– Cos’è l’autodifesa?
– Perché l’autodifesa è importante?
– Quando è utile l’autodifesa?
– Dove è utile l’autodifesa?
– Chi può usare l’auto-difesa?
– Come si fa l’auto-difesa?
Cos’è l’auto-difesa?
L’auto-difesa è la capacità di parlare per te stesso e per le cose che sono importanti per te. Autodifesa significa che sei in grado di chiedere ciò di cui hai bisogno e ciò che vuoi e di dire alle persone i tuoi pensieri e i tuoi sentimenti.
Autodifesa significa che conosci i tuoi diritti e le tue responsabilità, ti fai portavoce dei tuoi diritti e sei in grado di fare scelte e decisioni che riguardano la tua vita.
L’obiettivo dell’autodifesa è che TU decida cosa vuoi e poi sviluppi e realizzi un piano per aiutarti ad ottenerlo.
Non significa che non puoi ottenere aiuto se ne hai bisogno o lo vuoi, significa solo che sei tu a fare le scelte e devi essere responsabile delle scelte che fai.
Perché l’auto-difesa è importante?
È importante imparare le abilità di auto-avvocazione perché ti aiuta a decidere cosa vuoi e cosa è possibile aspettarsi.
Quando hai buone abilità di auto-avvocazione puoi avere più controllo e prendere le decisioni di vita che sono meglio per te.
L’autodifesa aiuta a darti potere, a parlare per te stesso e a prendere decisioni sulla tua vita.
Quando è utile l’autodifesa?
– Quando vuoi essere ascoltato
– Quando ti stanno valutando
– Quando fai un reclamo
– Quando stai sviluppando o rivedendo un piano di assistenza
Dove puoi auto-consultareAdvocate?
Ci sono molti posti in cui potresti voler parlare per te stesso o chiedere ciò che vuoi, ad esempio:
– A casa
– Al lavoro
– A scuola
– In ospedale
– Dal medico
– Nei negozi
– Sull’autobus
E molti altri posti. Se non sei contento del modo in cui qualcosa viene fatto, allora sta a te aiutare a cambiarlo.
Nessun altro sa come ti senti o cosa pensi – TU devi dirlo alla gente se non sei felice o vuoi che qualcosa cambi.
Chi è un auto-avvocato?
– Qualcuno che dice quello che pensa e sente
– Qualcuno che parla-per le cose in cui crede
– Qualcuno che conosce e comprende i propri diritti e responsabilità
– Qualcuno che si assume la responsabilità della propria vita
– Qualcuno che prende decisioni che influenzano la propria vita
– Qualcuno che aiuta a migliorare la propria vita
– Qualcuno che cerca di cambiare il modo in cui le cose vengono fatte
Come fai tu Self-Advocate?
– Devi decidere di cosa vuoi parlare
– Devi pianificare come parlerai
– Hai bisogno di parlare per te stesso
– Hai bisogno della libertà di essere in grado di fare scelte fondamentali sulla tua vita.
– Devi avere l’autorità di essere l’esperto della tua vita; sei tu che devi vivere la tua vita e quindi dovresti essere in grado di prendere le decisioni che ti riguardano.
– Hai bisogno di supporto per fare e raggiungere i tuoi obiettivi, la decisione finale dovrebbe essere tua ma è bene avere altre persone che ti aiutino.
– Devi essere responsabile delle tue decisioni. Devi cercare di fare le scelte migliori e correggere quelle che non hanno funzionato.
– Devi credere di essere in grado di fare le cose nella tua vita che non funzionano e lavorare verso le cose che sono importanti per te.
