Ardha Chandrasana Variations

Ardha Chandrasana variations con posa base come Half Moon Pose (Ardha Chandrasana).

Poiché gli studenti hanno diverse abilità, una data posizione yoga può essere facile per un particolare studente ma difficile per un altro.In questi casi, come insegnante di yoga puoi introdurre variazioni di posa per sfidare ulteriormente uno studente che sta trovando facile una specifica posa yoga, o introdurre una variazione più facile di una posa per lo studente che sta trovando difficile la posa principale.

Le variazioni di posa possono quindi aiutare i tuoi studenti a crescere e a costruire ulteriore fiducia nella loro pratica yoga, non importa quale sia il loro livello di abilità iniziale. Di seguito abbiamo raccolto 27 variazioni di posa di Ardha Chandrasana in un unico luogo per darti delle idee per pianificare le tue lezioni di yoga quando interagisci con studenti di diversi livelli.

Oltre a quanto sopra, molti insegnanti di yoga includono variazioni di posizioni quando danno le dispense delle sequenze a una classe di abilità mista per soddisfare le esigenze di tutti e anche dei loro clienti privati. Scopri come gli insegnanti di yoga e i terapisti yoga usano il costruttore di sequenze di yoga di Tummee.com sulla nostra pagina Facebook.