Fobias complexas
Fobias complexas tais como agorafobia e fobia social podem frequentemente ter um efeito prejudicial na vida quotidiana e bem-estar mental de uma pessoa.
Agorafobia envolve frequentemente uma combinação de várias fobias interligadas. Por exemplo, alguém com medo de sair do exterior ou de sair de casa pode também ter medo de ser deixado sozinho (monofobia) ou de lugares onde se sente preso (claustrofobia).
Os sintomas experimentados por pessoas com agorafobia podem variar em gravidade. Por exemplo, algumas pessoas podem sentir-se muito apreensivas e ansiosas se tiverem de deixar a sua casa para irem às lojas. Outras podem sentir-se relativamente confortáveis ao viajar a curtas distâncias de casa.
Se tiver uma fobia social, a ideia de ser visto em público ou em eventos sociais pode fazê-lo sentir-se assustado, ansioso e vulnerável.
Intencionalmente evitar conhecer pessoas em situações sociais é um sinal de fobia social. Em casos extremos de fobia social, como no caso da agorafobia, algumas pessoas têm demasiado medo de sair de casa.
Tratamentos servis para fobias estão disponíveis, incluindo terapias de conversa e técnicas de auto-ajuda. No entanto, pode muitas vezes demorar algum tempo a ultrapassar uma fobia complexa.