One Mom’s tips for laundry day
Quando a mio figlio fu diagnosticato l’eczema, il bucato era la cosa più lontana dalla mia mente. Abbiamo fatto innumerevoli test, cambiamenti nella dieta, acquisti per le migliori creme, notti insonni, ecc. ecc.
Non mi sono resa conto fino a molto tempo dopo che il nostro detersivo, anche se era “naturale”, stava irritando la pelle di mio figlio. Non era il fattore scatenante nel suo caso, ma certamente non aiutava. Quando ho eliminato i detersivi e ho apportato altri cambiamenti alla nostra routine di bucato, ho visto molta meno irritazione.
Queste sono alcune cose che ho imparato lungo la strada.
Ripensa al tuo detersivo
Molti detersivi per il bucato non hanno un pH bilanciato e sono in realtà molto alcalini. Inoltre, alcuni bambini e adulti possono essere allergici o sensibili agli ingredienti presenti nei detergenti naturali o convenzionali. Insieme queste cose possono davvero creare il caos innescando l’eczema o causando ulteriori irritazioni alla pelle già infiammata.
Per trovare qualcosa che si adatti alla pelle di mio figlio, sono passata attraverso una serie di saponi da bucato fatti in casa, risciacqui all’aceto e lavaggi al bicarbonato di sodio. Alla fine, ho scoperto che le noci di sapone (con qualche goccia di olio dell’albero del tè) e le palline per il bucato hanno funzionato meglio per noi.
Smaltisci l’accumulo
Sapevi che sia i detersivi convenzionali che quelli naturali si accumulano sui vestiti e sulla biancheria nel tempo? In effetti, può essere necessario lavare un carico di biancheria 10 volte in sola acqua per togliere i residui di detersivo! Il pensiero di tutti quei residui che sfregano sulla pelle di mio figlio tutto il giorno mi preoccupava molto. Così, prima di iniziare la mia nuova routine di bucato, ho pulito la mia lavatrice con un lavaggio a caldo con aceto e acqua (insieme a un buon lavaggio manuale nella vasca) e ho lavato la biancheria da letto e i vestiti di mio figlio più volte per sbarazzarmi di qualsiasi residuo di detersivo.
Considera opzioni alternative per il profumo
Per molte persone con eczema o pelle sensibile, il profumo può essere un irritante. Se volete che il vostro bucato abbia un profumo quando esce dall’asciugatrice, tuttavia, e scegliete di non usare fogli di asciugatrice o ammorbidente, provate ad aggiungere qualche goccia di oli essenziali a una vecchia maglietta tagliata a quadretti e gettatene una nell’asciugatrice con i vestiti bagnati. A volte uso oli essenziali di limone o lavanda, che possono fornire un profumo molto piacevole e leggero, e sono delicati sull’eczema di mio figlio.
Salva l’acqua calda
Per molti anni ho lavato i vestiti di mio figlio nel ciclo più caldo possibile perché la teoria era che il solo calore avrebbe ucciso gli acari della polvere, che sono spesso un fattore scatenante dell’eczema. Questo era davvero difficile per i nostri vestiti e le nostre bollette dell’acqua calda, quindi non sono mai stata entusiasta dell’idea. Per fortuna, studi recenti hanno dimostrato che l’acqua a qualsiasi temperatura uccide gli acari della polvere. Quindi, puoi allungare la vita dei tuoi vestiti e le tue finanze lavando con acqua fredda. Inoltre, ho sperimentato cicli freddi e caldi per rimuovere balsami e creme dai vestiti di mio figlio, e posso dire onestamente che una volta che questi prodotti per la cura della pelle entrano in qualsiasi tessuto, sono quasi impossibili da rimuovere. Quindi, di nuovo, l’acqua calda non è davvero necessaria.
Tuttavia, studi recenti rivelano che l’acqua a qualsiasi temperatura uccide gli acari della polvere. Inoltre, ho sperimentato cicli freddi o caldi per rimuovere balsamo e crema dai vestiti di mio figlio. Posso dire onestamente che una volta che questi prodotti per la cura della pelle entrano in qualsiasi tessuto, sono quasi impossibili da rimuovere. Quindi, ancora una volta, l’acqua calda non è davvero necessaria.
Scegli il ciclo giusto
I tessuti più raccomandati per l’eczema includono cotone, bambù e seta. I primi due sono abbastanza resistenti, a meno che il tessuto non sia 
molto sottile e soggetto a strappi o lacerazioni, ma la seta richiede un tocco delicato.
Come ho detto sopra, è meglio saltare l’acqua calda per far durare di più il bucato, ma è anche importante considerare quali cicli di lavaggio possono essere migliori per i diversi capi nel tuo cesto della biancheria. Segui le istruzioni sulle etichette dei vestiti, ma in generale, il cotone e il bambù possono gestire cicli più pesanti, mentre la seta e qualsiasi materiale molto sottile dovrebbero essere lavati a mano o, se lavati in lavatrice, prima messi in un sacchetto a rete e poi lavati utilizzando il ciclo più delicato possibile. Io tengo alcune misure di sacchetti a rete a portata di mano in modo da averne sempre uno pronto all’uso.
Trova quello che è giusto per te
Ricorda che proprio come non c’è una crema idratante o un detergente che sia giusto per tutti con l’eczema, non c’è un unico regime di lavaggio che funzioni per tutti. Siate disposti a sperimentare e tenere traccia di ciò che fate, così quando troverete un regime che funziona per voi e la vostra famiglia potrete replicarlo.
Jennifer Roberge è una madre di due bambini, uno dei quali soffre di un grave eczema. Scrive sul blog del viaggio della sua famiglia con eczema, allergie e asma su It’s An Itchy Little World.
