Stai lottando quando il tuo bambino vuole allattare costantemente ma si addormenta, vomita o ha ancora fame? Scopri perché questo è normale e cosa fare per rendere le tue serate più facili.
Le temute tre parole. Penso seriamente di aver sparato occhi di pugnale ogni volta che qualcuno ha suggerito di allattare il mio bambino durante quelle prime settimane di portarlo a casa.
Tutti coloro che si prendono cura di un neonato hanno difficoltà, ma a differenza di altri adulti, le mamme neonate lottano ancora di più. Per prima cosa, stiamo spesso guarendo dai dolori fisici del parto. Siamo anche molto emotive per i cambiamenti ormonali che avvengono durante la notte.
Ma per le mamme che allattano, una ragione per cui siamo particolarmente esauste è che siamo le uniche a poter allattare il bambino.
Chiunque può cambiargli il pannolino, cullarlo quando è capriccioso, o anche fare commissioni. Ma essendo l’unica fonte della sua alimentazione, le mamme che allattano al seno hanno una responsabilità in più che nessun altro può fare.
Questo va bene se può dormire e giocare tra le sessioni di allattamento, ma non è esattamente confortante quando il bambino vuole allattare costantemente, ogni ora.
Forse il tuo bambino piange per allattare in quelli che sembrano solo minuti dall’ultima volta che lo hai nutrito. Non si nutre solo per qualche minuto, ma spesso si rifiuta di lasciarlo andare e preferisce continuare a succhiare. E piange quando lo stacchi da te… e non smette di piangere fino a quando non lo allatti di nuovo.
Bagnare, cantare, cullare, cambiare il pannolino, fare il bagno – nessuna di queste alternative si avvicina a farlo smettere di piangere come l’allattamento. Preferisci non usare il ciuccio perché hai paura della confusione del capezzolo o di doverlo svezzare in seguito.
Sei irremovibile nel non lasciarlo piangere, considerando quanto è giovane. Anche se il tuo bambino vuole allattare costantemente, si addormenta durante le sessioni di allattamento. E quando stai già soffrendo per le emozioni post-partum, non c’è da stupirsi che a volte ti ritrovi a piangere insieme al bambino.
Tabella del contenuto
Cosa fare quando il tuo bambino vuole allattare costantemente
So fin troppo bene quanto ci si possa sentire isolati quando il tuo bambino vuole allattare costantemente, oltre a non dormire bene. Quando il tuo bambino allatta per molto tempo, solo per sputare e farti domandare il senso di tutto ciò.
Queste prime settimane possono essere alcune delle più impegnative, non solo per il disagio fisico dell’allattamento, ma come ti senti “incollato” al tuo bambino. Quando il bambino piange per te tutto il tempo per l’allattamento di conforto, è abbastanza per farti sentire come se la vita non sarà mai più la stessa.
Stai tranquilla, non sei sola, amica. E meglio ancora, come ti senti ora non andrà avanti per sempre. Non sto parlando di quando il tuo bambino è già un bambino – sto parlando anche solo di giorni o settimane da ora.
Perché quando sei in quel momento, è facile sentire che non c’è fine in vista all’allattamento costante. Ma dai un’occhiata ai consigli qui sotto su come rendere questa fase molto più fluida per te e il tuo bambino:
1. Nutriti a richiesta (non preoccuparti, non sarà per sempre)
Ho fatto l’errore con il mio primogenito di cercare di attuare un programma per la sua alimentazione. Ero così stufa di allattare costantemente, specialmente quando sembrava che l’avessi appena nutrito così di recente. Non è possibile che abbia ancora fame, mi sono giustificata.
Poi, quando ho avuto i miei gemelli, il loro pediatra mi ha consigliato di allattare a richiesta. “I bambini di solito piangono perché hanno fame”, ha detto. Quindi, mentre i bambini a volte piangono a causa di un pannolino sporco o di un abbigliamento scomodo, più spesso che no, piangono perché vogliono mangiare.
Poiché ero già una mamma “al secondo tentativo”, ero più aperta all’alimentazione a richiesta, probabilmente perché sapevo che il mio neonato che si alimentava a grappolo tutta la notte, per quanto impegnativo, era temporaneo. E questo includeva l’allattamento costante e più volte durante il giorno.
Stai tranquilla, l’allattamento a grappolo tutto il giorno non porterà a cattive abitudini che poi dovrai disfare.
Il tuo bambino alla fine si stabilirà in un modello, proprio come hanno fatto i miei gemelli, nonostante io li allattassi costantemente nelle prime settimane. Quando ti trovi a lottare con queste poppate costanti, ricordati che è una cosa temporanea.
Impara a gestire un neonato che si nutre costantemente.
2. Ricorda che è normale per i bambini allattati al seno allattare spesso
Sapevi che il giorno in cui il tuo bambino è nato, il suo stomaco è probabilmente grande come una ciliegia? È circa la dimensione di un cucchiaino. Entro il terzo giorno, il suo stomaco cresce fino alle dimensioni di una noce, in grado di assorbire un’oncia di latte. E dopo una settimana, raggiunge le dimensioni di un’albicocca, pronto a ricevere due once di latte.
A queste piccole dimensioni, si può capire perché i bambini mangiano spesso.
Inoltre, a differenza del latte artificiale, il latte materno si digerisce facilmente, il che significa che passa attraverso il loro stomaco già minuscolo altrettanto rapidamente. Non c’è da stupirsi che i bambini abbiano bisogno di nutrirsi frequentemente.
Quando non ne puoi più di dover allattare il tuo bambino affamato ancora una volta, ricorda che è normale che si nutra così spesso.
Impara quando smettere di fare il ruttino al bambino.
3. Controlla se il tuo bambino beve o succhia
Sebbene tu voglia allattare a richiesta, non vuoi essere il “ciuccio” del tuo bambino per tutto il giorno. Vedi, c’è una differenza tra il tuo bambino che beve effettivamente il latte o semplicemente succhia. E a differenza del latte o del latte artificiale nel biberon, non c’è un modo visivo per dire se sta facendo uno e non l’altro.
Fortunatamente, ci sono alcuni modi per controllare:
- Guarda la sua gola per vedere se sta effettivamente ingoiando il latte. Deglutire significa che la sua gola si muove mentre passa il latte dalla bocca allo stomaco. Succhiare, d’altra parte, ha solo bisogno che la sua bocca si muova.
- Ascolta il suono della deglutizione. Probabilmente sentirai un piccolo suono di deglutizione mentre prende il latte, invece di succhiare semplicemente con la bocca.
- Il tuo bambino si addormenta? Anche se è possibile che il tuo bambino si addormenti mentre mangia, i segni di stanchezza del bambino significano che probabilmente preferirebbe dormire piuttosto che mangiare.
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4. Vedi l’allattamento frequente come una buona cosa
Uno dei principi di genitorialità più potenti che ho imparato è il semplice atto di scegliere dove mettere la tua attenzione.
Sì, il tuo bambino vuole allattare costantemente – potresti non essere in grado di controllare questo. Ma quello che puoi controllare è come rispondi. Un’opzione potrebbe essere quella di sentirsi risentita o vedere questo come un’altra seccatura. Un’altra è quella di vedere l’allattamento frequente come una buona cosa.
Vedete, questo è probabilmente il modo del vostro bambino di assicurarsi che il vostro corpo stia producendo abbastanza latte. Forse sta attraversando un periodo di crescita, che richiede più latte di quello che tu sei abituata a fornire.
Tanto che il suo allattamento frequente non è tanto una seccatura quanto un modo piuttosto efficiente di aumentare la tua scorta di latte. O che forse sta per raggiungere un nuovo traguardo che sei più che pronta ad accogliere.
L’allattamento frequente, per quanto tempo possa richiedere in quel momento, può spesso essere un segno di una buona cosa… se sei disposta a vederlo in questo modo.
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5. Usa un ciuccio
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Ero irremovibile sul fatto di non usare un ciuccio. Avevo sentito parlare di confusione dei capezzoli e non volevo un altro ostacolo per rendere più difficile l’allattamento al seno. E avevo anche sentito parlare di genitori che lottano per svezzare i loro bambini dal ciuccio, o di neonati che si svegliano urlando più volte di notte alla ricerca di un ciuccio.
Solo che poi ho imparato che le mie paure erano più grandi del necessario.
Per prima cosa, se il tuo bambino vuole allattare costantemente, è probabilmente ad un punto in cui non si confonderà tra ciuccio, seno o biberon. Se vuoi esserne certa, però, ho sentito che tre settimane sono un buon momento per introdurre il ciuccio o il biberon.
E in secondo luogo, anche se dovrai svezzarlo dal ciuccio in seguito, almeno ti sarai risparmiata ore di sonno perso prima di allora. Perché puoi sempre addestrarlo ad abbandonare queste abitudini, non c’è bisogno di soffrire tutti questi mesi nel frattempo.
Dai un’occhiata a questi ciucci preferiti per iniziare:
Philips Avent
Bibs
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MAM Glow in the Dark
NUK
6. Trovare l’intrattenimento (aka Netflix)
Sono arrivata tardi al gioco quando si trattava di smartphone, tanto che non è stato fino alla nascita dei miei gemelli che ho fatto pieno uso di averne uno. Quando l’allattamento frequente è diventato troppo, ho mantenuto la mia sanità mentale facendo binge-watching di spettacoli sul mio piccolo smartphone.
Allacciavo gli auricolari e guardavo tutti i tipi di episodi, dai drammi alle commedie. Rendevano le sessioni di allattamento più sopportabili e mi impedivano di sentirmi come se stessi “seduto lì” a oziare.
Naturalmente, c’erano molti momenti in cui usavo il tempo per legare e passare il tempo con i miei bambini, ma per quelle volte in cui ero pronto a strapparmi i capelli, guardare i programmi salvava la giornata.
Ottieni 9 consigli su come rimanere motivati a continuare ad allattare.
7. Va bene integrare
Ecco, l’ho detto.
Quindi, sono una grande sostenitrice dell’allattamento al seno… ma solo se la mamma è felice. Con il mio primogenito, ero così decisa ad allattare esclusivamente al seno che a volte mi sentivo come un fallimento o persino risentita con il mio bambino per le frequenti poppate.
E certo, sono riuscita ad arrivare al punto in cui allattare al seno è diventato facile, e sono grata e orgogliosa di essere riuscita ad allattarlo per un anno intero.
Ma poi ho avuto i miei gemelli qualche anno dopo.
E all’ospedale, uno dei miei gemelli è nato piccolo… così piccolo che quasi non poteva tornare a casa con noi e invece sarebbe dovuto rimanere al NICU se non avesse guadagnato abbastanza peso.
Tra l’integrazione con il latte artificiale e il portarlo a casa, non ho battuto ciglio.
L’alimentazione con il latte artificiale gli ha permesso di guadagnare il peso necessario e tornare a casa con suo fratello gemello. La formula ha anche salvato la mia sanità mentale – e ha permesso a mio marito di aiutare più direttamente – durante alcune poppate di mezza notte.
In altre parole, sì, allattate al seno il più possibile, anche dopo la fase di disagio, sapendo che poppate frequenti significano una fornitura costante di latte.
Ma… se ti ritrovi del tutto infelice, o, come me, nel mezzo di una decisione non così difficile, è bello sapere che hai anche altre opzioni.
Conclusione
È estenuante quando il tuo bambino vuole allattare costantemente, ma come puoi vedere, non impossibile.
Avere la giusta mentalità ti permette di allattare a richiesta e di vedere l’allattamento frequente come una cosa buona. Controlla se il bambino sta effettivamente deglutendo – perché se sta semplicemente succhiando, offrire un ciuccio può liberarti.
Poi, ricorda che è normale per i bambini allattati al seno allattare spesso, e che puoi sempre contare sul divertimento per far passare il tempo velocemente. Rassicurati sul fatto che il tuo bambino alla fine imparerà a smettere di allattare a grappolo quando il bisogno diminuirà.
E infine, non abbatterti se hai bisogno di integrare, specialmente se sei del tutto infelice per le poppate frequenti.
Se potessi tornare indietro, probabilmente direi a me stessa di andarci piano con me stessa. Che va bene allattare frequentemente, che è una cosa temporanea e che sto facendo un buon lavoro nonostante il mio stato d’animo.
E che la prossima volta che qualcuno suggerisce che il mio bambino potrebbe avere fame, non gli sparerò occhi di pugnale per averlo detto.
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