Dolci coccole e piccoli abbracci sono solo alcune delle ragioni per cui ho amato così tanto il co-sleeping con i miei piccoli. E anche se ora sono nelle loro stanze, a volte sento ancora il respiro nella stanza. Anche se la gente ha cercato di dirmi che era un’idea terribile, sono così felice di aver lasciato i miei figli nel mio letto in quei primi anni. In effetti, la ricerca mostra che ho fatto un grande servizio ai miei figli, perché i modi in cui i bambini beneficiano del co-sleeping mostrano quanto questa esperienza possa essere positiva nel presente e nel lungo periodo.
Anche se l’American Academy of Pediatrics raccomanda di evitare certi tipi di co-sleeping con i neonati a causa del rischio di Sudden Infant Death Syndrome, Parenting magazine ha spiegato che dopo che un bambino compie un anno il co-sleeping è una questione di preferenze familiari. E come si sceglie di co-sleeping dipende anche dalle vostre preferenze. Come ha sottolineato Kids Health di Nemours, il room sharing e il bed-sharing sono i due tipi più comuni di co-sleeping. Con i rischi di sicurezza ridotti, coccolarsi ogni notte con il proprio bambino può essere non solo un rituale appagante, ma anche uno che ha effetti duraturi per gli anni a venire. Se pensavate che avere un letto familiare avrebbe fatto più male che bene, date un’occhiata a questi modi in cui il vostro bambino beneficia del co-sleeping con voi ogni notte.
Diventano più indipendenti
Tutte quelle notti di coccole fanno più che aumentare il calore, I benefici a lungo termine sono in gioco quando i bambini dormono insieme ai loro genitori. Secondo il Natural Parent Network, la ricerca inclusa nel libro, Good Nights: The Happy Parent’s Guide to the Family Bed (and a Peaceful Night’s Sleep!) ha rivelato che i bambini che co-sleep sono più indipendenti dei loro coetanei che dormono da soli.
Fanno bene a scuola
Sfogliare le voci sul codormiente può essere scoraggiante, ma state certi che non c’è nessuna verità dietro il blocco delle capacità di apprendimento del vostro bambino con il co-sleeping. Come ha spiegato la rivista Parenting, una ricerca pubblicata sulla rivista Pediatrics ha scoperto che il co-sleeping non ha avuto un impatto negativo sulla preparazione scolastica o sulle abilità sociali dei bambini.
Si sentono vicini a te
Secondo Ask Dr. Sears, il co-sleeping promuove il legame tra genitori e figli. Essere fisicamente vicini e il potere del tocco crea una vicinanza speciale tra voi due.
La loro immunità è potenziata
Il conforto che i bambini ricevono dal codormire in realtà li aiuta a rimanere meno stressati, e meno stress è uguale a un bambino sano. Secondo il sito web della U.S. National Library of Medicine, uno studio che ha misurato l’ormone dello stress cortisolo nei bambini ha scoperto che i bambini che dormono insieme avevano livelli più bassi di cortisolo. Avere la sicurezza di un genitore vicino va molto lontano.
Li aiuta a crescere emotivamente
Ci sono molti modi per crescere unarrotondato per i bambini, e il co-sleeping con il vostro bambino può essere uno dei modi più semplici per raggiungere questo obiettivo. Il co-sleeping è un modo in cui i genitori possono promuovere la crescita emotiva del loro bambino, secondo Psychology Today.
Hanno una mamma felice
Co-dormire è una scelta personale, e finché nessuno è a rischio di pericolo e tutti dormono bene, è una vittoria per tutta la famiglia. Se avere il tuo bambino che dorme insieme a te ti rende felice, allora continua a farlo. Una mamma felice rende la famiglia felice e il tuo bambino beneficerà del fatto che tu ti senta al meglio.
Dormono di più
Secondo Kelly Mom, i bambini spesso dormono di più quando dormono insieme ai genitori. Questo è probabilmente dovuto al fatto che se si svegliano durante la notte, sono confortati dal fatto che la mamma è vicina e non hanno bisogno di chiamare la mamma per tornare a dormire in una stanza separata.
Si svegliano felici
Svegliarsi accanto alla persona che ami di più (e che tu ricambi) è un modo meraviglioso per iniziare la giornata. Il tuo bambino vede la tua faccia per prima cosa ogni giorno quando si dorme insieme, il che significa che è sicuro di svegliarsi felice.