Medicamente rivisto da Sophia Yen, MD, MPH – Scritto da Pandia Health Editorial Team. Aggiornato il 21 gennaio 2020
Sei interessato a iniziare un controllo delle nascite? Benissimo! Prima di iniziare, è fondamentale conoscere tutti i dettagli sul processo di cura contraccettiva, e Pandia Health è qui per assicurarsi che tu abbia tutti i fatti.
Benefici del controllo delle nascite
Il controllo delle nascite non solo aiuta a prevenire gravidanze indesiderate, ma può anche ridurre i periodi dolorosi, regolare i cicli mestruali, e guarire l’acne ormonale. Che tu sia sessualmente attiva o meno, il controllo delle nascite è uno dei modi più sicuri e intelligenti per prendere il controllo del tuo corpo e della tua vita fisicamente, mentalmente e finanziariamente.
Ci sono così tanti metodi contraccettivi diversi tra cui scegliere, quindi se stai lottando per capire qual è il miglior controllo delle nascite per te, ti abbiamo coperto!
I medici e i consulenti per l’assistenza ai pazienti di Pandia Health sono felici di assisterti e di trovare la giusta soluzione di controllo delle nascite per te, consegnata direttamente a casa tua. Iscriviti oggi e ricevi il controllo delle nascite nella tua casella di posta elettronica con consegna GRATUITA e ricariche automatiche.
Cosa considerare quando si sceglie un anticoncezionale
Prima di tutto, parliamo delle opzioni di controllo delle nascite. Ci sono contraccettivi orali come la pillola che si prende ogni giorno; altre opzioni a lungo termine e reversibili includono il cerotto, l’anello, l’impianto, l’iniezione e lo IUD.
Fattori come l’alta pressione sanguigna, l’abitudine al fumo e una storia di cancro al seno nella tua famiglia sono fattori importanti che tu e il tuo medico dovete considerare prima di scegliere il metodo giusto.
Secondo l’Affordable Care Act, l’assicurazione copre il costo del controllo delle nascite; tuttavia, è una buona idea controllare se riguarda solo marche specifiche. Per esempio, senza assicurazione, la contraccezione orale può costare circa 50 dollari al mese e la spirale è circa 1.000 dollari.
Fortunatamente, Pandia Health accetta la maggior parte delle forme di assicurazione e può aiutarvi a determinare quale metodo contraccettivo funziona meglio tenendo conto delle vostre circostanze fisiche, mentali ed economiche.
Le forme più popolari di controllo delle nascite negli Stati Uniti, secondo il Centro nazionale per le statistiche sanitarie, sono la contraccezione orale, la legatura delle tube e i preservativi. Statisticamente, nove donne su 100 che usano la contraccezione orale rimarranno incinte – mentre questa percentuale è molto più alta di metodi come lo IUD o l’impianto, è in realtà dovuta a un errore umano, non a un difetto del controllo delle nascite stesso.
Mentre le diverse forme di controllo delle nascite variano nei loro risultati, nella longevità e negli effetti collaterali, i preservativi sono un modo sicuro per tutti di stare al sicuro. È fondamentale usare sempre il preservativo perché non solo previene la gravidanza, ma protegge anche dalle malattie sessualmente trasmissibili!
Diversi tipi di controllo delle nascite
L’anello – Cominciamo con l’anello vaginale. L’anello rimane nella vagina per un mese; se vuoi avere le mestruazioni, basta lasciarlo dentro per tre settimane e toglierlo per una settimana dopo. Una volta finita la quarta settimana, inserisci un nuovo anello. Se vuoi smettere di avere le mestruazioni, cambia semplicemente l’anello ogni mese senza toglierlo durante la quarta settimana.
Un potenziale aspetto negativo dell’anello è che potresti avere delle perdite. Se lo desideri, puoi togliere l’anello per un massimo di tre ore durante il sesso – ma assicurati di rimetterlo dentro dopo o il controllo delle nascite non sarà efficace.
Il cerotto – Il prossimo è il cerotto che può essere messo ovunque sul corpo (escluso l’interno del braccio e il seno), simile ad un cerotto. Questo metodo richiede un’attenzione più frequente in quanto bisogna cambiarlo ogni settimana. Con questa forma, non hai la possibilità di saltare le mestruazioni perché l’alto livello di estrogeni nel cerotto può aumentare il rischio di coaguli di sangue.
A parte questo, è molto sicuro e facile da usare – basta metterlo da qualche parte sul tuo corpo per tre settimane (usando tre cerotti diversi) e poi toglierlo durante l’ultima settimana, quando avrai il tuo periodo.
La pillola – Con il cerotto e l’anello, c’è solo una versione di ciascuno; la pillola, invece, ha 40 varietà diverse quindi se un tipo non funziona per te, ci sono altri 39 potenziali pretendenti! La fregatura è che devi prenderla ogni singolo giorno; fortunatamente, se prendi una pillola combinata regolare, hai un periodo di tre-cinque ore di margine, così non devi prenderla esattamente alla stessa ora.
Per le pillole di solo progestinico, però, devi prenderla ogni giorno alla stessa ora perché funzioni. Indipendentemente dal tipo di pillola, è meglio prenderla il più vicino possibile alla stessa ora ogni giorno per massimizzare l’efficacia. Inoltre, la pillola anticoncezionale diminuisce il rischio di cancro all’utero, alle ovaie e al colon per una donna!
Effetti collaterali
Alcune forme di contraccezione possono rendere il ciclo più leggero, più breve e più regolare – o eliminarlo completamente. Amanda Lendler, MSN, CNM, e un’infermiera-midwife certificata di Yale, spiega che durante il ciclo mestruale, l’utero crea un rivestimento per preparare la gravidanza.
“Il controllo ormonale delle nascite può diminuire il rivestimento costruito durante il ciclo mestruale, lasciando poco o nessun rivestimento uterino da spargere ogni mese… c’è poco o niente da sanguinare ogni mese, e non c’è nessun danno in questo.”
Con Pandia, puoi #SkipTheTrip in farmacia e mettere in pausa il tuo ciclo con il controllo delle nascite! Se prendi la pillola e vuoi saltare le mestruazioni, semplicemente non prendere l’ultima settimana di pillole nella tua confezione (queste sono quelle placebo); invece, inizia subito la confezione successiva. Se vuoi avere il ciclo, prendi solo l’ultima settimana di pillole placebo. Se hai una spirale o un impianto, la frequenza delle mestruazioni può diminuire o essere interrotta del tutto, anche se gli effetti variano da persona a persona.
I principali effetti collaterali che si presentano quando si inizia una nuova forma di controllo delle nascite sono nausea, acne e aumento dell’appetito. Inserire l’anello o usare il cerotto subito prima di andare a letto aiuta ad evitare qualsiasi malessere; per la pillola, è meglio prenderla con il pasto principale della giornata. La nausea probabilmente scomparirà dopo due o tre mesi. Se ti ritrovi a sgranocchiare più spesso e ad avere più acne, parla con un medico per trovare una soluzione.
Ci sono alcuni rari rischi associati al controllo delle nascite. Le reazioni ai contraccettivi ormonali combinati includono un aumento del rischio di coaguli di sangue, ictus e attacchi cardiaci, che sono tutti più alti tra le donne che fumano e che hanno più di 35 anni, o che hanno più fattori di rischio di malattie cardiovascolari.
Non lasciare che questo ti spaventi però – è vero che alcune forme di controllo delle nascite portano rischi per la salute, ma c’è un numero maggiore di complicazioni associate alla gravidanza e al parto rispetto ai metodi contraccettivi.
Metodi ad azione prolungata
Ora, parliamo dei metodi contraccettivi reversibili non orali ad azione prolungata.
Lo IUD – Lo IUD è un piccolo pezzo di plastica a forma di “T” che viene inserito nell’utero attraverso la cervice. Ci sono varie marche come Kyleena, Mirena e Skyla, tutte che rilasciano progestinico, che modifica la cervice e l’utero per impedire agli spermatozoi di arrivare all’ovulo.
Lo IUD ormonale protegge dalla gravidanza da tre a sette anni, a seconda di quale una donna sceglie. Paragard, che è uno IUD di rame senza ormoni, funziona allo stesso modo e può essere usato fino a 12 anni.
Le persone che hanno lo IUD hanno riferito che l’inserimento può essere doloroso, anche se alcune hanno detto di non aver sentito nulla; l’intero processo dura circa cinque minuti e può causare qualche spotting per 2-3 giorni dopo la procedura.
L’impianto – Poi, parliamo dell’impianto, comunemente conosciuto come Nexplanon; è un bastoncino delle dimensioni di un fiammifero che viene inserito sotto la pelle del braccio interno superiore. Rilascia progestinico e previene la gravidanza fino a cinque anni fermando l’ovulazione e ispessendo il muco cervicale.
Secondo Nancy Stanwood, MD, MPH, capo di Yale Medicine Family Planning, sia l’impianto che lo IUD presentano meno dell’1% di rischio di gravidanza in un anno.
Con lo IUD e l’impianto, si può scegliere di far rimuovere uno dei due in qualsiasi momento – se non ti piace, se vuoi rimanere incinta o per qualsiasi altra ragione. Aileen Gariepy, MD, MPH, un ostetrico-ginecologo di Yale Medicine, nota che “non influenzerà la tua fertilità futura. Solo perché il metodo dura per cinque o sette o più anni, non significa che devi averlo in tutti quegli anni. Questa è solo la quantità di tempo che offre protezione”.
Potenziali lati negativi
Se sei preoccupata per l’infertilità, sappi che il controllo delle nascite non influisce a lungo termine; quando sei sotto controllo delle nascite, sei sterile perché gli ormoni stanno lavorando per prevenire la gravidanza. Dopo che ne sei uscita, il tuo stato di fertilità non è influenzato affatto! L’unica eccezione è che alcuni metodi come l’iniezione impiegano più tempo a lasciare il tuo sistema rispetto ad altri, quindi dovresti pianificare in anticipo quando vuoi creare una famiglia.
Un’altra componente che potresti voler considerare quando inizi il controllo delle nascite è la possibilità di aumento o perdita di peso. Né la pillola né il cerotto causano una differenza significativa di peso per la maggior parte delle donne; se aumenti di peso mentre sei sotto controllo delle nascite, è molto probabile che sia dovuto a fattori esterni e non direttamente legato alla contraccezione.
L’unico avvertimento a questo è se prendi l’iniezione di Depo-Provera che causa un aumento di peso in circa un quarto delle donne che lo usano perché gli ormoni in esso contenuti attivano segnali nel cervello che controllano la fame. Tuttavia, se aumenti di peso, molto probabilmente si tratta di acqua e non di grasso!
Viste tutte queste informazioni, potresti chiederti quando sia il momento migliore per iniziare a prendere la pillola. In genere, le donne iniziano a prenderla all’età di 16 anni o quando diventano sessualmente attive; tuttavia, non esiste un’età giusta o sbagliata per iniziare.
Inoltre, ci sono molti altri benefici del controllo delle nascite che non hanno a che fare con il sesso – i metodi contraccettivi possono aiutare a trattare l’endometriosi, la sindrome dell’ovaio policistico, i periodi pesanti e l’acne.
Se una di queste condizioni interrompe negativamente la tua vita, consulta un medico e scopri le tue opzioni per il miglior controllo delle nascite. L’Accademia Americana di Pediatria, per esempio, raccomanda lo IUD o l’impianto come prima scelta per le giovani donne sessualmente attive.
Iniziare
La cosa più importante da ricordare è che il controllo delle nascite non è un prodotto a taglia unica. Ci sono tanti fattori diversi da considerare e un metodo potrebbe funzionare meglio per te che per la tua amica, tua sorella o tua zia. Il tuo corpo è unico e devi prenderti cura di lui in modo che possa prendersi cura di te!
Sei pronto a iniziare il tuo viaggio di controllo delle nascite con Pandia Health e ottenere quella #PandiaPeaceofMind? I nostri medici esperti possono attualmente prescrivere il controllo delle nascite a quelli in AZ, CA, CO, FL, GA, NV, TX, WA, e WY; possono anche trasferire una prescrizione esistente, non importa dove ti trovi nel paese. Impostalo e dimenticalo con il fornitore più affidabile per la consegna del controllo delle nascite e non rimanere mai senza controllo delle nascite sotto i nostri occhi!
Disclaimer: Le informazioni di cui sopra sono solo a scopo informativo generale e NON sostituiscono un consiglio medico professionale. Chiedete sempre il parere del vostro medico curante prima di iniziare o cambiare trattamento.