Dal Dr. James Gels, dal Coach’s Clipboard Basketball Playbook
La difesa pressing estende la tua difesa nel back-court avversario. Prima di scegliere e insegnare un sistema difensivo press, decidi prima se una difesa uptempo e pressante è meglio per la tua squadra. Avete una squadra veloce, atleti ben condizionati e una buona panchina? I tuoi giocatori si compreranno e si impegneranno in una difesa pressante? Ci sono pressioni a uomo e a zona. Il nostro preferito (a livello di scuola superiore) è il “sistema” di pressing a tutto campo, inizialmente sperimentato da Rick Pitino a Kentucky.
Categorie di difese press:
- Full-Court Man-to-man Press
- Zone Press Defenses
- Match-up Press Defenses
- Half-trappole e pressioni a metà campo
- Deny Press Defenses
Gli svantaggi di una buona difesa Press
Un buon pressing può creare turnover nel back-court, rubate e canestri facili per la tua squadra. Quindi è un’arma offensiva in quanto tale, e un modo per venire da dietro, o un modo per aprire una partita chiusa, e un modo per logorare un avversario più lento e non ben condizionato.
Il pressing tiene l’avversario fuori equilibrio, cambia il tempo del gioco e spesso fa fare all’avversario cose che normalmente non gli piace fare. Spesso costringe l’allenatore avversario a usare preziosi time-out. Favorisce una squadra ben condizionata con una panchina profonda e, con più sostituzioni, permette a più giocatori di giocare.
Svantaggi di una difesa Press
Per sviluppare un buon pressing coeso è necessaria una buona quantità di tempo di allenamento. Inoltre, ricordate che qualsiasi pressing è un azzardo (specialmente le difese a trappola). Si rischia di rinunciare a facili transizioni di lay-up, e bisogna essere disposti ad accettare questo fatto.
Se i tuoi giocatori non sono ben condizionati, la fatica può diventare un fattore. I vostri giocatori possono essere più inclini a commettere fallo e ad avere problemi di falli, quindi una buona panchina è molto preziosa in questo senso, così come la questione della fatica. Potresti voler pressare solo in certe situazioni (per esempio dopo un canestro fatto), o in certi momenti della partita, come tattica a sorpresa.
Vedi la difesa in transizione per importanti principi che si applicano a tutte le difese press.
Full-Court Man-to-Man Pressure Defense
La difesa “pressure” a tutto campo è una semplice difesa a uomo estesa a tutto il campo. Questa difesa è eccellente per le squadre giovanili che devono imparare a giocare la difesa a uomo, ed è facile da insegnare, richiedendo meno tempo di pratica rispetto alle altre difese a pressione.
I giocatori usano e imparano gli stessi concetti di base della difesa a uomo – sulla palla, negare e aiutare la difesa laterale, solo estesa a tutto il campo. C’è poco rischio, o gioco, con questa difesa. Questo pressing sarebbe probabilmente meno efficace a livelli più alti, dove le guardie con un buon ball-handling potrebbero romperlo.
Bob Kloppenburg’s Full-Court SOS Pressure Defense – transizione e aspetti a tutto campo della difesa SOS.
Zone Press Defense
I press a zona hanno i difensori che iniziano in una certa formazione, come un 1-2-1-1, 1-2-2, 2-2-1, ecc. e sono caratterizzati dal pressare la palla e dall’intrappolare. Si possono classificare le zone press in base a dove il pressing inizia sul campo:
- a tutto campo (“80”), con un difensore a guardia del passatore in entrata (es. 1-2-1-1 zone press)
- 3/4 di campo (“60”), con nessuno a guardia del passatore in entrata (es. 2-2-1-1 zone press)
- metà campo (“40”) dove il pressing inizia sulla linea di metà campo o appena oltre (es. 1-2-2 Viking press)
1-2-1-1 “diamond” zone press… prova a ribaltare il passaggio in entrata, intrappola il primo passaggio nell’angolo o lungo la linea laterale. Vulnerabile lungo le linee laterali a metà campo, ma è possibile adattarsi a un 1-2-2 (ma poi non c’è nessun difensore in profondità come sicurezza).
2-2-1 zone press… permettere il passaggio in entrata (all’angolo), far impegnare il ricevitore di palla e poi intrappolare e ruotare aggressivamente.
Coach Sar’s 3/4-court 1-2-2 press… Il sistema di pressing dell’allenatore Ken Sartini.
3-1-1 3/4-court press… un press a zona che si può usare contro squadre che mostrano un press-breaker “3-Up”. Un aggiustamento 3-2 è incluso.
Difese match-up press
La nostra difesa match-up press è un “sistema” di press più complicato rispetto alle semplici zone press e comporta una discreta quantità di tempo di pratica. Iniziamo ad insegnare questo sistema a livello di matricole e JV, e lo perfezioniamo a livello di varsity. Ha il vantaggio di avere sempre pressione sulla palla, non importa quale press-breaker usi l’attacco.
Press a tutto campo (“80”) di vari allineamenti (1-Up, 2-Up, 3-Up e 4-Up), così come un press “staggered” sono discussi. Inoltre, vengono presentate due pressioni di negazione, “81” e “61”. Utilizzare questi esercizi “Match-up Press Drills”, e vedere “Insegnare il basket con la progressione”.
Run and Jump Press… Coach Forrest Larson della Lake Geneva Badger High School (Wisconsin) ha messo insieme un eccellente DVD intitolato “Simplified Run and Jump”. Vedi questa pagina per le note e maggiori dettagli.
Trapping with a Trailer Defender di Coach Joao Costa.
Half-Court Press Defenses
Il pressing a metà campo inizia sulla linea di metà campo o appena oltre. Queste difese sono meno rischiose, dato che tutti e cinque i difensori sono indietro nella metà campo. Queste difese intrappolano la palla quando attraversa la metà campo, nell’angolo di metà campo su entrambi i lati, mentre gli altri difensori cercano di intercettare un passaggio povero fatto fuori dalla trappola. Queste difese sono di solito più facili da insegnare e il condizionamento è meno di un problema.
1-2-2 Viking Press Defense… un pressing a metà campo molto efficace.
2-2-1 Half-Court Press Defense…. un’altra difesa press a metà campo.
Deny Press Defenses
Il pressing “Deny” è usato per negare il passaggio in entrata, sperando di intercettare il passaggio in entrata o di ricevere la chiamata dei 5 secondi. I difensori giocano nelle corsie di passaggio tra la palla e il loro uomo.
Un deny press è necessario in una partita ravvicinata, nel tentativo di recuperare la palla dopo un canestro fatto, o ogni volta che l’avversario deve rimbalzare la palla. Può anche essere usato di tanto in tanto nel corso di una partita come tattica a sorpresa. Diversi deny press sono presentati come aggiustamenti di un pressing principale.
Man-to-Man Pressure Defense… “41”, una difesa deny press a tutto campo.
2-2-1 Zone Press… è inclusa una deny press.
Match-up Press Defense… Sono incluse le deny press “81” e “61”.
In sintesi, la stampa che decidete di usare dovrebbe essere basata sul vostro livello di impegno nella difesa press, l’età e il livello di abilità dei vostri giocatori, la quantità di tempo di allenamento che avete a disposizione, la velocità e l’atletismo delle vostre squadre, e la profondità della vostra panchina.
Anche il modo in cui usate la stampa è fondamentale. Volete usarla per tutta la partita, per affaticare il vostro avversario e rendere i suoi “grandi” meno efficaci? Volete usarla solo come tattica a sorpresa, e rendere l’attacco meno comodo?