Chiedete a qualsiasi estetista o truccatore quale sia il loro look più richiesto e vi diranno: pelle rugiada. Fresca, rimpolpata e illuminata dall’interno: chi non vorrebbe avere un aspetto così vivace? Detto questo, l’effetto giovanile e senza sforzo a volte può sfuggire naturalmente – se la pelle è secca, disidratata, grassa, o forse solo un po’ spenta. Per fortuna, ci sono un paio di semplici passi che puoi fare, indipendentemente dal tuo tipo di pelle, per conferire alla tua carnagione una freschezza giovanile. Qui, l’estetista delle celebrità e fondatrice di Renee Rouleau Skincare, Renee Rouleau, spiega come ottenere questo look.
Non importa il tuo tipo di pelle, ha bisogno di acqua
Rouleau spiega che se la tua pelle è grassa o super secca, l’acqua è necessaria. “Tutti i tipi di pelle hanno bisogno di acqua. Non tutti hanno bisogno di olio, ma tutti hanno bisogno di acqua. Le cellule della pelle sono come i pesci e hanno bisogno di acqua per vivere, quindi per la vera salute della pelle, che alla fine porta ad un aspetto più grasso e più secco, l’idratazione è essenziale” dice l’estetista. Suggerimento: bere acqua è il modo meno efficiente per idratare la pelle, quindi non contare solo su questo per ottenere una pelle più umida!
La tua routine di cura della pelle dovrebbe iniziare con l’esfoliazione
Se l’obiettivo è la pelle umida, dovrai eliminare la secchezza e l’opacità. Quindi il primo passo dovrebbe essere l’esfoliazione. “Se hai cellule spente e secche sulla superficie della pelle, cercare di reidratarle quando sono scadute e vogliono mettersi in viaggio non ti porterà molto lontano. Rimuovendole, permetterà agli idratanti applicati topicamente in seguito di nutrire le nuove, fresche cellule baby”, dice Rouleau.
Per il massimo splendore, alternate un esfoliante chimico e uno fisico. Un esfoliante chimico (con acidi) è progettato per abbassare il pH della pelle per sciogliere e digerire le cellule secche. Un esfoliante fisico come uno scrub per il viso, una spazzola per la pulizia sonica o anche semplicemente un asciugamano offrono un’azione di sollevamento per rimuovere fisicamente le cellule opache.
Tuttavia, fate attenzione a non esfoliare troppo. “Troppa esfoliazione può indebolire la barriera protettiva della pelle. L’ideale sarebbe non esfoliare più di 5 volte a settimana. Una buona esfoliazione per la maggior parte dei tipi di pelle consiste nell’usare un peeling a casa una volta a settimana, uno scrub fisico due volte a settimana e un siero esfoliante due volte a settimana.
Aggiungi idratazione
Una volta che la pelle è stata esfoliata, vorrai aggiungere nuovamente acqua. “Dovresti farlo prima con un tonico idratante, idealmente con un’essenza, che è un tonico infuso di siero. È come consegnare 8 bicchieri d’acqua direttamente nella pelle”, spiega Rouleau, aggiungendo che i toner offrono anche il vantaggio di rimuovere sali, cloro e minerali presenti nell’acqua di rubinetto che possono disidratare le nuove cellule. Quando si usa un tonico, è meglio lasciarlo umido sulla pelle. Perché? È semplice: il prodotto successivo sigillerà i benefici idratanti del tonico nella pelle.
Sigillare il tutto con un umettante
Applicando un siero o una crema idratante ricca di umettanti (aka umidità magnetica), si aggiunge un altro strato di umidità che rimpolpa la pelle. Il suggerimento di Rouleau: cercate un siero con ialuronato di sodio. “È una forma di sale bioattivo dell’acido ialuronico. Ricarica i livelli di idratazione legando 1000 volte il suo peso in acqua alla superficie della pelle, ripristinando il comfort in pochi secondi. Vedrete lo ialuronato di sodio usato più frequentemente nei prodotti rispetto all’acido ialuronico. Questo perché ha una dimensione molecolare più piccola, il che significa che penetra più profondamente nella pelle. Inoltre, poiché è in forma di sale, lo ialuronato di sodio tende ad essere più stabile e meno probabile che si ossidi. Questo ingrediente è eccellente per riparare una barriera d’idratazione danneggiata e prevenire la perdita d’acqua transepidermica causata dall’eccessiva esfoliazione, dal clima secco o dall’esposizione al sole.”
Rafforza la circolazione della pelle
Una buona circolazione sanguigna è responsabile del fatto che la pelle abbia un aspetto roseo e rugiadoso ed evita che appaia cinerea o scialba. La cosa più semplice da fare per questo secondo Rouleau è praticare un massaggio facciale a casa per aiutare a stimolare il flusso di sangue alle cellule della pelle.
Un altro trucco, secondo la facialist, è quello di appendere la testa a testa in giù per 1-2 minuti al giorno. Che sia contro un muro in una verticale, durante un cane verso il basso nello yoga, o semplicemente appendendo la testa sopra il lato del letto, si noterà un leggero rosato apparirà sulla pelle e a lungo termine, che aiuta a dare quel “bagliore illuminato dall’interno” che tutti desideriamo così. “Questo perché l’aumento della circolazione porta l’ossigeno e il sangue alla pelle, che apporta nuove sostanze nutritive alle cellule della pelle.”
Secondo Rouleau, si possono anche impiegare certi ingredienti per favorire la circolazione. “Poiché la circolazione può essere compromessa con l’età, i prodotti per la cura della pelle con ingredienti come la menta piperita, la vitamina B12, la niacinamide e l’estratto di radice di ginseng lavorano per migliorare l’attività del flusso sanguigno e portare un fresco splendore alla carnagione”, dice.
Se la barriera di idratazione della tua pelle è danneggiata, dovrai ripararla
Mantenere intatta la barriera protettiva della pelle è fondamentale per una buona luminosità. “Quando la barriera protettiva della pelle viene danneggiata, si creano piccole crepe invisibili nella pelle. Attraverso queste crepe, l’umidità può facilmente uscire e le sostanze irritanti possono entrare più facilmente. Essenzialmente, la pelle ha perso la sua guardia del corpo protettiva e può diventare tesa, secca e sensibile”. Aggiunge: una pelle luminosa e dall’aspetto rugiadoso riflette la luce. Quando si hanno queste crepe invisibili nella pelle, la luce penetra attraverso questi percorsi e non rimbalza sulla pelle così bene.
Un modo per curare la barriera cutanea: una buona crema idratante. Rouleau suggerisce di cercare una crema o una lozione con ingredienti che imitano i lipidi naturali della pelle.
Aggiungi un tocco di evidenziatore
Una volta che la cura della pelle è a posto, aggiungi alcune particelle che riflettono la luce sotto forma di un buon evidenziatore liquido, in crema o in polvere per un viso rugiadoso che è fresco come può essere.
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