Quando finalmente mi sono seduto a leggere questo classico, non sono rimasto impressionato.
E…il consiglio nelle pagine iniziali è proprio quello che ti aspetti.
Credere di poter avere successo e ce la farai.
Grazie, David. Mi fai addormentare – grazie per il promemoria sul pensiero positivo, ma torno a guardare Shark Tank (e probabilmente imparerò di più da quel programma che dai tuoi stanchi consigli).
Ma mi sono ripromesso di finire questo libro…
Quindi, la prossima sezione? Non molto meglio.
Curati la scusa. Sì, capito.
Prossimo?
Costruisci la fiducia e distruggi la paura. Grazie all’impostazione della paura di Tim Ferriss, sono a posto.
Poi,
Pensa in grande. Ok, forse stiamo arrivando alla carne e alle patate finalmente.
Ma, no. Non ancora.
Dopo il preambolo, concepito, suppongo, per tirarvi su, Schwartz arriva finalmente alle parti più interessanti del suo libro di 302 pagine.
Di seguito, troverete alcune delle lezioni chiave (delle MOLTE impacchettate in quel mostro):
L’altro giorno, ero in una fattoria a raccogliere alcune mele e una zucca. Quando sono salito per pagare, mi sono accorto che non c’era nessuno dietro di me. Non avevo bisogno di affrettarmi; il contadino, che faceva da cassiere, mi fissava dritto negli occhi e sorrideva. Mi sono svegliata, ho chiacchierato con lui e ho condiviso una risata, invece di spingere i soldi e scappare via (do la colpa a New York per aver incoraggiato la mia tendenza a sfuggire alle interazioni con le persone il più velocemente possibile).
È stato un po’ di sole nella mia giornata.
Ora, devo solo portarlo in tutto quello che faccio.
Schwartz consiglia di trattare le persone nel modo migliore possibile, sia che tu sia in una posizione di leadership o in fondo al totem.
Dare a tutti il beneficio del dubbio, avere pazienza e ricordare che la maggior parte delle persone sono buone nel profondo. Date alle persone la bellezza della grazia.
Cerco sempre di ricordare l’Effetto Pigmalione: Le persone aumenteranno le vostre aspettative (quindi mettetele in alto!).
Un altro consiglio è la generosità nella conversazione.
Come dice Schwartz:
“Non c’è modo più sicuro di piacere alle persone che incoraggiarle a parlare con te.”
Si dovrebbe puntare a lasciare che il vostro interlocutore dica più di voi. Questo funziona a meraviglia nelle interviste, negli appuntamenti al caffè, negli appuntamenti romantici e con la famiglia. Alle persone piaci di più quanto più riescono a parlare di loro stessi. Quindi, fai domande, sii curioso, e come dice Schwartz, sii umano.
Pensare che sia possibile lo rende possibile
Credere ti permette di vedere le vie del successo
“Credi che possa essere fatto. Quando credi che qualcosa possa essere fatto, la tua mente troverà i modi per farlo. Credere in una soluzione paga la strada alla soluzione.”
Schwartz usa un esempio di classe per illustrare questo punto. Ha chiesto ai suoi studenti di pensare a tutti i modi per porre fine al sistema carcerario entro un certo numero di anni. Nel giro di pochi minuti, la classe si è trasformata da pignolare tutti i lati negativi della chiusura delle prigioni, a pensare a soluzioni creative e innovative. La parte più difficile dell’esercizio, scrive Schwartz, è stata calmare i suoi studenti per terminare l’esperimento di pensiero, mentre le persone si nutrivano dell’energia creativa degli altri per risolvere un problema difficile.
Assumere che un obiettivo apparentemente impossibile sia possibile è usato da molti autori contemporanei di sviluppo personale. Per esempio, Tim Ferriss lo usa quando descrive le sfide di conforto, dove chiede ai suoi lettori di provare a fare X quantità di soldi in un certo lasso di tempo.
Quando si passa dal pensare, questo potrebbe essere possibile, a come lo realizzo? la tua mente va immediatamente al lavoro per trovare un modo per realizzare la tua missione.
Un esempio nella mia vita era il mio obiettivo di insegnare yoga mentre ero ancora nell’esercito. Una volta che sono passato dal desiderare di essere un insegnante di yoga al realizzare che volevo insegnare prima della fine dell’anno, ho trovato diverse strade per il successo.
Mi sono svegliato alle 4 del mattino e ho insegnato yoga per la mobilità in una palestra Crossfit prima di dover andare alla base. Ho insegnato agli altri membri del servizio un giorno alla settimana presso la struttura atletica della base, e nei fine settimana ho fatto da supplente in diversi studi locali. L’ho fatto accadere una volta che ho trasformato il pensiero in, sto trovando un modo per farlo accadere.
Ignorare gli odiatori
Super semplice consiglio, ma sempre intelligente da ricordare a se stessi: Se qualcuno è un guastafeste, un pettegolo, uno sprovveduto o semplicemente cattivo, ignoralo.
Cambia argomento, allontanati, o semplicemente annuisci e di’: “Oh, capisco”. Per le persone da cui non puoi scappare al lavoro, Ask a Manager ha alcuni buoni consigli.
Quando si tratta della tua famiglia, ricorda che anche i più avanzati di noi lottano con questo. Come disse Ram Dass:
“Se pensi di essere illuminato, vai a passare una settimana con la tua famiglia.”
Alla fine della giornata, se puoi passare l’80% del tuo tempo con persone positive (o anche neutrali) e di supporto, sei a posto.
Un passo alla volta
Questa storia mi è rimasta impressa.
Schwartz illustra il punto che ogni grande sforzo richiede una ripetizione di piccoli sforzi, apparentemente semplici, con la seguente vignetta.
Dal capitolo 12:
Eric Sevareid, un autore e corrispondente, ha riportato sul Reader’s Digest nel 1957:
“Durante la seconda guerra mondiale, io e molti altri abbiamo dovuto paracadutarci da un aereo da trasporto dell’esercito danneggiato nella giungla montuosa al confine tra Birmania e India. Ci vollero diverse settimane prima che una spedizione di soccorso armato potesse raggiungerci, e poi iniziammo una dolorosa e faticosa marcia verso la civile Inida. Dovevamo affrontare una marcia di 140 miglia, sulle montagne, nel caldo di agosto e sotto le piogge monsoniche.
Nella prima ora di marcia mi sono conficcato un chiodo in un piede; entro sera avevo vesciche sanguinanti grandi come un pezzo da 50 centesimi su entrambi i piedi. Potevo zoppicare per 140 miglia? Potevano gli altri, alcuni in condizioni peggiori delle mie, completare una tale distanza? Eravamo convinti di non poterlo fare. Ma potevamo zoppicare fino a quella cresta, potevamo raggiungere il prossimo villaggio amico per la notte. E questo, naturalmente, era tutto quello che dovevamo fare…
Quando ho rinunciato al mio lavoro e al mio reddito per intraprendere un libro di un quarto di milione di parole, non potevo sopportare che la mia mente si soffermasse sull’intera portata del progetto. Avrei sicuramente abbandonato quella che è diventata la mia più profonda fonte di orgoglio professionale. Ho cercato di pensare solo al prossimo paragrafo, non alla prossima pagina e certamente non al prossimo capitolo. Così, per sei mesi interi, non ho fatto altro che scrivere un paragrafo dopo l’altro. Il libro ‘si è scritto da solo'”
Shwartz dice: “Il progresso si fa un passo alla volta. Una casa si costruisce un mattone alla volta. Ogni grande risultato è una serie di piccoli risultati.”
Per realizzare i tuoi sogni, devi agire, ma questa azione non deve essere grande.
Per me, è sedermi e scrivere il più spesso possibile; oppure, è iscrivermi a un corso che mi farà migliorare, completarlo e parteciparvi pienamente.
Per te, potrebbe significare assicurarsi un nome di dominio, creare il tuo primo sito web e lanciare un primo prodotto.
Oppure, forse è andare al negozio di alimentari, comprare cibo sano per la settimana e fare un pasto sano. E poi un altro, e un altro ancora.
Qualunque sia il tuo obiettivo, puoi fare un passo avanti verso di esso, probabilmente proprio ora (guarda lontano da internet e vai, vai, vai!).
Fai di più, non di meno (ma prenditi del tempo per pensare)
Questa frase, scritta nel libro, (e postata sul mio Twitter qualche mese fa), è una massima preferita da molto tempo:
Se vuoi che qualcosa sia fatto, chiedi a una persona impegnata di farlo
Vedo questo gioco ovunque: al lavoro, è la persona che ha già cinque cappelli a cui viene chiesto di organizzare la festa di Natale, ordinare biglietti da visita per tutti in azienda, sistemare la landing page e partecipare a una conferenza all’ultimo minuto, oltre a occuparsi dei doveri quotidiani, mentre la persona con un solo ruolo, che lavora rigorosamente dalle 10 alle 17, non riesce a portare a termine l’unica cosa sul suo piatto.
Nell’esercito era la stessa cosa. La persona nel negozio di operazioni S-3 che lavorava alle ore più folli, ma trovava comunque il tempo di allenarsi, vedere la sua famiglia e aiutare i soldati più giovani, era la persona che ti aiutava a prenotare il poligono, a risolvere un problema di fondi e a organizzare viaggi e scuole per me e i miei soldati. Nel frattempo, il sergente anziano che sedeva in un angolo con un computer portatile e un solo dovere, in qualche modo non riusciva a portare a termine il suo unico compito in tempo o secondo gli standard.
Con gli amici, ho notato che sono in grado di coordinare costantemente il tempo sui nostri calendari per andare a cena, bere qualcosa o fare due chiacchiere, con le persone che hanno più cose da fare: lavori multipli, orari di lavoro assurdi, progetti collaterali che fioriscono, una routine di esercizi coerente e situazioni familiari complesse.
Quelli che non lavorano a tempo pieno, non hanno lavori secondari, hobby o pratiche regolari, o vere scadenze, sono quelli che cancellano, non riescono a seguire, e che non sembrano mai fare progressi nei loro obiettivi personali.
Essere occupati ti costringe a trovare efficienza e priorità spietate.
Nella mia vita personale, ho scoperto che la mia capacità di portare a termine qualcosa aumenta nel momento in cui aggiungo responsabilità, progetti, lezioni e hobby al mio piatto.
Anche Jennifer Lawrence è d’accordo:
“Quando non sto lavorando, sono la persona più pigra. Posso letteralmente sdraiarmi su un divano e guardare la televisione per 15 ore.”
Solo voi conoscete le vostre capacità, ma io consiglierei sempre di aggiungere di più prima di togliere. Come minimo potresti allungarti e scoprire che sei in grado di fare molto di più di quello che pensavi. Il volume porta anche la necessità di smettere di perdere tempo in cose stupide. Per me, sono i social media e leggere all’infinito articoli a caso su internet. Quando ho un piatto pieno di lavoro, freelance, insegnamento dello yoga, volontariato, preparazione dei pasti e attività sociali, smetto di perdere tempo su cose insoddisfacenti.