Milioni di americani soffrono di dolore al collo (chiamato anche dolore cervicale). Può essere causato da una varietà di cose, dal dormire nella posizione sbagliata, alla cattiva postura al computer. Può anche essere causato da lesioni e sforzi come il colpo di frusta. Molte persone che soffrono di dolore al collo cercano trattamenti alternativi per alleviare il dolore, specialmente quando il dolore è cronico. Alcuni funzionano e altri no.
Molti si chiedono, si può usare l’unità TENS per trattare il dolore al collo invece degli antidolorifici convenzionali? La risposta è sì. La TENS può essere usata per alleviare il dolore al collo. Basta prendere alcune precauzioni come stare attenti a non mettere gli elettrodi vicino alla testa o sulla parte anteriore o sui lati del collo. Le unità TENS non dovrebbero mai essere usate vicino alla testa perché inviano impulsi elettrici al corpo.
Hai anche bisogno di imparare come usare le unità TENS per trattare il dolore al collo.
Come usare la TENS per alleviare e trattare il dolore al collo
Per trattare il dolore al collo con la TENS metti due elettrodi sulla parte bassa della schiena del collo preferibilmente su entrambi i lati della zona dolorosa. Posiziona altri due elettrodi sopra o accanto alle scapole su entrambi i lati della colonna vertebrale. Spostare gli elettrodi un po’ più in basso sulla schiena se il dolore al collo si verifica più in basso sul collo o sulla colonna vertebrale.
Regolare le impostazioni per trovare la giusta quantità di sollievo dal dolore. La frequenza degli impulsi e la larghezza o la lunghezza possono essere regolate fino a trovare la giusta quantità di sollievo.
L’Omega Tens & EMS Combo Unit può essere usato per trattare il collo e altri tipi di dolore.
Passi per trattare il dolore al collo con l’unità TENS
- Posizionare gli elettrodi sulla parte inferiore del collo su entrambi i lati della colonna vertebrale (non posizionarli sul lato o sulla parte anteriore del collo)
- Impostare altri due elettrodi lungo la parte superiore delle spalle sopra o accanto alle scapole
- Regolare le impostazioni per trovare la giusta frequenza e larghezza di impulso
Più informazioni sul posizionamento degli elettrodi TENS per il trattamento del dolore al collo
Il posizionamento degli elettrodi è un elemento chiave per il trattamento di qualsiasi dolore, non è diverso dal dolore al collo o cervicale. Ma bisogna fare attenzione a dove si mettono gli elettrodi quando si tratta il collo. Evita di metterli ovunque vicino alla testa o alla gola. Non metterli mai sulla parte anteriore del collo o sui lati del collo.
Vedi la nostra tabella di posizionamento degli elettrodi TENS per informazioni su dove posizionare gli elettrodi per tutti i tipi di lesioni.
Quando metti gli elettrodi dovresti posizionarne uno su ogni lato della zona dolorosa, per canale. Si possono usare due canali posizionandone uno su ogni lato dell’area dolorosa per aumentare l’efficacia. Posizionarli sempre sulle zone muscolari e carnose, non direttamente sulle parti ossee del corpo.
Hai un problema di dolore diverso e vuoi capire come la TENS può aiutarti? Chiedici, o continua a leggere. Impara come trattare il dolore alla spalla con la TENS.