In un mondo ideale, una relazione ha un sacco di dare e avere. Ma le relazioni sono raramente ideali – e l’essere usati in una relazione è molto più comune di quanto vorremmo che fosse. Normalmente inizia abbastanza semplicemente, con qualcuno che sembra davvero sensibile e interessante e riflessivo e ‘non come tutti gli altri’. Hai presente quella, vero? Eppure, prima che tu te ne accorga, una volta che ti fanno sentire a tuo agio, sei nel territorio dei f*ckboy totali. È successo ai migliori di noi.
Anche se spesso ci coglie di sorpresa, sappiamo tutti come appare l’essere usati da qualcun altro. “Penso che i segni che ti stanno usando siano piuttosto chiari”, dice a Cosmopolitan UK la terapista Aimee Hartstein. Quindi la chiave è conoscere i segni e assicurarsi che siamo onesti con noi stessi su ciò che sta realmente accadendo nella nostra relazione. Non importa quanto sia difficile da ammettere. Ecco a cosa devi prestare attenzione.
Ti dai delle scuse per essere trattato male
Stai sempre spiegando ai tuoi amici che il tuo partner è solo stanco o stressato – dicendo che è per questo che è scortese con te o che non fa lo sforzo? Questo è un grande segno. “Il metro di misura di base per dire se sei stato usato o no è quello di guardare bene come sei stato trattato”, dice Aimee. “…se trovi che sono irrispettosi, non ti trattano bene, e non ti senti bene con la persona, allora è probabile che ti stiano usando.”
È probabile che, se questo sta succedendo, non lo vogliamo ammettere. O troviamo delle scuse per il loro cattivo comportamento, o facciamo finta che non stia succedendo affatto. In questo caso, hai davvero bisogno di dare un’occhiata al perché stai cercando di tirar fuori questa persona tutto il tempo.
Ti fanno sentire piccolo
E in realtà, sentirsi bene con la persona è anche un segno che non sei stato usato. La persona con cui stai dovrebbe costruirti, farti sentire felice e come se la vita fosse migliore di come è senza di lei. “Se si tratta di una persona che è gentile con te, ti tratta bene e sembra godere della tua compagnia, allora è probabile che non ti stia usando”, spiega Aimee. Ma se vi sentite costantemente piccoli, delusi, delusi – sapete, quella sensazione di nodo allo stomaco – dovete dare un’occhiata alla relazione. C’è davvero qualcosa che non va e c’è una buona possibilità che tu venga usato.
I tuoi amici e la tua famiglia sono preoccupati
“La ragione per cui a volte ci si confonde è che le persone non vogliono vedere i segni e finiscono per negarli”, dice Aimee. Quando vieni usato, potresti non voler vedere qualcosa che è proprio di fronte a te, ma i tuoi amici e la tua famiglia non avranno lo stesso problema. Quindi, se sono preoccupati per te, dovresti davvero prestare attenzione. Di solito hanno una visione più obiettiva della situazione e hanno a cuore i tuoi interessi.
I tuoi bisogni non vengono soddisfatti
Tu ti presenti con zuppa e paracetamolo quando loro non si sentono bene, ma non si trovano da nessuna parte quando tu sei sotto tono? Fai attenzione se sei tu a fare sempre lo sforzo. Se vi frequentate da cinque giorni o da cinque anni, dovrebbe comunque essere una strada a doppio senso. “Puoi generalmente usare i tuoi sentimenti e il tuo livello di comfort come un buon metro di misura”, spiega Aimee. Se trovi che i tuoi bisogni non vengono soddisfatti o che stai diventando risentito, c’è qualcosa che non va.
Non ti sta bene come viene definita la relazione
Avere rispetto reciproco significa che entrambi siete a posto con la dinamica tra di voi. Non importa che aspetto abbia la relazione, perché qualcosa che è casuale e riguarda solo il sesso può comunque avere molto rispetto. “Potrebbero non volere alcun tipo di relazione seria, ma gli piaci e in generale potresti sentirti bene in questa situazione”, dice Aimee. Ma entrambi dovete essere sulla stessa pagina. Se non sei a tuo agio con la relazione e loro sanno che vuoi più di loro, ti stanno usando. E non va bene.
Se ti piace davvero qualcuno, ammettere di essere usato è probabilmente l’ultima cosa che vuoi fare. Potresti pensare che il fatto che ti stiano usando sia imbarazzante, che sia finalmente riconoscere che non sono interessati a te come tu lo sei a loro. Ma che si fottano. Perché ammettere che ti stanno usando significa solo che stai con il tipo di stronzo che usa le persone. Ed è tutta colpa loro. Puoi fare molto, molto meglio.
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