Se stai pensando di andare sulla distanza quest’anno, devi fare in modo che sia una maratona da ricordare – sia che si tratti di correre attraverso il soffocante deserto africano, o sull’iconico Verrazano-Narrows Bridge a NYC. Ecco una panoramica di alcune delle maratone più spettacolari che si terranno quest’anno in tutto il mondo.
Schneider Electric Marathon de Paris
Data: 17 ottobre 2021
Terreno: Strada
Livello di difficoltà: Relativamente piatto, salvo una breve salita al 32 km (1/5)
Corri per: L’atmosfera frizzante
Una delle più grandi gare del circuito internazionale, l’affermata Maratona di Parigi vede la partecipazione di circa 55.000 corridori ogni anno. Partendo dagli Champs Elysées, il percorso attraversa alcuni dei luoghi simbolo della città, come il Louvre, la Bastiglia e la Torre Eiffel, e termina lungo Avenue Foch, con l’Arco di Trionfo in vista. Con oltre 80.000 visitatori in città, il supporto degli spettatori non è secondo a nessuno e l’atmosfera è davvero emozionante. Un percorso affollato rende difficile prendere velocità all’inizio, ma niente panico: la gara si apre intorno alle sei miglia, dando molte opportunità di passare in mezzo al gruppo.
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Endurancelife Coastal Trail Series: Pembrokeshire Marathon
Data: 1 maggio 2021
Terrain: Trail
Livello di difficoltà: Terreno collinare e tecnico (3/5)
Corri per: Vivere la bellezza della Gran Bretagna
Colpire i marciapiedi non fa per te? Sostituisci le maratone cittadine con gli angoli più selvaggi della Gran Bretagna con l’epica serie di maratone Coastal Trail di Endurancelife, che si svolgono lungo i sentieri costieri del Galles e delle coste est e ovest dell’Inghilterra. La nostra preferita è la Pembrokeshire Marathon, dove il percorso si dirige su scogliere frastagliate, lungo epiche spiagge sabbiose e oltre le baie nascoste. Ci sono alcune salite spaventose in questa corsa ondulata, ma anche alcune discese epiche, e la splendida vista sull’oceano è garantita per distogliere la mente da quelle gambe gelatinose.
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Maratona Internazionale dell’Uganda
Data: Dal 30 maggio al 6 giugno 2021
Terrain: Offroad
Livello di difficoltà: Caldo e collinare (3/5)
Corri per: Lo spirito di comunità
L’Uganda International non è sicuramente la tua maratona media. Per cominciare, si svolge nell’arco di un’intera settimana e i partecipanti corrono su piste polverose, passando per villaggi rurali e lungo le alture di Pine Ridge, guardando il lago Vittoria – una vista così epica da far dimenticare il caldo. I partecipanti non affrontano solo la sfida fisica, ma raccolgono anche fondi per aiutare i progetti sostenibili della comunità locale, che possono visitare e aiutare attivamente durante la settimana, conoscendo la comunità locale. I partecipanti aiutano anche a organizzare KidsRunWild – una giornata di sport per bambini svantaggiati, ospitata dalla Uganda Marathon. L’ultima settimana di benessere nel cuore dell’Africa.
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Virgin Money London Marathon
Data: 3 ottobre 2021
Terraggio: Strada
Livello di difficoltà: Un percorso molto piatto, ma un percorso trafficato può ostacolare il potenziale PB (2/5)
Corri per: La folla
Non c’è niente di più vivace della città di Londra il giorno della maratona. Unirsi alla folla vestita di lycra, proveniente da tutti i ceti sociali, è un ottimo modo per dimostrare il tuo amore per questa città così diversa, e in più potrai avvistare punti di riferimento, celebrità e molti costumi esilaranti. Non importa quanto siano stanche le tue gambe, non c’è niente di meglio che girare l’angolo a Buckingham Palace e fare gli ultimi metri fino al traguardo lungo The Mall. Una maratona da non perdere.
Le votazioni per il 2019 sono ormai chiuse. Tuttavia, potresti essere in grado di assicurarti un’iscrizione di beneficenza alla gara. Ottieni maggiori dettagli qui
Baxters Loch Ness Marathon
Data: 3 ottobre 2021
Terraggio: Strada
Livello di difficoltà: Un paio di ondulazioni brevi ma gestibili nella prima metà, con una sezione impegnativa in salita dal km 17 al 20 (2/5)
Corri per: L’atmosfera amichevole e informale
Partendo tra Fort Augustus e Foyers, gli spettacolari panorami delle Highlands danno il tono a questa gara spettacolarmente panoramica. Il percorso scende poi verso le rive del Loch Ness, seguendo la splendida riva del lago, prima di dirigersi verso Inverness. Lontano dal trambusto di molte maratone cittadine, gran parte di questo percorso è tranquillo e remoto, e offre molte opportunità per ammirare i panorami e chiacchierare con altri corridori. Sebbene sia un evento consolidato, ha un’atmosfera davvero amichevole e informale, con un sacco di supporto locale – in particolare quando si arriva a Inverness, dove c’è anche un pasto caldo che ti aspetta.
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Maratona Internazionale della Patagonia
Data: 25 settembre 2021
Terreno: Strada
Livello di difficoltà: Molto collinare con condizioni meteo ostili (4/5)
Corri per: Vista epica sulle montagne
Se ti piacciono gli scenari da corsa su larga scala, non cercare oltre il PIM. Il percorso si snoda sotto enormi picchi ricoperti di ghiaccio e accanto a laghi di vetro fino alla punta più meridionale del Cile, nei dintorni dell’incredibile Parco Nazionale Torres del Paine. Finisce alla base dell’allettante Monte Almirante Nieto, alto 3.000 metri – anche se è meglio dare alle tue gambe qualche giorno per recuperare prima di pensare a un’escursione. Preparati a condizioni meteorologiche ostili e imprevedibili – le temperature medie di solito sono comprese tra i 2 e i 10°C con possibilità di vento forte, pioggia e neve.
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Maratona di Roma
Data: 21 marzo 2021
Terreno: Strada
Livello di difficoltà: In gran parte pianeggiante, ma circa la metà del percorso si svolge su strade acciottolate (2/5)
Corri per: Una fantastica vacanza in città
I tesori e le meraviglie architettoniche di Roma si possono esplorare al meglio a piedi, ma questo non significa necessariamente una semplice passeggiata. Dal Vaticano al Colosseo, iscriviti alla Maratona e potrai fare il giro del centro a piedi. Non c’è tempo per stancarsi o annoiarsi quando c’è un’altra incredibile rovina antica dietro l’angolo. Il percorso è piatto come una fata, anche se circa la metà si svolge su strade acciottolate – e può essere piuttosto affollato in alcuni punti – quindi è importante gestire le tue aspettative di PB. Una cosa che puoi garantire, però, è una pasta post-gara di prima qualità.
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Antarctic Ice Marathon
Data: 14 dicembre 2021
Terreno: Ghiaccio e neve
Livello di difficoltà: Le condizioni dei piedi sono costituite da neve e ghiaccio, la temperatura media del vento è di -20C, e la gara si svolge ad un’altitudine di 700 metri (5/5)
Corri per: Puro estremismo
Tendete a sudare durante i vostri allenamenti? L’estenuante Antarctic Ice Marathon metterà presto fine a tutto questo. Il percorso inizia al campo di esplorazione Union Glacier, a 600 miglia dal Polo Sud, e i partecipanti indossano passamontagna e occhiali da sci per gareggiare a temperature che possono raggiungere i -20C. Ci sono anche forti venti katabatici da affrontare, che raggiungono i 300kph, rendendolo una sfida punitiva anche per il più duro degli atleti. Un modo incredibile (e impegnativo) per spuntare il settimo continente, e se ti senti completamente pazzo, c’è anche un percorso di 100 km.
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Midnight Sun Marathon
Data: 19 giugno 2021
Terrain: Strada
Livello di difficoltà: Dolci colline ondulate, incluso il ponte di Tromsø di 500 metri, che si corre su due volte (2/5)
Corri per: Sole scandinavo
Corri nella terra dove il sole non tramonta mai. Tromsø, in Norvegia, si crogiola nell’infinita luce solare scandinava durante il mese di giugno, quindi è naturale che ci sia una maratona per celebrare le ore non troppo calde. La gara inizia alle 20.30, abbracciando il bellissimo lungomare della città, e la maggior parte dei corridori arriva verso le 12 del mattino sotto un sole dorato. Con la vista di montagne innevate e acque scintillanti, è difficile trovare uno sfondo più pittoresco per una maratona, e anche se non attira la stessa folla che si trova nelle grandi città, sarete circondati da un sacco di gente del posto. Un’esperienza strana e meravigliosa, che ti farà fare festa fino alle ore piccole per festeggiare.
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TCS New York City Marathon
Data: 7 novembre 2021
Terreno: Strada
Livello di difficoltà: Un sacco di colline e ponti, quindi bisogna avere un buon ritmo (2/5)
Corri per: La sensazione di spirito di squadra
La città che non dorme mai – beh, a meno che non sia solo per correre un epico 26,2 per le sue magiche strade. Come a Londra, la folla festante e felice che affolla le strade della maratona di New York ti farà dimenticare i tuoi dolori. Quindi godetevi lo spirito vivace che porta i corridori di tutti gli angoli del mondo al traguardo, passando per i vari quartieri di Brooklyn, Queens, il Bronx e Manhattan. La salita più ripida si trova nelle prime due miglia sul Verrazano-Narrows Bridge, con il Queensboro Bridge e il Madison Avenue Bridge più avanti, ma sono tutte gestibili se ci si muove bene (e ci si toglie le cuffie per sentire la folla che si alza). Un modo unico e memorabile di vivere questa fantastica città.
I posti garantiti per la maratona di NYC sono dati a coloro che soddisfano requisiti specifici, come avere un tempo di qualificazione, un posto in beneficenza o partecipare al programma 9+1 del NYRR. C’è comunque una votazione pubblica, che si apre il 27 febbraio 2019. Trova maggiori informazioni qui
Great Wall Marathon
Data: 15 maggio 2021
Terrain: Misto
Livello di difficoltà: Un percorso molto collinare, che comprende scale ripide e terreno tecnico (4/5)
Corri per: Una sfida incredibile
La Maratona della Grande Muraglia si svolge, indovinate un po’, lungo la Grande Muraglia Cinese, a est di Pechino. Non sperare in un record personale in questa gara incredibile – il percorso estenuante richiede al corridore medio il doppio del tempo rispetto al solito, a causa dell’enorme quantità di salite coinvolte – aspettati sentieri ondulati, salite ripide e scale giganti che comprendono ben 5.164 gradini. Per fortuna la folla e il paesaggio stupefacente compensano la fatica.
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Maratona di Kauai
Data: 5 settembre 2021
Terreno: Strada
Livello di difficoltà: Caldo e collinare (4/5)
Corri per: Il paesaggio tropicale (e la vacanza post-gara!)
Se hai sempre desiderato una vacanza alle Hawaii, questa è la scusa perfetta. Partendo da Poipu Beach, sulla costa meridionale di Kauai, i corridori si fanno strada lungo la costa, attraverso il ‘Tunnel of Trees’, su Omao e su Lawai, prima di salire in cima a Kalaheo. Salire a 662 metri di altezza sotto un sole implacabile non è per i deboli di cuore, ma è difficile lamentarsi quando si è circondati da verdi foreste tropicali, picchi vulcanici e spiagge bianche. Con ballerini di hula e troupe di tamburi Taiko per intrattenerti durante il percorso, e una festa sulla spiaggia alla fine, è difficile immaginare un modo migliore per vivere le Hawaii.
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