L’olio di Emu è spesso propagandato come una “panacea” per tutto, dall’infiammazione alla perdita di capelli al diabete. Mentre molte di queste affermazioni sono dubbie, alcune sembrano avere un supporto scientifico. Continua a leggere per conoscere i benefici e i potenziali effetti collaterali dell’olio di emù.
Che cos’è l’olio di emù?
L’olio di emù è una medicina tradizionale ricavata dal grasso del cugino minore dello struzzo, l’uccello emù. Gli aborigeni australiani usavano tradizionalmente l’olio di emù per trattare i disturbi della pelle (ustioni, eruzioni cutanee) e per ridurre le infiammazioni.
Dopo la testimonianza del 1820 che alludeva alle sue proprietà medicinali, l’olio di emù è diventato una “medicina alternativa” popolare. Gli schemi di marketing possono ricordare l’olio di pesce, ma l’olio di emù può avere diversi benefici specifici per la salute. Il corpo umano metabolizza facilmente l’olio di emù, quindi richiede poca raffinazione rispetto agli oli a base vegetale. È anche più sostenibile degli oli a base di petrolio.
Dopo che il grasso viene raccolto dall’emù, viene reso e passato attraverso una serie di filtri per estrarre l’olio. Alcune operazioni utilizzano anche la carne e la pelle dell’emù per il cibo e la pelle.
Componenti
La dieta degli uccelli, il metodo di estrazione e il tipo di grasso (sottocutaneo o retroperitoneale) influenzano le concentrazioni dei componenti dell’olio di emù.
In media, gli acidi grassi costituiscono dal 98 al 99% dell’olio :
- L’acido oleico (41-46%) è un grasso monoinsaturo omega-9 che può abbassare il colesterolo e la pressione sanguigna, migliorare la sensibilità all’insulina e migliorare la permeabilità della pelle, tra gli altri potenziali benefici.
- L’acido linoleico (22-23%) è un grasso polinsaturo omega-6 che può migliorare la funzione di barriera della pelle e ridurre le macchie scure dovute all’esposizione al sole, ma è associato a tassi più elevati di obesità e cancro se consumato in grandi quantità.
- L’acido palmitico (18-20%) è un grasso saturo essenziale per la salute della pelle che può, tuttavia, aumentare il rischio di obesità e diabete se consumato.
- L’acido α-Linoleico (0-20%) è un acido grasso polinsaturo omega-3 che può ridurre le macchie scure causate dall’esposizione al sole, prevenire l’obesità, migliorare la pelle e ridurre il rischio di cancro, tra gli altri potenziali benefici. Aumenta anche il colesterolo HDL mentre riduce il colesterolo LDL, anche se in misura minore rispetto ad altri grassi saturi.
- Altri componenti grassi minori includono l’acido palmitoleico e linolenico.
Il restante 1-2% dell’olio di emù è composto da antiossidanti, vitamine e altri composti organici:
- I carotenoidi sono antiossidanti associati a una ridotta probabilità di cancro e malattie degli occhi.
- I flavonoidi sono antiossidanti che riducono l’infiammazione, promuovendo in particolare la salute del cervello e dell’intestino.
- I sesquiterpeni sono un tipo di terpene (composti organici che sono i mattoni della maggior parte delle creature viventi) con potenziali proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche e persino anticancro.
- La vitamina A è necessaria per mantenere un metabolismo sano, il sistema immunitario e la produzione di ormoni, tra le altre funzioni corporee
- La vitamina E è necessaria per mantenere le membrane cellulari sane. La ricerca preliminare suggerisce che può aiutare con il morbo di Alzheimer e alcuni tipi di cancro.
Meccanismo d’azione
L’olio di Emu può ridurre l’infiammazione:
- Inibendo le molecole messaggere pro-infiammatorie TNF-α, IL-1α, IL-1β e IL-6.
- A causa della sua alta concentrazione di omega-3, che inibisce le vie infiammatorie che producono trombossano B2, prostaglandina E2, e leucotriene B4, e sopprime gli attivatori dei geni infiammatori.
- A causa delle sue alte concentrazioni di acidi grassi omega-9, che riducono la migrazione dei globuli bianchi (macrofagi) ai siti di infiammazione.
- Possibilmente a causa dell’effetto sinergico dei diversi acidi grassi omega.
Tuttavia, l’olio di emù ha ridotto l’infiammazione acuta nei ratti più di altri oli con contenuti più elevati di questi noti antinfiammatori. I ricercatori hanno concluso che questo effetto non può essere attribuito unicamente alla sua componente grassa.
L’olio di emù può permeare, idratare e guarire la pelle:
- destabilizzando la struttura alfa-elica della cheratina.
- Possibilmente interagendo con i grassi della pelle
- Possibilmente promuovendo la crescita di nuove cellule della pelle (epitelizzazione, differenziazione degli strati epidermici) e la ristrutturazione (fibrogenesi, sintesi del collagene).
- Spostamento dei globuli bianchi dal tipo pro-infiammatorio (fenotipo M1) al tipo anti-infiammatorio (fenotipo M2) .
- Migliorando la permeazione (partizionamento) dei farmaci nella pelle.
Altri meccanismi dell’olio di emù includono:
- Scavenging dei “radicali liberi” da componenti antiossidanti, che riduce i danni ai tessuti dovuti allo stress ossidativo.
- Riduzione del danno ossidativo grazie al suo alto rapporto di grassi insaturi e saturi.
- Stimolando le cellule che costruiscono le ossa (osteoblasti), mentre inibisce quelle che distruggono le ossa (osteoclasti) attraverso la soppressione del TNF-α.
- Sospendendo PPAR-γ, che può promuovere la salute dell’intestino.
- Aumentando i marcatori delle cellule staminali (sox-2, nanog, oct4, klf4 e c-Myc) che riconvertono le cellule differenziate nel loro stato embrionale
Tuttavia, troppo olio di emù applicato per recuperare la pelle può ridurre lo scambio gassoso, rallentando la rigenerazione della pelle.
Benefici per la salute
Possibilmente efficace per:
L’olio di emu è spesso commercializzato come una crema idratante, un’affermazione sostenuta da pochi, piccoli studi.
Un piccolo studio su 11 partecipanti ha scoperto che l’olio di emu era soggettivamente più idratante e penetrante di una popolare base cosmetica di olio minerale.
In un altro studio su 70 madri che allattano al seno, una crema con il 30% di olio di emu ha migliorato l’idratazione dei capezzoli appena 24 ore dopo la prima applicazione rispetto all’altro capezzolo non trattato. Questo ha aiutato a prevenire capezzoli dolorosi, screpolati o sanguinanti, e ha permesso alle donne di allattare più a lungo.
Un altro studio su 31 neonati (di circa 6 ore) ha scoperto che una singola applicazione di lozione fatta con il 20% di olio di emù ha migliorato l’idratazione della pelle di un piede del 33% dopo 24 ore rispetto al piede non trattato.
In un piccolo studio su 11 persone, una combinazione di caffeina, vitamina K ed emulsionante di olio di emu ha migliorato l’idratazione, l’elasticità e la pigmentazione della pelle sotto gli occhi dopo un’applicazione quotidiana per 4 settimane.
In uno studio clinico di un mese su 126 persone, l’applicazione due volte al giorno di olio di emu al 20% ha migliorato il rossore, il prurito e le squame associate all’infiammazione cronica della pelle (dermatite seborroica). Tuttavia, non è stato efficace come il popolare trattamento idrocortisone.
L’applicazione quotidiana di 0,1 mL di olio di emù ha aumentato la produzione di cellule della pelle, la crescita dei follicoli piliferi e la colorazione della pelle (melanogenesi) nei topi, aumentando il livello di 3 H-timidina, un marcatore della sintesi del DNA.
L’olio di emù può anche prevenire macchie e lentiggini che vengono con l’esposizione al sole e l’invecchiamento. Le cellule della pelle immerse in uno 0,01% di olio di emu hanno ridotto la loro produzione di melanina.
Altre affermazioni comuni sul mercato, come l’inversione delle rughe, l’arresto dei danni del sole e il rafforzamento della pelle dopo la perdita di peso, rimangono inesplorate.
Per riassumere, prove limitate suggeriscono che l’olio di emu può aiutare a idratare la pelle, mentre sono necessarie ulteriori ricerche per confermare altri potenziali effetti di promozione della salute della pelle. Potete discutere con il vostro medico se l’olio di emù può essere utile nel vostro caso.
1) Aumentare l’assorbimento di farmaci e sostanze nutritive
Attraverso una tripla azione a livello molecolare, l’olio di emù può farsi strada attraverso lo strato esterno protettivo della pelle (strato corneo) fino allo strato morbido intessuto di vasi sanguigni (epidermide), e anche aiutare altre sostanze a fare lo stesso.
In uno studio su 22 uomini con la malattia di Peyronie (che causa erezioni curve e dolorose a causa di un accumulo di tessuto cicatriziale), un trattamento da 3 a 6 mesi di 0,5 mL H-100 (Nicardipina, superossido dismutasi e olio di emu) applicato topicamente ha ridotto significativamente il dolore e la curvatura, migliorando la lunghezza del pene flaccido. In questo studio, l’olio di emu è servito da vettore per i composti attivi.
Quando la curcumina è stata mescolata all’olio di emu, la sua biodisponibilità nei ratti è aumentata di 5 volte. La miscela topica di curcumina/olio di emu è stata in grado di ridurre significativamente l’infiammazione acuta e cronica.
Un trattamento topico di olio di emu mescolato con insulina può fornire un metodo alternativo all’insulina iniettata, come visto in studi di laboratorio e sui conigli.
Inoltre, un prodotto commerciale per la crescita dei capelli era del 5% più efficace nello stimolare la crescita dei capelli nei topi quando era mescolato con l’olio di emù, anche se non era chiaro se l’effetto era dovuto all’aumento della permeabilità della pelle o se l’olio di emù stesso stimolava la crescita dei capelli
Un piccolo studio clinico e alcune ricerche sugli animali non possono essere considerate prove sufficienti per sostenere l’uso dell’olio di emù come un vettore per la consegna dei farmaci. Sono necessarie ulteriori ricerche cliniche su popolazioni più ampie per confermare questi risultati preliminari.
2) Guarigione delle ferite
L’olio di emù ha migliorato la guarigione delle ustioni di secondo e terzo grado in uno studio clinico su 125 bambini. Tuttavia, i ricercatori hanno misurato il tasso di guarigione in modo soggettivo e non hanno fornito una descrizione adeguata della loro metodologia o dei risultati.
L’olio di Emu ha ridotto il dolore e il tempo di guarigione delle ustioni, così come il marker infiammatorio TNF-α, nei ratti. Potrebbe farlo migliorando le fasi specifiche del processo di guarigione (come l’epitelizzazione e la differenziazione degli strati epidermici).
Una lozione con questo olio, olio botanico e vitamina E ha raddoppiato il tasso di guarigione delle ferite nei topi rispetto a una pomata antibiotica. Da notare che questo non significa che l’olio di emù sia un antibiotico, come a volte si sostiene.
Tuttavia, l’olio di emù da solo non ha avuto lo stesso effetto della lozione, e grandi quantità di olio di emù puro potrebbero persino rallentare la guarigione. Per esempio, l’olio di emù puro ha ritardato la guarigione delle ustioni sui topi.
Questi risultati contrastanti possono essere dovuti agli effetti dell’olio di emù puro rispetto a quello diluito. Uno studio basato sulle cellule ha scoperto che le soluzioni con meno del 2% di olio di emù promuovevano la crescita delle cellule della pelle, mentre concentrazioni superiori al 2% di olio di emù “soffocavano” le cellule. Forse hanno ridotto la loro capacità di assorbire i nutrienti e di espellere i rifiuti.
Tuttavia, il risultato finale per le ustioni coperte con olio di emù puro è stato ancora benefico nei topi. L’olio ha migliorato la riparazione strutturale (fibrogenesi e sintesi del collagene) della pelle, portando a follicoli piliferi più attivi che hanno coperto l’area ustionata in modo più efficace.
Un trial clinico di bassa qualità e alcuni studi su animali non possono essere considerati prove sufficienti che l’olio di emù aiuti la guarigione delle ferite. Sono necessari studi clinici più grandi e solidi prima di poterlo affermare con certezza.
Riprendere le zanzare
In un piccolo esperimento, un volontario ha messo due mani, una trattata con olio di emu e l’altra non trattata, in un contenitore pieno di zanzare. Gli insetti sono atterrati e hanno morso la mano trattata molto meno della mano non trattata. Questo effetto è stato visto utilizzando miscele di appena l’1% di olio di emu ed è durato per oltre 30 minuti.
Perché lo studio era molto piccolo e non è mai stato replicato, non costituisce alcuna prova che l’olio di emu possa essere usato come repellente per zanzare.
Ricerca animale e cellulare (mancanza di prove)
Nessuna prova clinica supporta l’uso dell’olio di emu per nessuna delle condizioni elencate in questa sezione. Di seguito è riportato un riassunto della ricerca esistente su animali e cellule, che dovrebbe guidare ulteriori sforzi investigativi. Tuttavia, gli studi non devono essere interpretati come supporto di qualsiasi beneficio per la salute.
Infiammazione
L’olio di emù sembra essere un efficace antinfiammatorio e analgesico topico (antidolorifico) nei ratti e nei topi.
Applicato topicamente ha ridotto il gonfiore acuto fino al 71% nei ratti. Questo effetto antinfiammatorio è durato fino a 12 ore ed è stato più forte di quello dell’olio di pesce, dell’olio di semi di lino o dell’olio d’oliva, il principale antinfiammatorio naturale.
Uno studio ha trovato l’effetto dell’olio di emu sul gonfiore paragonabile all’ibuprofene nei ratti.
Un altro studio sui ratti ha trovato che l’olio di emu migliorava l’infiammazione intestinale dovuta a farmaci antinfiammatori non steroidei.
Miscele di 85% di olio di emù e 15% di cineolo hanno anche ridotto significativamente l’infiammazione artritica nei ratti.
Tuttavia, l’unico studio sugli esseri umani ha trovato questo olio inefficace.In uno studio clinico su 73 donne con dolori articolari dovuti al trattamento del cancro al seno, l’applicazione topica dell’olio di emu puro non ha ridotto significativamente il dolore rispetto al placebo.
Effetti collaterali della chemioterapia
Il disagio digestivo è comune nei pazienti in chemioterapia. Rispetto all’olio d’oliva, il consumo quotidiano di olio di emù ha ridotto l’infiammazione, migliorato la struttura e accelerato la guarigione dello strato mucoso del tratto digestivo (mucosite) dovuta alla chemioterapia nei ratti. Inoltre, una combinazione di olio di emù e Lyprinol (integratore di grassi ricavato da cozze verdi) ha ridotto i segni di infiammazione intestinale indotta dalla chemioterapia.
L’olio di emù ha anche protetto le ossa dei ratti dalla rottura dovuta alla chemioterapia, preservando le cellule che costruiscono le ossa (osteoblasti) e limitando le cellule che distruggono le ossa (osteoclasti) attraverso l’inibizione del TNF-α.
Tuttavia, non sono stati osservati effetti chemioprotettivi negli esseri umani. In uno studio pilota su 42 persone sottoposte a chemioterapia, c’era poca differenza nell’irritazione della pelle tra coloro che usavano olio di emu al 100% e quelli che usavano olio di semi di cotone.
L’applicazione topica di olio di emu puro sui topi bruciati ha migliorato la guarigione delle ferite (aumentando la fibrogenesi e la sintesi del collagene nella pelle), portando a follicoli piliferi più attivi che coprivano meglio l’area bruciata rispetto ai controlli.
Un prodotto commerciale per la crescita dei capelli era più efficace del 5% nei topi se mescolato con olio di emu. Tuttavia, non era chiaro se l’effetto era dovuto all’aumento della permeabilità della pelle, o se l’olio di emù stesso stimolava la crescita dei capelli.
Salute dell’intestino
L’olio di emù dietetico ha ridotto la gravità dell’infiammazione del colon (colite) e i danni ai tessuti nei ratti, stimolando il processo di riparazione intestinale. Sebbene l’olio di emù abbia anche aumentato la morte delle ghiandole nel colon distale, la salute generale dell’intestino e del colon è migliorata.
La combinazione di olio di emù e glicirrizina (un componente della radice di liquirizia) è stata particolarmente efficace nel ridurre le ulcere causate dalla colite nei topi, probabilmente aumentando gli antiossidanti e sopprimendo TNF-α e PPRA-γ.
Nei ratti con il morbo di Crohn, l’olio di emu e l’aloe vera hanno ridotto le ulcere meglio del farmaco prescritto sulfasalazina, probabilmente grazie ai loro effetti combinati antiossidanti e antinfiammatori.
L’olio di emu ha anche migliorato i sintomi del cancro al colon nei topi, non solo riducendo l’infiammazione ma anche sopprimendo la perdita di peso e la crescita di piccoli tumori. Tuttavia, la crescita dei tumori medi era leggermente aumentata nei topi trattati con olio di emù.
Riduzione del colesterolo LDL
L’alta concentrazione di grassi mono- e polinsaturi dell’olio di emù suggerisce che può aiutare a ridurre il colesterolo LDL (cattivo) migliorando il colesterolo HDL (buono) se consumato in quantità moderate.
I criceti nutriti con una dieta contenente il 10% di olio di emù avevano livelli di LDL significativamente inferiori rispetto a quelli nutriti con olio di oliva o olio di cocco. L’olio non aveva effetti sui livelli di HDL e di trigliceridi.
I ratti nutriti con una dieta malsana “da mensa” con olio di emù avevano livelli ematici più bassi di LDL e più alti di HDL. I ratti che hanno ricevuto alte dosi di olio di emu non hanno mostrato alcun segno di ispessimento delle arterie o di accumulo di placche.
Aumento del testosterone
I ratti nutriti con una malsana dieta “caffetteria” con olio di emu avevano livelli più alti di testosterone rispetto a quelli che non consumavano olio di emu.
Slowing Alzheimer’s Progression
Una combinazione di estratto di ciliegia crostata, olio di pesce nordico e olio di emù ha rallentato lo sviluppo dei sintomi cognitivi nei topi con malattia di Alzheimer, riducendo l’infiammazione e la morte delle cellule cerebrali.
Possibilmente inefficace come:
Tutte le prove delle proprietà antidolorifiche dell’olio di emù sono legate alla sua capacità di migliorare l’idratazione della pelle e ridurre l’infiammazione.
Quando è stato testato direttamente in uno studio clinico su 73 donne con dolori articolari, l’olio di emù non ha ridotto il dolore rispetto al placebo.
Affermazioni popolari non provate sull’olio di emù
I grassi mono- e polinsaturi possono aiutare a perdere peso e migliorare la sensibilità all’insulina, ma non ci sono stati esperimenti specifici sull’olio di emù su questi argomenti.
Antibatterico e antivirale
Mentre ci sono molti brevetti per la capacità dell’olio di emù di migliorare i farmaci antifungini, antibatterici e antivirali, l’olio di emù è semplicemente il vettore dei farmaci. Al momento non ci sono studi peer-reviewed che indagano le proprietà antimicrobiche dell’olio di emù.
Limitazioni & Caveats
I ricercatori hanno osservato molti degli effetti propagandati dell’olio di emù nei ratti, topi e altri roditori, ma non negli umani. Mentre la capacità idratante dell’olio di emù è più ampiamente studiata, si consiglia di diffidare dei prodotti che pretendono di far crescere i capelli, ridurre il peso o guarire le infezioni.
Effetti collaterali & Precauzioni
Tenete presente che il profilo di sicurezza dell’olio di emù è relativamente sconosciuto, data la mancanza di studi clinici ben progettati. L’elenco degli effetti collaterali che segue non è definitivo e dovreste consultare il vostro medico su altri potenziali effetti collaterali basati sulle vostre condizioni di salute e su possibili interazioni con farmaci o integratori.
Due studi clinici condotti su 20 e 11 persone sane non hanno riscontrato prove di irritazione della pelle, anche dopo 4 settimane di applicazione quotidiana.
Tuttavia, 3 dei 22 uomini con la malattia di Peyronie hanno sperimentato una lieve eruzione cutanea localizzata dall’olio di emu in un altro studio.
Interazioni tra farmaci e sostanze
Le interazioni tra farmaci e integratori/erbe/nutrienti possono essere pericolose e, in rari casi, anche pericolose per la vita. Consultate sempre il vostro medico prima di integrare e informatelo su tutti i farmaci e gli integratori che state usando o considerando.
Come discusso sopra, l’olio di emu è in grado di aumentare l’assorbimento e quindi l’effetto di nutrienti e farmaci, come:
- Curcumina (un componente attivo della curcuma) per ridurre l’infiammazione
- Insulina per diminuire la glicemia
Tuttavia, non è sempre chiaro in quali casi l’olio di emu stia semplicemente migliorando la permeazione rispetto al miglioramento diretto della condizione stessa, come con:
- Caffeina e vitamina K, per migliorare l’elasticità e l’idratazione della pelle
- Vitamina E e olio vegetale, per migliorare la guarigione della pelle
- Nicardipina e superossido dismutasi, per trattare la malattia di Peyronie
- Minoxidil, per stimolare la crescita dei capelli
- Glicirrizina o aloe vera, per ridurre l’ulcera
- Estratto di ciliegia e olio di pesce nordico, per ridurre il deterioramento cognitivo
Il cineolo, principale componente dell’olio di eucalipto, ha migliorato le proprietà antinfiammatorie dell’olio di emù nei ratti.
Supplementazione
A causa della mancanza di una solida ricerca clinica, l’olio di emù non è stato approvato dalla FDA per uso medico. I regolamenti stabiliscono degli standard di produzione per gli integratori, ma non garantiscono che siano sicuri o efficaci. Parlate con il vostro medico prima di usare l’olio di emù.
Importante, non tutto l’olio di emù è creato uguale.
Studi su animali e cellule hanno trovato discrepanze nelle proprietà antiartritiche e antiossidative dell’olio di emù a seconda della dieta dell’uccello in vita, del tipo di grasso e del metodo di estrazione.
Uno studio ha anche scoperto che l’olio ricavato dal grasso dorsale degli emù, in particolare quelli allevati rispetto a quelli selvatici, era più efficace nel ridurre l’infiammazione artritica nei ratti.
Ci sono una varietà di aziende diverse che promettono di utilizzare l’emù intero, nutrire gli emù con una dieta equilibrata o catturare emù selvatici. Qualunque sia la vostra preferenza, vi consigliamo vivamente di acquistare olio di emù certificato.
L’American Emu Association fornisce una certificazione che garantisce che l’olio di emù venduto è puro e che gli uccelli sono stati trattati umanamente.
Fornisce anche un sistema di classificazione in modo da poter scegliere l’olio a seconda del vostro scopo:
- Grado A: per prodotti farmaceutici, cosmetici e integratori alimentari; spesso chiamato olio di emù completamente raffinato
- Grado B: per alcune applicazioni cosmetiche, ma non per la digestione
- Grado C: olio di emu grezzo usato principalmente per fare saponi e mangimi
Forme
L’olio di emu può essere applicato topicamente o ingerito, anche se la ricerca umana è notevolmente carente per quest’ultimo.
Dosaggio
Perché l’olio di emù non è approvato per nessuna condizione, non esiste una dose ufficiale. Utenti e produttori hanno stabilito dosi non ufficiali basate su prove ed errori. Discutete la dose migliore con il vostro medico.
Applicazione topica
Studi clinici hanno trovato efficaci le seguenti dosi:
- 20% al 100% di olio di emu 1x-2x/giorno per l’idratazione della pelle
- 1% al 100% di olio di emu come repellente per le zanzare
Ingestito
La dose ottimale di olio di emu può dipendere da diversi fattori tra cui l’età, la salute e diverse altre condizioni. Finora, non ci sono abbastanza informazioni scientifiche per determinare la gamma appropriata di dosaggio per l’olio di emù ingerito negli esseri umani.
I ricercatori hanno visto effetti benefici nei ratti alle seguenti dosi:
- 3 mL/kg di peso corporeo al giorno per l’infiammazione intestinale e del colon
- 6 mL/kg di peso corporeo al giorno per prevenire danni digestivi da chemioterapia
- 8 mL/kg di peso corporeo al giorno per ridurre il colesterolo LDL e aumentare il colesterolo HDL e il testosterone
Assicuratevi di seguire le indicazioni sulle etichette dei prodotti e consultate il vostro farmacista o medico prima di consumare olio di emù. Non prendere mai l’olio di emu al posto di ciò che il medico raccomanda o prescrive
Esperienze degli utenti
Le opinioni espresse in questa sezione sono esclusivamente quelle degli utenti di olio di emu, che possono o meno avere una formazione medica o scientifica. Le loro recensioni non rappresentano le opinioni di SelfHacked. SelfHacked non approva alcun prodotto, servizio o trattamento specifico.
Non considerare le esperienze degli utenti come consigli medici. Non ritardare mai o trascurare di cercare un consiglio medico professionale dal tuo medico o da altri operatori sanitari qualificati a causa di qualcosa che hai letto su SelfHacked. Comprendiamo che la lettura di esperienze individuali e di vita reale può essere una risorsa utile, ma non è mai un sostituto del consiglio medico professionale, della diagnosi o del trattamento da parte di un operatore sanitario qualificato.
Gli utenti spesso commentano come l’olio di emu idrati tutto il corpo, compresi i capelli, la pelle, le unghie e persino le gengive. Alcuni utenti hanno anche riferito di aver sperimentato meno rughe e guance “piene” o “rimpolpate” dopo aver applicato un paio di gocce prima di andare a letto.
Alcuni utenti hanno riferito che ha migliorato la loro acne ed eczema, riducendo il rossore e le macchie secche.
Ha funzionato anche per alcuni utenti con pelle estremamente sensibile o grassa senza lasciare un residuo grasso. Secondo alcuni utenti, l’olio di emu ha anche migliorato l’idratazione dei capelli e li ha fatti crescere più a lungo, senza ungere i vestiti o le lenzuola. Gli utenti suggeriscono di mescolarlo con shampoo e balsamo, e di condizionare i capelli in profondità con esso un paio di volte al mese.
Più persone sembrano applicarlo topicamente che prendere capsule di gel, ma quelli che lo fanno riportano un’infiammazione ridotta, così come capelli e pelle morbidi.
L’unico effetto collaterale menzionato è stato un aumento della crescita dei peli del viso.
I nuovi utenti dovrebbero assicurarsi che l’olio non abbia odore al primo acquisto. Se lo fa, è probabile che sia rancido e dovrebbe essere restituito. Gli utenti esperti raccomandano anche di tenere l’olio di emu in frigo o di acquistarlo in piccole quantità per assicurarsi che non vada a male prima di usarlo.
Una piccola percentuale di utenti ha visto zero effetti ed è rimasta molto delusa dopo aver acquistato un olio così costoso.