- Partilhar 1767
- Pin 11641
- Yummly 64
Instante Sopa de Tortilha de Frango com Pote é um jantar delicioso, rápido e fácil que se pode juntar em menos de trinta minutos.
P>Apanharam todos os negócios da Amazónia no Pote Instantâneo durante as férias? Houve alguns bons negócios BRASILEIROS! (filial da Amazon)
Se é um novato do Pote Instantâneo, bem-vindo ao mundo da cozinha sob pressão. Há um pouco de curva de aprendizagem, mas uma vez que tenha algumas receitas de home run debaixo do cinto, nunca mais olhará para trás. Verifique a minha colecção completa de receitas Instant Pot se estiver interessado.
No Instant Pot? Não há problema! Se quiser fazer esta mesma receita na panela lenta, pode obter essa receita aqui.
Mas de volta a esta receita de tortilla de frango Instantânea!
A minha família inteira adorou. E foi uma daquelas receitas de atirar-em-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um-um. O meu tipo favorito de receita! 😎👌🏻 Também conhecido como “receitas de despejo”
A única coisa que se tem de fazer é desfiar o frango quando está pronto, mas isso não é nada de especial.
Demora tipo três minutos no máximo. Depois basta devolver todo aquele frango delicioso ao pote, e servi-lo.
O meu corte preferido de frango para o pote instantâneo é normalmente a coxa de frango. Porquê? Porque é menos provável que seque.
Mas! Eu queria fazer uma receita de peito de frango para vocês porque muitos de vocês têm perguntado sobre adaptações de receitas para peitos de frango. Portanto, isto encaixa na conta.🙌🏻 E acabou por ser óptimo, pessoal! O frango era tão tenro e suculento.
Posto isto, podem fazer esta receita tal como escrita com peitos de frango. Ou pode optar por fazê-lo com coxas de frango, se apenas ajustar o tempo de cozedura para cerca de 13 minutos.
Libertação rápida para coxas de frango fresco, ou adicionar dez minutos de libertação natural para coxas congeladas. (Nota: terá de separar as coxas individuais porque um grande bloco de coxas não vai cozinhar até ao fim).
Uma nota sobre esses peitos de frango: Poderá ter de ajustar o tempo de cozedura se o tamanho dos seus peitos de frango for significativamente maior ou menor do que os que eu usei. Os meus tinham cerca de 7 a 8 onças cada, FYI. Não testei esta receita com peitos de frango congelados. Mas se o fizer, voltarei e actualizarei isto!
Ferramentas Utilizadas para Fazer Sopa Instantânea de Pote de Galinha Tortilla
Nota: Estes são links de afiliados da Amazon, que suportam este blog sem qualquer custo adicional para vocês.
- Instant Pot
- Knife
- Tábua de corte
- Copos e colheres de medida
Sofa instantânea de Tortilha de Pote de Frango
Dê a esta receita uma classificação de estrelas, se a experimentar! Se lhe parecer boa, por favor, prenda-a com alfinetes e partilhe-a. E não se esqueça de se manter ligado às redes sociais!
Instagrama | Pinterest | Facebook | YouTube | Twitter
Imprimir
Sopa de Tortilha de Galinha no Pote Instantâneo
Ingredientes
- 5 chávenas de caldo de galinha ou caldo (ou 5 chávenas de água + 1.5 colheres de sopa melhor que a base de caldo de galinha)
- 14.5 onças (1 lata) de tomate cortado em cubos não drenado
- 1 cebola média, picado
- 4 dentes de alho finamente picados
- 2 colheres de chá de chili em pó
- 2 colheres de chá de cominho
- 1 colher de chá de colorau
- 1 colher de chá de coentros (moídos)
- sal e pimenta a gosto
- 1.5 libras de peito de frango sem osso
- 14.5 onças (1 lata) de feijão preto, escorrido e enxaguado
- 2 chávenas de grãos de milho congelados
- 1 colher de sopa de sumo de lima
- 1/4 de chávena de coentro picado (opcional)
- Coberturas opcionais: lascas de tortilha, abacate picado, queijo desfiado, natas azedas ou guacamole. (não incluído na informação nutricional)
Instruções
-
Adicionar o caldo de galinha, tomate, cebola e alho à panela.
P> Colocar os peitos de frango por cima, e polvilhar as especiarias por cima.
p>P>Pós, adicionar o feijão preto e o milho por cima, e não mexer.
P> Colocar a tampa, travar, e cozinhar a mistura em alta pressão manual durante 5 minutos. (Nota: Levará vários minutos a fazer pressão)
Deixar libertar a pressão naturalmente durante cerca de 10 minutos (não usar a alavanca rápida durante 10 minutos). Depois libertar rapidamente o resto, utilizando a alavanca de libertação.
Quando o pote tiver despressurizado, remover o frango e desfiá-lo com dois garfos.
p>p>Voltar o frango para a panela, e adicionar sumo de lima e ciliantro para um sabor adicional.p>p>Top com o que parecer bom! Opções: lascas de tortilha, abacate picado, queijo desfiado, natas azedas ou guacamole.Vídeo receita
Nota sobre esses peitos de frango: Pode ser necessário ajustar o tempo de cozedura se o tamanho dos seus peitos de frango for significativamente maior ou menor do que os que usei. As minhas eram cerca de 7 onças cada, FYI.
A informação nutricional é aproximada e foi calculada utilizando um gerador de rótulo nutricional de receita.
A receita original é escrita para os peitos de frango. Mas! se preferir coxas de frango, pode seguir a mesma receita, e apenas aumentar o tempo de cozedura para 13 minutos com libertação rápida.
Pode ser necessário ajustar o tempo de cozedura se o tamanho dos seus peitos de frango for significativamente maior ou menor do que os que utilizei. O meu custava cerca de 7 a 8 onças cada, FYI. Não testei esta receita com peitos de frango congelados. Mas se o fizer, voltarei e actualizarei isto!
Nota: Este post apareceu originalmente em A Pinch de 28 de Novembro, 2o16 saudável. O post foi renovado com fotografias actualizadas e um vídeo. Aqui está uma foto original, para o caso de estar curioso.
- Share 1767
- Pin 11641
- Yummly 64