes de cavala ou 1 peixe inteiro
  • 2 colheres de sopa de saquê
  • 1-inch daikon radish
  • ½ tsp sal
  • 1 tsp molho de soja
  • 1 cunha de limão ou lima

Instruções

  • Põe o peixe num prato e reveste o peixe inteiro com saquê.
  • Seque o peixe com uma toalha de papel e descarte o saquê em excesso. Em seguida, transferir o peixe para uma assadeira forrada com papel vegetal.
  • Sprinkle ½ tsp sal em ambos os lados do peixe.
  • Deixe sentar à temperatura ambiente durante 20 minutos. Pré-aqueça o forno a 400 ºF.
  • Após 20 minutos, o sal terá feito o peixe expelir água, o que torna a carne mais densa. Limpar qualquer excesso de humidade no peixe.
  • Colocar a pele do peixe de lado e cozer durante 20 minutos, ou até a carne ficar castanha dourada.
  • Grate o rabanete daikon para servir. Cortar a cavala em 4 partes (opcional).
  • Plate the grilled mackerel with grated daikon and a lemon wedge on the side. Verter algumas gotas de molho de soja sobre o daikon ralado.
  • Antes de comer, espremer a cunha de limão sobre o peixe. Coma a cavala grelhada com o daikon ralado para obter o máximo sabor. Desfrute!

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