Cheerios Cereal Bars

Queste croccanti Cheerios Cereal Bars sono la migliore colazione in movimento! Queste facili barrette di cereali con marshmallow sono perfette per gli spuntini, per il pranzo e per l’estate!

Queste barrette di cereali senza cottura sono facili e appiccicose come i Rice Krispies Treats ma con un po’ di croccantezza in più! La ricetta snack perfetta per i bambini di tutte le età che si raddoppia come colazione in viaggio!

CHEERIOS CEREAL BARS

Le barrette ai cereali marshmallow di tutti i tipi esistono da un po’ e sono uno di quei classici snack che non invecchiano mai. Per oltre 80 anni, bambini e adulti di tutte le età hanno amato questi dolcetti appiccicosi e gommosi senza cottura. Questa ricetta è una sana e integrale interpretazione del krispie treat utilizzando un altro classico molto amato, i Cheerios.

Quello che contraddistingue questa ricetta è che si tratta di una ricetta di Cheerios Cereal Bar senza burro di arachidi. Non fraintendetemi, il burro d’arachidi è delizioso, ma queste barrette di cereali Cheerios sono fatte per avere i classici sapori del krispie treat. Inoltre, lasciando fuori il burro d’arachidi, sono più sani e con meno grassi e colesterolo.

Non lasciatevi ingannare dall’intero sacchetto di marshmallows, queste barrette di cereali Cheerios sono in realtà spuntini piuttosto sani. Con circa 100 calorie, pochi grassi e nessun zucchero aggiunto nei cereali, sono uno spuntino o una colazione di cui puoi sentirti bene. Non c’è bisogno di condividere il vostro segreto, lasciate che i bambini li divorino pensando che stiano ricevendo un dolcetto zuccherato!

Una delle cose migliori di questa ricetta delle barrette di cereali Cheerios è che inizia con 3 ingredienti di base, quindi potete facilmente farli vostri. Ci sono alcuni suggerimenti nella sezione delle variazioni per darvi idee su cosa aggiungere. E ci sono anche istruzioni su come fare le barrette di cereali Cheerios al burro di arachidi!

Puoi rendere queste barrette di cereali Cheerios ancora più sane aggiungendo frutta secca e noci, come una barretta di granola. Oppure assecondate il vostro desiderio di dolcezza spalmando la parte superiore con la ganache al cioccolato. Lasciate riposare la ganache, mettendola in frigo per 30 minuti se il tempo è troppo caldo, prima di tagliarla.

Queste barrette di cereali possono essere preparate in anticipo per un facile potluck o per cucinare degli snack. Non hanno bisogno di essere refrigerati, quindi viaggiano bene e sono perfetti come spuntini per i viaggi su strada e il campeggio. Poiché i Cheerios sono senza glutine e questa ricetta delle barrette di cereali è fatta senza burro d’arachidi, sono anche dei dolcetti da vendita al forno adatti agli allergici!

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VARIAZIONI SUI CHEERIOS CEREAL BARS

• Gocce di cioccolato: Una volta mescolati i cereali al composto di marshmallow, fate raffreddare per 5 minuti e poi aggiungete le vostre gocce di cioccolato preferite. Non mescolare troppo (il cioccolato inizierà a sciogliersi), e premi nella teglia. Coprire con altre gocce di cioccolato.
• Marshmallows: Riservare 1 tazza di mini marshmallows e unirli al composto di cereali circa 5 minuti dopo averli mescolati, quindi premerli nella teglia.
• Noci: Date alle vostre barrette di cereali Cheerios un po’ di proteine mescolando 1 tazza di arachidi, anacardi o mandorle tritate con i cereali.
• Frutta secca: Piegare la frutta secca tritata nelle barrette ai cereali Cheerios, come fragole secche, mirtilli, banane o mele.
• Sapori Cheerios: Sostituisci i classici Cheerios con altri gusti come Honey Nut Cheerios, Frosted Cheerios, o Chocolate Cheerios.
• Cereali: Non fermatevi ai Cheerios! Usa invece altri cereali classici come Raisin Bran, Rice Chex, Grape Nuts, o Special K Flakes.
• Burro di arachidi e miele: Invece del burro e dei marshmallows, usate il miele e il burro di arachidi cremoso. Sciogliere 3/4 di tazza di burro di arachidi cremoso con 1/2 tazza di miele. Gettare 3 tazze di cheerios nella miscela calda di miele e premere in una padella. Tagliare in quadrati una volta raffreddati.

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Come conservare le barrette di cereali CHEERIOS

• Servire: Queste barrette di cereali sono meglio a temperatura ambiente, conservate coperte da una pellicola di plastica o in un contenitore sigillato per un massimo di 4 giorni.
• Conservare: Non volete conservare in frigorifero le barrette di cereali marshmallow come le barrette Cheerios, non saranno fresche e croccanti. Invece, tenerli in un contenitore ermetico stratificato con carta pergamena a temperatura ambiente.
• Congelare: È possibile conservare le barrette di cereali Cheerios nel congelatore per un massimo di 6 settimane in un contenitore ermetico. Portare le barrette di cereali a temperatura ambiente prima di servire.