Con nuovi ingredienti che inondano il mercato ogni giorno, siamo diventati consapevoli di ciò che mettiamo sulla nostra pelle. “Senza parabeni” è diventata una parola d’ordine, e sempre più persone scrutano le corsie di bellezza per scegliere prodotti che non contengono parabeni. Cosa sono i parabeni? Causano danni alla salute? È necessario evitarli? Trova le risposte a tutte queste domande in questo articolo.
Tabella del contenuto
Cosa sono i parabeni?
I parabeni sono un gruppo di conservanti chimici ampiamente utilizzati nei prodotti cosmetici. Dalle creme idratanti, shampoo e sieri disponibili in commercio alle creme, lozioni e dentifrici, quasi tutti i prodotti cosmetici contengono parabeni. I parabeni impediscono la crescita di batteri e muffe nel prodotto. I prodotti che contengono parabeni possono durare mesi e persino anni.
I parabeni più comunemente usati includono:
- Butylparaben
- Isobutylparaben
- Propylparaben
- Methylparaben
- Ethylparaben
Devi aver visto questi nomi sulla lista degli ingredienti nella maggior parte dei prodotti cosmetici e di cura della pelle. Un singolo prodotto può contenere uno o più tipi di parabeni. I parabeni sono spesso usati in combinazione con altri conservanti per assicurarsi che possano proteggere il prodotto da una vasta gamma di batteri e microbi.
Dagli anni ’50, i parabeni sono ampiamente utilizzati nei prodotti cosmetici. I parabeni sono popolari perché sono delicati, non sensibilizzanti e più efficaci dei conservanti.
La Cosmetic Ingredient Review (CIR), in collaborazione con la FDA, ha concluso che i parabeni sono sicuri da usare nei cosmetici (1). Grazie alle loro eccellenti proprietà antimicrobiche, i parabeni sono ampiamente utilizzati nei cosmetici, nei prodotti alimentari, nei detergenti e anche nelle medicine.
Ora, la domanda è: qual è esattamente il problema dei parabeni?
Perché i parabeni fanno male?
I parabeni fanno male per i seguenti motivi:
- I ricercatori hanno scoperto che i parabeni vengono facilmente assorbiti dalla pelle e rimangono nei tessuti e nei fluidi del corpo (2).
- Ricercatori hanno anche rilevato parabeni nel latte materno, nel siero, nelle urine e nel liquido seminale (3).
- I parabeni sono stati rilevati anche nei tessuti del seno di pazienti con cancro al seno (4). Un’ipotesi collega l’aumento dell’incidenza del cancro al seno nella zona laterale superiore del seno con l’uso di deodoranti per le ascelle (contenenti parabeni).
- I parabeni sono considerati xenoestrogeni. In altre parole, queste sostanze chimiche possono imitare l’ormone estrogeno nel vostro corpo. I parabeni legano i recettori degli estrogeni nel corpo. Rispetto al metilparabene e all’etilparabene, il butilparabene e il propilparabene hanno un’elevata attività estrogenica nel corpo umano. Questa attività estrogenica può portare allo sviluppo del cancro al seno (2).
- I parabeni possono elevare il danno a livello cellulare causato dall’esposizione ai raggi UV, che può anche causare il cancro alla pelle (5).
- I parabeni possono anche sensibilizzare la pelle, causando reazioni allergiche. Uno studio ha scoperto che l’etilparabene usato come agente antimicotico (5%) sulla pelle umana ha causato una dermatite da contatto (6).
A causa di questi motivi, molte marche di cosmetici e di cura della pelle si sono spostate verso prodotti “senza parabeni”. Tuttavia, anche se questi prodotti dichiarano di essere senza parabeni, usano ancora conservanti. Di solito, l’alcool, gli estratti di semi di pompelmo o il sorbato sono usati come conservanti.
Quindi, molti organismi di regolamentazione in diversi paesi regolano la concentrazione di parabeni nei prodotti.
Misure regolamentari sull’uso dei parabeni
Gli organismi di regolamentazione hanno esaminato la concentrazione di parabeni e limitato la loro percentuale nella misura in cui sarebbe sicuro per i consumatori di utilizzare (entro il margine di sicurezza).
Per esempio, il Comitato scientifico europeo sui prodotti di consumo (SCCP) ha suggerito che nei prodotti cosmetici, i singoli parabeni possono essere utilizzati ad una concentrazione dello 0,4% e la concentrazione totale di parabeni (una miscela di più parabeni) dovrebbe essere dello 0,8% (7).
Anche la Cosmetic Ingredient Review (CIR) ha raccomandato la stessa concentrazione dell’SCCP per i prodotti venduti negli Stati Uniti.
La Danimarca ha vietato l’uso dei parabeni nei prodotti cosmetici e di cura personale per i bambini sotto i 3 anni (8).
Sembra che le nostre paure e preoccupazioni riguardo ai parabeni siano valide. Tuttavia, trovare cosmetici e prodotti per la cura della pelle senza parabeni non è difficile. Ecco alcuni prodotti senza parabeni che potete provare.
I migliori prodotti senza parabeni da provare
La Roche-Posay Double Repair Face Moisturizer
Questa crema idratante viso ha SPF 30 e contiene una miscela di niacinamide e ceramide-3. Ripristina la pelle, la mantiene idratata e mantiene anche la sua funzione di riparazione della barriera.
Baebody Retinol Moisturizer Cream
Questa crema idratante per il viso aiuta a minimizzare i segni del tempo, come rughe, linee sottili e macchie dell’età. E’ leggera e viene assorbita rapidamente. Oltre al retinolo, contiene burro di karité, estratti di tè verde e vitamine B5 ed E.
La Roche-Posay Purifying Foaming Cleanser
Questo è un lavaggio viso quotidiano per tutti i tipi di pelle, comprese quelle sensibili. Rimuove l’olio in eccesso dal viso senza disturbare il suo naturale equilibrio di pH e senza intaccare la barriera protettiva. È senza profumo, dermatologicamente testato e non comedogeno.
Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
Questo è un detergente extra delicato che è privo di parabeni, coloranti e sostanze chimiche nocive. È adatto per l’eczema e la pelle soggetta a rosacea. È dermatologicamente testato, ipoallergenico, non comedogenico e senza profumo.
St. Ives Acne Control Apricot Scrub
Questo detergente per il viso contiene acido salicilico. Elimina i punti neri e previene la comparsa di nuovi. Esfolia delicatamente la pelle e pulisce a fondo i pori della pelle. E’ senza parabeni, testato dai dermatologi e non comedogenico.
E’ possibile evitare i parabeni? Sì, ma solo fino a un certo punto. È praticamente impossibile eliminare tutti i prodotti che contengono parabeni. Quindi, la moderazione è la chiave.
Se usi sieri, lozioni, maschere e antitraspiranti, evita i prodotti che contengono parabeni perché questi trasferiscono un’alta concentrazione di questi conservanti al tuo corpo. Puoi controllare gli ingredienti naturali come alternativa.
Ricorda che un’etichetta “senza parabeni” non rende mai un prodotto “senza sostanze chimiche”. Contiene ancora alcuni conservanti. Fai i tuoi compiti e controlla la quantità di parabeni nei prodotti che usi e cerca di tenerla più bassa possibile per essere sicuro.
Cosa pensi dei parabeni? Usate prodotti senza parabeni? Condividi i tuoi pensieri con noi nella sezione commenti qui sotto.
- “Parabeni” The Centers Of Disease Control and Prevention.
- “The Health Controversies of Parabens” Skin Therapy Letter, US National Library of Medicine.
- “Parabeni in urina, siero e plasma seminale. Journal of Exposure Science And Environmental Epidemiology.
- “Concentrazioni di parabeni nei tumori al seno umani”. Journal of Applied Toxicology, US National Library of Medicine.
- “Parabens Toxicity To Skin And Other Organs” ResearchGate.
- “Diffusione dei conservanti…” Journal of Cosmetic Science.
- “Opinion on the safety evaluation of parabens” SCCP, Commissione Europea.
- “Statutory Order on Restriction on Import…” Ministero dell’Ambiente (Danimarca).
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